Miten rintojen puristukset rakentaa imetyksen maidon tarjontaa
Sisällysluettelo:
- Mikä on rintojen puristus?
- Miksi rintojen puristukset ovat hyödyllisiä?
- Milloin sinun tulee tehdä rintojen puristuksia?
- Pitäisikö jokainen äiti tehdä rintojen puristuksia?
Lasse haluaa muhkeita rintoja! (Joulukuu 2024)
Jos olet ikinä miettinyt, millainen on rintasyöpä ja ajattelin itseäsi, niin se kuulostaa kummalliselta, niin, lypsäminen itseni, ystäväni, olisit oikeassa.
Mikä on rintojen puristus?
Teknisesti rintapainotukset viittaavat imetystekniikkaan, jota käytetään parantamaan vauvanruokaa ja rakentamaan äidinmaidon tarjontaa. Kun vauva juo maitoa, äiti pitää rinnan peukalolla ja toiset sormet pohjaan ja varovasti puristaa rintaansa auttaakseen vauvaa saamaan enemmän maitoa. Se on virallinen määritelmä, kun taas epävirallinen määritelmä on, se on olennaisesti lypsää itseäsi varmistaaksesi, että tyhjennät rintamaasi täydellisesti ja vauva saa kaiken tämän maidon.
Miksi rintojen puristukset ovat hyödyllisiä?
Imetys toimii "tarjonta- ja kysyntäjärjestelmällä", joten sinun on varmistettava, että rintasi tyhjennetään täysin lähettämällä kehosi signaali maidon lisäämiseksi. Ja on myös tärkeää, että vauva saa kaiken maidon rintaan, koska siinä on todellakin eri maitoa, joka tuotetaan ruokinnan lopussa ruokinnan loppua kohden. Maidon lopussa ruokinta on nimeltään jälkipää, ja sillä on enemmän rasvaa ja kaloreita kuin ennen maitoa ruokinnan alussa. Rintojen puristus voi auttaa varmistamaan, että vauva saa kaiken tämän jälkimaidon, että hän tarvitsee kasvaa kunnolla.
Milloin sinun tulee tehdä rintojen puristuksia?
Rintojen puristus on hyödyllinen tapa käyttää seuraavia tilanteita:
- Ne vastasyntyneet vauvat, jotka nukahtavat rintaan ja joilla on vaikeuksia päättää ruokinta. Joskus puristamalla rinta pakottaa hieman ylimääräistä maitoa vauvan suuhun auttaa häntä tai hänen loppuun ruokintaan. Se on melkein kuin lempeä muistutus syödä.
- Vauvat, jotka ovat osoittaneet hidasta edistystä painonnousun kanssa
- Niille äideille, jotka tarvitsevat alhaisen maidontuotannon
- Äidit, jotka kärsivät kipeellisistä nänneistä ja tarvitsevat tavan lyhentää ruokinta-aikaa vähentämättä maidon määrää, jota vauva kuluttaa.
- Vauvat, joilla voi olla lukitusvaikeuksia. Eräs tutkimus osoitti, että jotkut vauvat luovat tyhjiöt suussaan saadakseen maidon rituista, kun taas toiset puristavat rintaansa kumillaan, joten joillekin lapsille voi olla vaikeaa pakata rintoja tarpeen mukaan. Saatat vain antaa heille auttavaa kättä!
- Äidit, joilla on utaretulehdus. Nastatulehdus on tuskallinen infektio rintaan ja voi johtua tukkeutuvasta maitokanavasta, mikä vaikeuttaa maidon ilmaisua. Rintojen puristamisen suorittaminen, kun sinulla on mastitsi, saattaa kuulua kivulias, mutta voit pakata rinnan rintojen päälle vaikutusalueen tai sen ympärillä, jotta maito voi virrata.
- Äidit, jotka pumppaavat poissa vauvoiltaan. Rintojen puristukset eivät ole välttämättömiä pumppaamisen aikana, mutta ne voivat auttaa sinua tyhjentämään rintaasi nopeammin ja pitämään syöttötasosi yllä.
Pitäisikö jokainen äiti tehdä rintojen puristuksia?
Jokaisen äidin ei tarvitse tehdä rintojen puristusta, jos hän imettää. Jos vauva syövät hyvin ja paino on oikea, ja maitotasosi riittävät, sinun ei tarvitse tehdä rintojen puristusta.
Saatat myös haluta oppia lisää näistä yleisistä ongelmista ensimmäisten viikkojen aikana, jotka ovat kotona vastasyntyneen kanssa:
- Synnytyksen ummetus
- Synnytyksen peräaukon peräaukko
- Odotus Isä: Imetys 101
Kuinka käyttää Alfalfa lisätä rintojen maidon tarjontaa
Alfalfa on ravitseva yrtti. Uskotaan, että se auttaa lisäämään äidinmaidon tarjontaa imettäville äideille. Onko se turvallista? Miten sinun pitäisi ottaa se?
Stinging Nettle lisätä rintojen maidon tarjontaa
Tutustu nokkosen punkkimiseen ja tutustu keinoihin käyttää sitä, kuten ruoka, tee tai lisäys rintamaidon tuottamiseen. Katso turvallisuusnäkökohdat.
Käytä Brewer's Yeast lisätä rintojen maidon tarjontaa
Monet imettävät äidit käyttävät panimonhiivaa maidontuotannon lisäämiseksi. Tutki tämän lisäosan mahdollisia hyötyjä ja sivuvaikutuksia.