Valkoinen koivu - mitä sinun tarvitsee tietää
Sisällysluettelo:
- Käyttää valkoista koivua
- Valkoisen koivun edut
- varoitukset
- Valkoisen koivun vaihtoehdot
- Mistä se löytyy
- Valkoisen koivun käyttö terveyteen
Smoked Zander (Joulukuu 2024)
Valkoinen koivu on eräänlainen kasvi, jota käytetään kasviperäisissä lääkkeissä. Valkoinen koivuuute sisältää ravintolisänä, joka sisältää butaliinia (yhdiste, jonka uskotaan olevan terveyttä edistäviä ominaisuuksia). Lisäksi valkoisen koivun uutetta käytetään joskus paikallisesti (ts. Suoraan iholle) tiettyjen ihosairauksien hoitamiseksi.
Käyttää valkoista koivua
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä valkoisen koivun sanotaan toimivan luonnollisena keinona seuraaviin terveysongelmiin:
- ripuli
- kihti
- munuaiskiviä
- nivelrikko
- nivelreuma
Valkoisen koivun tarkoituksena on myös stimuloida immuunijärjestelmää, torjua syöpää, suojella maksan terveyttä, vähentää tulehdusta ja toimia rauhoittavana.
Lisäksi valkoisen koivun paikallista käyttöä sanotaan hoitavan sellaisia tiloja kuin hilse, ekseema, hiustenlähtö ja syyliä.
Lisäksi valkoisesta koivusta uutetun eteerisen öljyn uskotaan tarjoavan erilaisia etuja, kun niitä käytetään aromaterapian korjaamiseksi. Esimerkiksi valkoisen koivun eteerisen öljyn sanotaan rauhoittavan kipua ja parantavan mielialaa.
Valkoisen koivun edut
Vaikka valkoisen koivun terveysvaikutuksia ei ole vielä tutkittu, useissa alustavissa laboratoriotutkimuksissa on tutkittu betuliinihapon (betuliinista valmistetun yhdisteen) mahdollisia terveyshyötyjä ja todettu, että sillä voi olla syöpälääkkeitä.
Esimerkiksi lehdessä julkaistu tutkimus Syöpätutkimus vuonna 2007 osoittaa, että betuliinihappo voi auttaa suojelemaan eturauhassyöpää vastaan. Solujen testeissä tutkimuksessa todettiin, että betuliinihappo voi auttaa torjumaan eturauhassyövää edistämällä tiettyjen proteiinien hajoamista, jotka ovat "erittäin yliekspressoituneita kasvaimissa". (Todettu vaikuttavan syöpäkehitykseen, yli-ilmentyminen tapahtuu, kun elin tuottaa liian paljon proteiinikopioita.)
Lisäksi julkaistiin vuonna 2008 julkaistu tutkimus Kliiniset syövän tutkimukset vuonna 2003 osoittaa, että betuliinihappo voi auttaa torjumaan melanoomaa, joka on harvinaisempi, mutta vakavampi ihosyöpä. Tutkimuksessa solujen testit osoittivat, että betuliinihappo voi tukahduttaa melanooman kasvun osittain indusoimalla apoptoosia (eräänlainen ohjelmoitu solukuolema, joka on välttämätön syöpäsolujen proliferaation pysäyttämiseksi).
On tärkeää huomata, että vaikka jokainen näistä tutkimuksista viittaa siihen, että betuliinihappo voisi estää syöpäkasvua, tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, onko valkoisen koivun käyttö ihmisten terveydelle hyödyllistä.
varoitukset
Tutkimuksen puutteen vuoksi tiedetään vähän valkoisen koivun turvallisuudesta ravintolisänä. On kuitenkin huolestuttavaa, että valkoinen koivu voi olla haitallista sydän- tai maksavaurioita sairastaville. Siksi sydänsairauksien tai maksan vajaatoiminnan omaavien henkilöiden tulisi välttää tämän yrtin käyttöä.
Muista, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden kannalta, ja ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä. Joissakin tapauksissa tuote voi antaa annoksia, jotka poikkeavat määritetystä määrästä kullekin yrtille. Muissa tapauksissa tuote voi olla kontaminoitunut muilla aineilla, kuten metalleilla. Myös raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille sekä lääketieteellisille tai lääkkeitä saaneille täydentävyyden turvallisuutta ei ole osoitettu. Saat lisää vinkkejä täydennysten käyttämiseen täällä.
Valkoisen koivun vaihtoehdot
Vaikka ei ole varmaa tapaa ehkäistä syöpää, tietyillä luonnollisilla aineilla voi olla syöpää torjuvia ominaisuuksia. Esimerkiksi alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että kurkuma ja resveratroli voivat ehkäistä syöpäkasvua.
Lisäksi on olemassa todisteita siitä, että valkosipulin, vihreän teen ja omega-3-rasvahappojen saannin lisääminen voi auttaa suojaamaan joitakin syöpämuotoja. D-vitamiinin optimaalisten pitoisuuksien säilyttäminen voi myös auttaa tehostamaan syöpääsi.
Saat enemmän apua syövän riskin alentamisessa, jotta vältät tupakoinnin, rajoitat alkoholin saantia, noudatat tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, liikuta säännöllisesti ja ylläpitää terveellistä painoa.
Mistä se löytyy
Saatavana verkossa, valkoisia koivua sisältävät ravintolisät myydään eräissä luonnontuotteiden kaupoissa ja kasviperäisiin tuotteisiin erikoistuneissa myymälöissä.
Valkoisen koivun käyttö terveyteen
Koska tutkimusta ei tueta, on liian aikaista suositella valkoista koivua syövän hoitoon (tai mihin tahansa sairauteen). On myös tärkeää huomata, että kunto itsestään ja tavanomaisen hoidon välttäminen tai viivästyminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset sen käyttöä mihin tahansa terveystarkoitukseen, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.
Fucoxanthin - Mitä sinun tarvitsee tietää tästä merilevästä
Mikä on fukoksantiini? Miksi ihmiset käyttävät fukoksantiinia? Voiko se auttaa laihtuminen? Mitkä ovat hyödyt ja haittavaikutukset?
Tulsi - mitä sinun tarvitsee tietää tästä lisäyksestä
Intialainen yrtti tulsi (tai pyhä basilika) voi auttaa vähentämään kolesterolitasoa ja lievittämään ahdistusta läheisessä yhteydessä ruoanlaittoon käytettyyn basilikaan.
Mitä sinun tarvitsee tietää nykyisistä HCV-lääkkeistä
Tutustu kaikkiin hepatiitti C: n hoitoon ja hävittämiseen käytettäviin suun kautta annettaviin lääkkeisiin.