Pitääkö Fart huono sinulle?
Sisällysluettelo:
Mere Sai - Ep 228 - Full Episode - 8th August, 2018 (Lokakuu 2024)
Naiset väittävät, että he ovat olleet vuosikausia pitkin (äitini ei edes puhu kulkevasta kaasusta). Miehet puolestaan löytävät paljon todennäköisemmin hauskaa viljellä pölyä hissillä tai liukua hiljainen tappaja huoneen keskellä.
Jopa kaikkein raivokkaimpien joukossa meidän on kuitenkin myönnettävä, että on hetkiä, jolloin nyrkkeilijöiden ilmanpuhdistaminen ei yksinkertaisesti ole asianmukaista. Esimerkiksi se ei ole varmasti myyntipiste haastattelun aikana. Mitkä ovat seuraukset, jotka aiheutuvat piikkisi pitämisestä näissä tapauksissa?
Onko haitallista pitää hevosesi?
Ehkä. Se ei todennäköisesti aiheuta mitään todellinen vauriot, mutta se on todennäköisesti epämukavaa.
Olemme kaikki tehneet sen jossain vaiheessa. Jos joku teki tutkimuksen kaasunpidätyksestä ensimmäisinä päivinä toisin kuin naimisissa olevat parit, jotka katsovat televisiota kotona, ero olisi huikea. Mutta koska emme ole kaikki kuolleita, on joitakin melko hyviä seurauksia siitä, että metaanin pitäminen itsellesi ei ole hengenvaarallinen.
Jos et voi päästä eroon suolistossa olevasta kaasusta, se voi olla tuskallista, mutta saattaa olla myös muita vatsakipuongelmia, jotka ovat paljon todennäköisempiä. Paisuttaminen ja paisuminen ovat todellisia valituksia, mutta heillä ei ehkä ole kovin paljon tekemistä ilmavaivojen kanssa, vaikka tuntuu siltä, että sinun tarvitsee pieru. Jos teet metaania nopeammin kuin olet sarveissasi, se on varmasti paineita suolikanavaan. Asia on vain siksi, että sinusta tuntuu paisuneena, ei tarkoita, että vatsa on todella levinnyt tai että suolistossa oleva paine on vaarallisella tasolla.
Ainakin yhdessä tutkimuksessa todettiin, että havaintokyky epämukavuus on korkeampi, kun päätät, ettet anna pieru mennä, kun on fyysinen syy, miksi et voi ampua retrorakettia. Tapa, jolla suolisto laukaisee aivot, ilmoittaa meille, että meidän täytyy rikkoa tuuli on osa syy tähän. Lisääntynyt paine aiheuttaa turvotuksen tunteen ja halu antaa sen lentää. Jos unohdat tunteen, se tarkoittaa, että olet tietoinen siitä, että olet rakentamassa backdraftia. Se on tietoisuus, joka tekee siitä niin epämiellyttävän.
Elementary Alement: Miten Farts Form
Spoileri-hälytys: Seuraavat kuvaukset saattavat aiheuttaa, ettet halua syödä koskaan uudelleen.
Ruoansulatuskanavan (GI) järjestelmä alkaa huulillasi ja päättyy peräaukkoon. GI-järjestelmälle on useita nimiä: GI-traktio, ruuansulatuskanava ja suolisto (tavallisesti viittaavat ruokatorven jälkeisiin osiin) ovat yleisimpiä.
Syöt tai juodat ravitsevaa ja herkullista ruokaa, pureskelet, mitä on pureskeltava hampaillasi, sitten niellä se ruokatorveen, jossa se valuu vatsaan - mikä saattaa muistuttaa teitä bota-pussista tai hupparista, riippuen harrastuksista - ja hajoaa enemmän happojen kanssa. Vatsa särkii ruokaa ja happoseosta samalla tavalla kuin sekoita marinadi ja liha muovipussissa.
Mahalaukun alareunassa ruoan ja mahan mehun liete kaadetaan ohutsuoleen. Ohutsuolessa on samettinen pehmeä 20-jalkainen puutarhan letku vatsaasi. Se on noin tuuman leveä ja siinä on lihaksia, jotka kulkevat sen läpi ja jotka pitävät sen sisällön aaltoilevassa liikkeessä, toisin kuin 1960-luvun sarjakuvaputkessa.
Ohutsuoli on täynnä bakteereja. Täällä tapahtuu taika. Suurin osa ravintoaineistamme imeytyy ohutsuolen seinien läpi. Ohutsuolen eri osat imevät erilaisia asioita, ja jokaisella on oma nimensä.
Matkan viimeinen osa tapahtuu paksusuolessa (aka peräsuoli). Tällöin imeytyy ohutsuolen bakteereja kuormitetusta sisällöstä viimeisimmät ravintoaineet sekä vesi. Näin muodostuu ulosteen aineksesta, joka tekee siitä kertakäyttöisen.
Muodostamalla läpi koko ulosteen (ruokaa ja bakteereja) suoliston läpi, metaani pääsee tielle. Se ei pysäytä liikettä, mutta jos suoliston seinät pidetään poissa sisällöstä, koska siinä on kaasukuplia, sisältöä ei liikuta. Suolen seinien aaltotoiminta työntää kaasua ensin.
Säilyttämällä tuohon karjaan vain pitää nämä kaasukuplat suolessa. Mikään aine ei voi todella liikkua, kunnes kaasu on mennyt. Se, että mikään ei liiku, vaikka suolesta tulevat signaalit kertovat aivoille, että liikkeen on todellakin tapahtuttava, on se syy, miksi koko asia tuntuu niin epämukavalta.
Paineen muutokset vaikuttavat myös. Onko lentäminen sinusta pieru? Se tekee paljon ihmisiä. Lentokone on paineistettu, mutta ei maatasolle. Siksi meidän korvamme pop kuin me nousemme ja kun tulemme laskeutumaan.Se on myös syy siihen, että portti, jonka olet ostanut pienillä markkinoilla portin kautta (olisi pitänyt olla jogurtti, oppia, miksi alla), on täynnä rantapalloa risteilyn korkeudessa.
Pienen metaanikuplan, jonka olette panneet lounaalla, on paljon enemmän paineita - suhteellisen - 20 000 jalkaa kuin asfaltilla. Nyt on hälytyskellojen poistaminen aivoista, että sinun täytyy siirtää se pois tieltä. Onneksi sinulle (mutta ei istuimellesi), suolesi on rakennettu tehokkaasti siirtämään metaania kohti poistumista.
Et voi voittaa. Lopulta kaikki tämä peräsuolen turbulenssi saavuttaa vapautumisen. Vielä pahempaa, jos paksusuolessa on kunnon kokoelma kiinteitä aineita ja bakteereja, niin tuloksena oleva tuuli tulee haisemaan. Noudata siis kohteliasta yhteiskuntaa tarvittaessa, mutta kun olet ulkona ja poissa muista (tai ainakin jos kukaan ei voi kiinnittää sitä sinuun), let 'er rip!
Miten säilyttää poskisi
Kyse on vain suolistosta - mitä asetat, määritetään, mitä saat ulos. Oikeat elintarvikkeet voivat auttaa välttämään tarvetta ilmoittaa läsnäolostasi. Sinun suolisto on bakteerien sarveiskalvo ja vaikka se kuulostaa kovalta, se on tärkeää terveydelle. Suolen bakteerit ovat välttämättömiä asianmukaisen ruoansulatuksen kannalta ja auttavat immuunijärjestelmää. Myös suolen bakteerien ja mikrobiomin muista eduista on useita teorioita.
Methanobrevibacter on bakteerit, joista äänestetään todennäköisesti kaasua. Se on jopa nimi: metaani. Ainakin yhdessä tutkimuksessa todettiin, että probioottien syöminen voi auttaa vähentämään kolmea eri bakteerikantaa maha-suolikanavasta, metanobrevibacter yksi niistä. Vielä tärkeämpää on, että tutkimuksessa havaittiin, että metanobrevibacterin vähentäminen todella pienensi fartsia. Kaksi muuta kantaa, joita oli vähennetty probioottien syömisellä, liittyvät pikemminkin sairauteen kuin terveyshyötyihin. Se on kolme. Niinpä probioottisen nauttimisen lisääminen jogurtilla ja enemmän voi vähentää narttua.
Onko monityydyttymättömiä rasvoja hyvä vai huono sinulle?
Monityydyttymättömät rasvat ovat rasvoja, joilla on enemmän kuin yksi kaksoissidos kemiallisessa rakenteessa. Niitä löytyy öljyistä, pähkinöistä ja kaloista.
Selvitä, jos fruktoosi on hyvä tai huono sinulle
Fruktoosi on eräänlainen luonnossa esiintyvä sokeri, joka liittyy yhä useampaan sairauteen, mukaan lukien diabetes, lihavuus ja sydänsairaus.
Onko monityydyttymätön rasva sinulle tai sinulle hyvä?
Monityydyttymättömät rasvat ovat rasvoja, joilla on enemmän kuin yksi kaksoissidos kemiallisessa rakenteessa. Niitä löytyy öljyistä, pähkinöistä ja kaloista.