Roach Control astman parantamiseksi
Sisällysluettelo:
Hollow Man (2000) - For Old Times' Sake Scene (10/10) | Movieclips (Marraskuu 2024)
Torakat ovat hyönteisiä, joissa on 6 jalkaa ja kaksi paria siipiä, jotka ovat yleisiä kaikkialla Yhdysvalloissa, mutta etenkin etelässä ja tungosta kaupungeissa. Torakoiden syljen, ulosteiden ja hyönteisten hyönteisosien proteiinit voivat aiheuttaa astmaoireita.
Roach-allergia
Jos sinulla on jo vakava astma, sinulla on todennäköisempää kehittää torakko-allergiaa. Lisäksi allergisia nuhan oireita sairastavat henkilöt kroonisesti ja toistuvien korvatulehdusten riski on suurempi.
Tämä allergia on yleisempää, kun asut alueilla, joilla on suurempia torakkoongelmia, kuten eteläisten kaupunkien sisäpuolella. Alhainen sosioekonominen asema on myös havaittu riskitekijäksi. Tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin kaupungin sisäisiä lapsia, lähes 40 prosenttia oli allergisia torakoita kohtaan ja tämä aiheutti astman aiheuttaman sairaalahoidon riskin 300 prosentin lisääntymisen.
Oireet voivat olla hyvin samankaltaisia kuin allerginen nuha ja muut allergiat - kutiava iho, naarmuuntunut kurkku ja vetiset kutisevat silmät ja nenä. Jos asut jonnekin, jossa torakat ovat ongelma ympäri vuoden, oireet saattavat säilyä koko vuoden ajan tai ne voivat esiintyä vain kausiluonteisesti torakko-ongelman kanssa.
Torakka-allergian diagnoosi tehdään ihon testauksen avulla. Lääkäri sieppaa käsivartesi naarmuttamalla tai vääntämällä ihoa torakkouutteella. Reaktio (punoitus tai turvotus paikalla) vahvistaa, että se voi olla allerginen hyönteiselle.
Missä olet todennäköisesti etsimässä roaches kotona
Torakat houkuttelevat pimeään, kosteaan ja lämpimään paikkaan kotiisi, kuten:
- keittiöt
- Kylpyhuoneissa
- Ruokailuhuoneet
- Makuuhuoneet
Torakat eivät pidä valoa ja hajottavat, kun valo syttyy - temppu muistaa, jos yrität löytää ärsyttäviä tuholaisia piilossa. Torakat välittävät monia erilaisia asioita, kuten:
- Rasva
- murusia
- Lemmikin ruoka
- Pois ruoasta
- Ruoan tölkit
Jokainen paikka, jossa nämä asiat kerääntyvät, on mahdollinen satama torakkoihin.
Miten vähentää torakkaa
Sanitaatio on avain torakoiden estämiseen kotona. Nämä yksinkertaiset vinkit voivat mennä pitkälle estääkseen torakoiden leviämisen:
- Tyhjennä roskakorit usein ja pidä kansi aina päällä.
- Pidä ruokaa ulos makuuhuoneista ja rajoita vain tiettyihin huoneisiin.
- Älä kerää tyhjiä ruoka- ja juomapurkkeja.
- Älä jätä peitettyä ruokaa ulos.
- Puhdista keittiötasot ja lattiat vähintään viikoittain.
- Sulkee reiät ja halkeamat kodin ulkopuolelle, joihin torakat voivat tulla.
- Harkitse myrkytyökaluja tai ansoja uunien ja jääkaappien alle.
- Jos käytät hyönteismyrkkyjä, älä suihkuta sitä, missä valmistat ruokaa tai joissa voi olla lapsia indeksoimalla tai nukkumalla.
Aerobinen harjoittelu kuntotason parantamiseksi
Nauti tämän aerobisen kävely-workoutin rakentamisesta kunto- ja liikuntakyvylle. Voit tehdä tämän kävelyn joka toinen päivä polttaa kaloreita ja saada sopivaksi.
11 askelta sisäilman laadun parantamiseksi
Jopa sisäilma voi olla saastunut, joskus enemmän kuin ulkoilma. Sisäilman laadun parantaminen on erityisen tärkeää COPD-potilaille.
E-astman ymmärtäminen: astman alatyyppi
Eosinofiilinen astma on astman aikuisvammainen alatyyppi. Se johtuu allergisesta vasteesta, mutta sinun ei tarvitse olla allergioita e-astman kehittymiselle.