Beetasitterioli - mitä sinun tarvitsee tietää

Beta-sitosteroli on aine, joka löytyy luonnollisesti monista elintarvikkeista, kuten soijaa, pellavansiemeniä, maapähkinöitä, oliiviöljyä ja monia hedelmiä ja vihanneksia. Saatavana myös ravintolisänä, beta-sitosteroli luokitellaan fytosteroliksi (kolesterolin kaltaisten yhdisteiden luokka). Jotkut tieteelliset tutkimukset viittaavat siihen, että beta-sitosteroli voi tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia.

käyttötarkoitukset

Beta-sitosteroli on mainostettu luonnolliseksi lääkkeeksi monissa terveysolosuhteissa, kuten:

• allergiat
• astma
• keuhkoputkentulehdus
• krooninen väsymysoireyhtymä
• vilustuminen
• fibromyalgia
• flunssa
• sappikivet
• korkea kolesteroli
• vaihdevuosioireet
• migreeni
• psoriaasi
• nivelreuma

Lisäksi beta-sitosterolia on tarkoitus ehkäistä sydänsairauksia ja eräitä syöpäsairauksia (mukaan lukien eturauhassyöpä ja paksusuolisyöpä). Edustajat viittaavat myös siihen, että beta-sitosteroli voi edistää immuunijärjestelmää, lievittää kipua, vähentää tulehdusta ja parantaa seksuaalista toimintaa.

hyötyjä

Seuraavassa tarkastellaan tiedettä beta-sitosterolin potentiaalisten terveysvaikutusten takia:

1) Benign Prostatic Hyperplasia

On olemassa joitakin todisteita siitä, että beta-sitosteroli voi auttaa hyvänlaatuisen eturauhasen hyperplasian (tai BPH: n, yleisesti kutsutun "laajentuneen eturauhasen") hoitamiseksi. Vaikka BPH harvoin aiheuttaa oireita alle 40-vuotiailla miehillä, monet vanhemmat miehet sairastavat BPH-oireita (mukaan lukien virtsaaminen ja virtsarakon ongelmat). BPH ei liity eturauhasen syövän riskiin.

Beta-sitosteroli näyttää parantavan BPH: n yhteydessä liittyneitä urologisia oireita BJU International vuonna 1999. Raportissa tutkijat analysoivat neljä aiemmin julkaistua kliinistä tutkimusta, joissa oli yhteensä 519 miestä ja hoitojaksoa neljästä 26 viikkoon. Vaikka raportin kirjoittajat päättelivät, että lyhytaikainen beta-sitosterolin hoito voi auttaa parantamaan BPH-oireita, he varovat, että beta-sitosterolin tehokkuus pitkäaikaisena BPH-hoitona on tuntematon.

Uusia tutkimuksia beetasytosterolin tehokkuudesta BPH: n hoidossa ei ole.

2) Syöpä

Vuonna 2010 julkaistussa laboratoriotutkimuksessa BMC täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede Esimerkiksi tutkijat havaitsivat, että beta-sitosteroli eristettiin Asclepias curassavica kasvi estänyt ihmisen paksusuolen syöpäsolujen kasvua.

Jotkut tutkimukset osoittavat, että beta-sitosteroli voi myös torjua rintasyöpää. Esimerkiksi 2003 julkaistussa laboratoriotutkimuksessa Onkologiaraportit havaittiin, että beta-sitosteroli indusoi apoptoosia rintasyöpäsoluissa. Apoptoosi, eräänlainen ohjelmoitu solukuolema, on avainasemassa syöpäsolujen lisääntymisen pysäyttämiseen.

Lisäksi vuonna 2008 julkaistussa laboratoriotutkimuksessa Molekyylinen ravitsemus ja elintarviketutkimus että beta-sitosterolin käyttö yhdessä rintasyöpälääkkeen kanssa tamoksifeenin kanssa saattaa parantaa lääkkeen tehokkuutta.

On tärkeää huomata, että lisätutkimuksia on tehtävä ennen kuin betat sitosterolia voidaan suositella minkä tahansa syövän hoitamiseksi tai ehkäisemiseksi.

varoitukset

Beta-sitosterolia pidetään yleensä turvallisena, kun sitä käytetään suositelluissa annoksissa enintään kuuden kuukauden ajan.On kuitenkin huolestuttavaa, että beta-sitosteroli saattaa vaikuttaa haitallisesti ihmisiin, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia (mukaan lukien diabetes, sappikivet ja Alzheimerin tauti). Siksi on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen beta-sitosterolin lisäaineiden käyttöä.

Lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö saattaa poiketa tuotteen etiketissä määritellyistä tuotteista.

Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä sairastavien lääkkeiden turvallisuus ei ole varmistettu.

Mistä löytää se

Saatavana laajasti online-ostoksille, beta-sitosterolien lisäaineita myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä ja ravintoloissa erikoistuneissa myymälöissä.

Beta-sitosterolin käyttäminen terveydelle

Tukitutkimuksen puutteen vuoksi beta-sitosterolia ei tällä hetkellä voida suositella terveyshaittojen hoitamiseksi tai ehkäisemiseksi. Jos harkitset beta-sitosterolilisäaineiden käyttöä, ota yhteys lääkäriisi ennen kuin aloitat lisäkysymyksen.

On tärkeää huomata, että itsetestaava krooninen sairaus beta-sitosterolilla ja vakavan hoidon välttämisellä tai viivytyksellä voi olla vakavia terveysvaikutuksia.