Päänsärky-diagnoosin tekeminen
Sisällysluettelo:
2012 yamaha grizzly 350 review!!! (Lokakuu 2024)
Oletko koskaan kokenut päänsärkyä heti autopäivien jälkeen tai sen jälkeen? Muistatko, että tuntuu kaatumisen voimasta, kun kaulaasi taipui eteenpäin tai jatkoi takaisin nopeasti?
Tätä kutsutaan päänsärkypäänsärkyksi.
Mikä on Whiplash?
Whiplash esiintyy yleisesti auto-onnettomuuden aikana, kun kaulan liike on äkillinen ja voimakas kiihtyvä ja / tai hidastuva liike, joka aiheuttaa sen taipumisen ja / tai pidentymisen nopeasti. Whiplash aiheuttaa niskalihasten ja / tai nivelsiteiden rasitusta tai rasitusta, mutta se voi myös vaikuttaa nikamiin (niskan 7 luuta), kiekkoihin (nikamien väliseen tyynyyn) tai kaulan hermoihin.
Oireita, kuten kaulan ja pään kipua, voi esiintyä heti vamman tai muutaman päivän kuluttua. Muita oireita voivat olla:
- Nukkuminen ja pistelysairaus (nimeltään parestesia)
- Kaulan liike on rajoitettu
- Kaulan jäykkyys
- Huimaus
- Kipu, joka ulottuu hartioihin ja takaisin
- Kognitiiviset häiriöt kuten muistiongelmat
- Väsymys
- Unihäiriöt
Miten Whiplash-päänsärky diagnosoidaan?
Jotta voisit diagnosoida päänsärky päänsärky, sinun täytyy olla kokenut jonkinlaisen piiskanvamman vahingon ja kehittynyt päänsärky seitsemän päivän kuluessa vahingosta.
Jos loukkaantuminen jatkuu yli 3 kuukautta röntgensäteilyvaurion jälkeen, sitä kutsutaan pysyväksi päänsärkyksi, joka johtuu piiskaniskasta. Tässä vaiheessa lääkärisi voi myös harkita lääkkeen liiallista päänsärkyä, koska saatat käyttää lääkkeitä päänsärkyyn, jotka ovat valitettavasti aiheuttaneet rebound-pään kipua. Päänsärky päänsärky päänsärky on vaihteleva, ja se voi muistuttaa kohdunkaulan aiheuttamaa päänsärkyä (mutta ei aina), mikä tarkoittaa, että se sijaitsee pään toisella puolella ja takana.
Jos haluat diagnosoida päänsärkyä, lääkärisi kysyy sinulta kysymyksiä ja tutkii sinua. Hän voi tilata kaulan röntgenkuvauksen tarkistaaksesi murtuman tai MRI: n tarkemmin vahingon arvioimiseksi, varsinkin jos sinulla on neurologisia oireita, kuten tunnottomuutta.
Suurin osa ajasta kuitenkin piiskaa ja sen oireita, kuten päänsärkyä, voidaan helposti diagnosoida. Itse asiassa monet ihmiset eivät pyydä lääkärin neuvoja ja paranevat itsestään. Jos näin on, jos sinulla on huolenaiheita tai varoitusmerkkejä, tutustu heti terveydenhuollon tarjoajaan.
Varoitusmerkkejä ovat:
- Oireesi pahenevat tai jatkuvat yli 2–3 viikkoa
- Sinulla on käsivarsien ja / tai jalkojen tunnottomuus ja / tai lihasheikkous
- Oireesi ovat riittävän vakavia, jotta ne häiritsevät päivittäistä toimintaa
Päänsärky päänsärkyyn
Hyvä uutinen on se, että oireet, jotka aiheutuvat piiskanavamurhasta, ratkaistaan yleensä 2-3 viikon kuluessa. Hoitovaihtoehtoja tänä aikana ovat:
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten Ibuprofeeni (Advil, Motrin) tai Naproxen (Aleve)
- Lihaksen relaksantit kuten Flexeril (Cyclobenzaprine)
- venyttely
- Hyvän asennon säilyttäminen (ts. Istuu suoraan olkapäiden kanssa)
- Välttäminen kantolaukkujen hartioille
- Nukkuminen terveessä asennossa (ts. Nukkuminen selässäsi, jossa on tyyny reiden alla)
Jos oireet eivät parane näillä konservatiivisilla toimenpiteillä, lääkäri voi suositella fysioterapiaa ja / tai voimakkaampia kipulääkkeitä. Kohdunkaulan kaulapannat ovat hieman kiistanalaisia - ne voivat auttaa, jos niitä käytetään lyhyessä ajassa, mutta pitkäaikainen käyttö voi johtaa niskan lihasheikkouteen.
Bottom Line
Whiplash aiheuttaa yleensä päänsärkyä sekä muita oireita, kuten kaulan jäykkyyttä, väsymystä ja olkapään / kaulan / selkänsä epämukavuutta. Keskustele lääkärisi kanssa, jos koet piiskaa ja näet, mitä hän suosittelee mukavasti.
Kuinka välttää päänsärkyä, kun se on käynnissä
Päänsärkyä käytön aikana tai sen jälkeen on melko yleistä, varsinkin kun se käy kuumalla säällä. Tässä on mahdollisia laukaisijoita ja miten niitä vältetään.
Miten estää päänsärkyä käyttämällä näitä yksinkertaisia strategioita
Opi hallitsemaan päänsärkysi terveyttä ja ehkäisemään päänsärkyä näiden yksinkertaisten toimenpiteiden avulla, kuten vähentämällä stressiä ja syömällä terveellisesti.
Käsitellään jäätelön päänsärkyä
Lisätietoja siitä, mitä jäätelön päänsärky todella on, mitä se tuntuu ja miten voit hoitaa tämäntyyppisen kylmän ärsykkeen päänsärkyä.