Top 5 Sykemittarit harjoitukseen

Jos yrität muodostaa ja laihtua, sykemittari (HRM) on erinomainen tapa seurata intensiteettiäsi ja nähdä, kuinka monta kaloria poltat. Seuraavassa luettelossa on monenlaisia ​​vaihtoehtoja joko harrastajalle, joka haluaa jotain yksinkertaista tai monen urheilijan, joka haluaa kaikki kellot ja pillien. Sykemittarin maailma on kehittynyt nopeasti.Nyt on yleistä löytää ranteeseen perustuva syke kuntokokeilla. Mutta rintahihnan käyttö on edelleen parasta tarkkuuden kannalta.

1

Polar M200 ja H10 Bluetooth sykesensori

Polar on yritys, joka suositteli sykemittareita urheilukoulutukseen. Nämä ovat kehittyneet ja nyt niillä on monia ominaisuuksia, jotka parantavat harjoituksia. M200 on suunniteltu erityisesti juoksijoille. Sinulla on mahdollisuus valita ranteeseen perustuva sykesensori tai lisätä niiden H10 Bluetooth-sykemittarin rintakehän. Rintakehän pitäisi antaa sinulle tarkempi syke.

M200 seuraa sykettä ja harjoituksen intensiteettiä, jotta voidaan laskea poltettu kalori ja kullakin vyöhykkeellä vietetty aika. Lisäksi M200: ssa on sisäänrakennettu GPS, joten saat reaaliaikaisen nopeuden ja etäisyyden ulkoiluun. Siinä on automaattinen tai manuaalinen kierrosluku. Se on 24/7-toiminnan seuranta, jos haluat käyttää sitä koko päivän ja yön.

Polar Flow -sovellus ja verkkosivusto tarjoavat paljon tietoa ja valmennusta, joka auttaa sinua hyödyntämään harjoituksiasi parhaiten.

2

Wahoo TICKR

Jos haluat tarkimman sykkeen, rinnassa oleva hihna on edelleen paras tekniikka. Tämä rintahihna muodostaa yhteyden älypuhelinsovelluksiin, GPS-kelloon, juoksumattoon, kuntosaliin, sykemittarin näyttöön, Apple Watchiin ja muihin. Se on yhteensopiva useiden kuntosovellusten kanssa, kuten Nike + Running, MapMyFitness, Runkeepr, Strava ja Apple Health, joiden avulla voit päättää, mitä haluat käyttää.

Tällä hihnalla on se etu, että se on yhteensopiva joko Bluetooth- tai ANT + -liitäntöjen kanssa, kuten vanhemmissa laitteissa on. Siinä on vaihdettava akku.

Polar H10 on toinen vaihtoehto Bluetooth-sykemittarin hihnalle, joka yhdistää monia kuntolaitteita ja sovelluksia.

3

Garmin vivosport

Voit seurata sykettäsi rinnassa olevasta hihnasta Garminin aktiivisuusmonitorien kanssa, mukaan lukien vivofit ja vivosmart. Voit seurata ruokavaliota yhteydellä MyFitnessPal-sovellukseen. Vivosport lisää ranteen perustuvaa syketunnistusta ja GPS: ää. Siinä on koko päivän tapahtumien seuranta, joten et taivuta harjoituksia ja unen seurantaa varmistaaksesi, että saat korkealaatuisen unen.

4

Garmin Forerunner 735XT

Jos olet moniurheilija, saatat haluta vakavamman sykemittarin, kuten Garmin Forerunner 735XT. Saat ranteeseen perustuvan sykkeen ja yhteensopivuuden sykemittarin hihnan kanssa. Se on GPS-seuranta ja kyky luoda omia harjoituksia sekä analysoida kaikkea vauhdista ja etäisyydestä poltettuihin kaloreihin. Kehittyneitä ominaisuuksia ovat VO2-maksimiarvio, laktaattikynnys, rotujen ennustaja ja palautusneuvoja.

Voit hallita ja tarkastella harjoituksiasi Garmin Connectilla ja käyttää myös Strava-jäsenyyttä moniin pyöräilijöiden ominaisuuksiin.

5

Polar M600

Tämä vedenpitävä Polar-älykello sisältää ranteeseen perustuvia sykemittareita ja kytkeytyy Polarin Bluetooth-rintahihnaan. Siinä on sisäänrakennettu GPS ja uintimittarit. Värillisen kosketusnäytön avulla voit päivittää kaikki harjoitustietosi. Voit lisätä musiikkia M600: een ja mennä täysin äänettömäksi kun harjoittelet.