Voisiko kotitalouden muotti pahentaa minun astmaani?

Muotti on mikroskooppinen sieni, joka kukoistaa kosteassa pimeässä ympäristössä, joka voi pahentaa astman hallintaa. Muotti voi kasvaa missä tahansa pinnassa (esim. Ruoka, kasvit, seinät, lattiat tai kangas), kunhan ne ovat oikeita.

• kosteus
• Korkea ilmankosteus
• Jonkinlainen ravintoaine

Muotti on myös yleinen astman liipaisu, ja muotin altistumisen vähentäminen saattaa parantaa astmaa. Jos näin ei ole, seurauksena voi olla esimerkiksi:

• Rintakehän kireys
• Krooninen yskä
• Hengenahdistus
• vinkuminen

Miksi epäilen homeen kotiin?

Useat tekijät saattavat aiheuttaa epäilystä homeesta kotiin:

• Näet muotin kasvavan - valkoisen, oranssin, vihreän tai mustan kasvun kostealla alueella.
• Haistat mustaa, hometta hajua.
• Seinä-, katto- tai muissa kodin osissa näkyy värinmuutoksia alueella, jossa on vesivahinkoja, jotka viittaavat homeen vaurioitumiseen.

Estä homeen kasvua kotona

Muotin altistumisen vähentäminen edellyttää sekä muotin poistamista että kosteuden säätämistä tehokkaaksi. Useita asioita, joita voit tehdä homeen kasvun estämiseksi kotona:

• Pese, desinfioi ja kuivaa kaikki pinnat.
• Älä anna veden kerääntyä mihinkään.
• Korjaa vuotoja ja kuivaa kosteutta, joka johtuu vuodoista sekä kodin sisällä että sen ulkopuolella.
• Tuuleta, mieluiten kodin ulkopuolelle, pakopuhaltimilla, mikä on kosteuden lähde, kuten vaatteiden kuivausrumpu, uuni ja muut laitteet.
• Laita muovin likaantumistilaan ja varmista, että ryömintätilat ovat hyvin tuuletettuja.
• Vältä liikaa sisätilakasveja.
• Pidä suhteellinen kosteus alle 50% - tämä voi vaatia ilmastointi- tai ilmankuivaajan.
• Säilytä vesisäiliöt laitteista, kuten jääkaapista ja ilmastointilaitteista, puhtaita ja kuivia.

Mitä tehdä, jos löydät homeen kasvua

• Selvitä, missä kosteus tulee ja korjaa ongelma ensin (muista, etteivät aina näe muottia - ajattele muottia, jos astut huoneeseen ja tuoksut mustaan, vanhentuneeseen ilmaan. Muista myös, että muotti voisi piilottaa taustakuvan tai laattojen takana).
• Todennäköisimpiä alueita ovat ne, joilla on korkea kosteus ja kosteus, kuten keittiö, kylpyhuone tai kellari.
• Tarkista, että kaikissa huoneissa on vettä, koska seinien vuotavat putket ovat toinen hyvä paikka muotin kerääntymiselle.
• Pese muotit pois alueilta pesuaineella ja vedellä, puhdista alue ja anna sitten kuivua kokonaan.
• Tietyt materiaalit, jotka pitävät kosteutta, kuten arkkikiveä, katto- ja mattoja, on ehkä vaihdettava.
• Vaikka voit helposti puhdistaa pienen muotin pois kylpyhuoneen alueelta, kannattaa harkita ammattitaitoista puhdistusta yli 10 neliömetrin korkeudelle.
• Varmista, että kaikki työskentelemät alueet ovat hyvin tuuletettuja tai voit lisätä akuuttia altistusta muotteille.
• Käytä ilmastointilaitetta kostean kuukauden aikana.
• Vältä mattoja alueilla, kuten kylpyhuoneissa.
• Harkitse maalien, jotka ovat muotin kestäviä, käyttöä.

• Vaikka kotirakentamisen ja remodelingin suuntaus on tehdä asuntoja "ilmatiivisiksi", jotta ne voisivat olla energiatehokkaampia, vanhemmat talot, jotka "hengittävät" enemmän, eivät todennäköisesti satuta muottia.

Muotin vähentäminen liittyy astman oireiden merkittäviin parannuksiin potilaille, jotka ovat herkkiä muotteille.

Haluatko olla vuorovaikutuksessa muiden astmaattisten tai astmaattisten vanhempien kanssa?

Jos näin on, liity yksityiseen Facebook-ryhmään. Liittyminen tukevaan yhteisöön antaa sinulle mahdollisuuden esittää kysymyksiä, olla vuorovaikutuksessa muiden vanhempien tai astman jäsenten kanssa. Voit saada hyödyllisiä tietoja, vinkkejä ja tukea, joiden avulla voit ymmärtää, että et ole yksin hoitamassa astmaa.