Piparminttu ärsyttävän suolen oireyhtymälle

Piparminttu on itse asiassa viljelty kasvi, joka on peräisin vesimehusta ja keihäsmurista (ehkä vahingossa) 1700-luvun puolivälissä. Sitä viljeltiin ensin Englannissa ja sen lääkinnällisiä ominaisuuksia ei tunnistettu pitkään. Piparminttua viljellään tänään Euroopassa ja Pohjois-Afrikassa. Vaikka monet ihmiset juovat piparminttua tai ottavat täydentää ruoansulatusta, FDA ei hyväksy piparminttua minkään sairauden hoitoon.

Miten piparminttua käytetään IBS: ssä

Historiallisesti piparminttu otettiin teekseen yleisten ruoansulatushäiriöiden hoitoon. On tunnettua vähentää kaasun tuotantoa suolistossa. Nykyään piparminttua pidetään tehokkaimpana ärtyvän suolen oireyhtymässä (IBS), kun sitä käytetään öljymuodossaan. Eräs tutkimus osoitti, että enteropäällysteiset piparminttuöljykapselit olivat tehokkaita lievittämään kipua, tunkeutumista ja ulosteen esiintymistiheyttä ihmisillä, joilla oli IBS. Piparminttuöljy on jopa hyväksytty käytettäväksi IBS-potilailla Saksassa.

Miten piparminttua käytetään

Piparminttuöljy voidaan ottaa joko kapseleina tai teetä. Teetä, piparminttua voidaan ottaa 3-4 kertaa päivässä aterioiden välillä. Yksi tai 2 enterokattavaa kapselia, jotka sisältävät 0,2 ml piparminttuöljyä, otetaan 2-3 kertaa päivässä. Katso lääkäriltäsi tai lisensoidulta terveydenhuollon ammattilaiselta oikea annos kapselimuodossa.

Huumeiden vuorovaikutus

Piparminttujen ja muiden lääkkeiden välisiä yhteisvaikutuksia ei ole raportoitu, joten ei tiedetä, voisiko olla ongelmia. Ole varovainen, kun sekoitat lääkkeitä ja muita lisäaineita ja piparminttua.

Käytä raskauden aikana

Piparminttua ei suositella käytettäväksi raskauden aikana.Ei ole tiedossa, voiko piparminttu vaikuttaa sikiöön. Ei myöskään tiedetä, voiko piparminttu vaikuttaa imettävään vauvaan, joten sitä ei suositella imettäville naisille.

varoitukset

Se ei ole yleistä, mutta on ihmisiä, jotka ovat allergisia piparminttua kohtaan. Piparminttuöljyä ei saa koskaan levittää kasvoille tai limakalvoille. Useamman kuin yhden piparmintamuodon, kuten teen ja öljyn, käyttämistä ei suositella, koska se voi aiheuttaa haittavaikutuksia.

Yksi suurimmista ongelmista ravintolisien, kuten piparminttujen ja muiden kanssa, on se, että koska FDA: ta ei säännellä, sisältö voi olla vaihteleva. On käynyt ilmi, että lisäravinteet sisältävät haitallisia ainesosia tai eivät edes sisällä etiketissä lueteltua aktiivisen aineosan määrää. Saattaa olla mahdotonta tietää tarkalleen, mikä on ostetussa lisäosassa, minkä vuoksi on tärkeää etsiä hyviä tuotemerkkejä ja kertoa terveydenhuollon tiimille, mitä käytät.

Piparminttu voi heikentää tiettyjä ehtoja. Älä käytä tätä yrttiä, jos:

• Sinulla on krooninen närästys
• Sinulla on vakava maksavaurio
• Sinulla on sappirakon tulehdus
• Sinulla on sappikanavien tukkeutuminen
• Olet raskaana

Keskustele lääkärisi kanssa, jos:

• Sinulla on sappikivet

Mahdolliset sivuvaikutukset

Piparminttuöljy voi aiheuttaa joillekin ihmisille palovammoja tai vatsavaivoja. Enteropäällysteiset kapselit voivat aiheuttaa polttavan tunteen peräsuolessa. Jos havaitset näitä haittavaikutuksia, voit lopettaa piparmintun käytön.

Lapset ja lapset

Teesissä oleva voimakas mentoli voi aiheuttaa imeväisten ja pienten lasten tukehtumisen. Piparminttua käytettiin historiallisesti koliikan hoitoon imeväisillä, mutta sitä ei suositella nykyään. Katso mahdollinen vaihtoehto kamomilla.

Bottom Line

Piparminttua pidetään turvallisena. Piparminttua tulee kuitenkin käyttää varoen ihmisillä, joilla on vakavia ruoansulatushäiriöitä, tai raskaana oleville naisille. Kuten minkä tahansa täydennyksen yhteydessä, sen käyttöä tulisi keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa.