Oksitosiini ja imetys: mitä sinun tarvitsee tietää

Oksitosiini on aivolisäkkeen tuottama hormoni aivoissa. Se on monia toimintoja ihmiskehossa. Se lisää rentoutumista, vähentää stressiä ja ahdistusta, alentaa verenpainetta ja aiheuttaa lihasten supistuksia. Oksitosiini on myös hormoni, joka liittyy sosiaalisiin suhteisiin, sitoutumiseen, luottamukseen ja rakkauteen.

Oksitosiini on tärkeä naisten hormoni. Synnytyksen aikana oksitosiini aiheuttaa kohdun liman ja työntää vauvan ulos. Se on myös mukana orgasmissa, ja sillä on keskeinen rooli imetysaikana.

Oksitosiini tunnetaan myös emolääkkeenä, anti-stressihormonina ja rakkaushormonina.

Oksitosiini ja imetys

Imetys stimuloi oksitosiinin vapautumista aivoistasi. Se sallii vauvan saada rintamaidon rintoihisi ja se aiheuttaa kohtuun kutistuvan vauvan syntymän jälkeen. Se myös edistää rakkautta, vaalimista ja voimakasta tunnepitoisuutta sinun ja lapsesi välillä.

Oksitosiinin vapautuminen, kun imetät, saattaa saada sinut tuntemaan itsesi uneliaaksi ja rentoutuneeksi. Se voi nostaa kehon lämpötilaa, jotta voit tuntua kuumalta, kun imetät. Se voi myös saada sinut tuntemaan jano, tai se voi antaa sinulle päänsärkyä.

Oksitosiini ja Let-Down Reflex

Kun vauva salpaa imetykseen, ja hänen suunsa koskettaa rintasi, etenkin nänneesi, rintojen hermosolut lähettävät signaalin aivoihin vapauttaa oksitosiini. Oksitosiini aiheuttaa rintaan vaikuttavien lihasten ympärillä olevan maitoa leikkaavan rauhaset. Kun rauhaset sopivat, ne puristavat rintamaidon maitokanaviin. Maitokanavat sitoutuvat myös työntämään rintamaidon rintamaidon kautta ja nipasta vauvallesi. Tämä rintamaidon vapauttaminen on nimeltään hylätty refleksi. Kun vauva jatkaa imettämistä, vapautuu lisää oksitosiinia, ja äidinmaitoa virtaa edelleen rintamaasi ja vauvalle.

Oksitosiini voi myös aiheuttaa maidesi laskeutumisen, kun et imetystä. Saatat huomata, että rinnat imevät rintamaitoa, kun ajattelet imettävää tai kuule vauvasi itkeä.

Vaikka oksitosiini on vastuussa alentuneesta refleksistä ja rintamaidon vapauttamisesta elimistöltäsi, sillä ei ole mitään tekemistä rintamaidon määrän kanssa. Rintamaidon tuotantoon liittyvää hormonia kutsutaan prolaktiiniksi.

Oksitosiini ja sen jälkeen kipuja

Kun vauva imee, ja oksitosiini vapautuu, se laukaisee kohdun supistuksia. Nämä kohdun supistukset kutsutaan usein kipuiksi ja ne tuntuvat samanlaisilta kuin kuukautiskierteet. Ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen, kun kipu voi olla erittäin voimakas ja, kuten nimikin viittaa, kivulias. Mutta nämä kohdun supistukset auttavat vähentämään synnytyksen verenvuodon määrää ja estämään verenvuotoa. Ne antavat myös kohtuun kutistuvan takaisin normaaliin, ei-raskaaseen kokoon nopeammin.

Oksitosiini ja uusi raskaus

Imetys uuden raskauden aikana on yleensä turvallista. Niin kauan kuin sinulla on terve ja vähäriskinen raskaus, imetys ei saisi olla huolta. Imetys vapauttaa oksitosiinin, ja se voi aiheuttaa kohdun supistuksia. Joten, jos raskautta pidetään suuririskisenä, koska sinulla on kaksoset tai enemmän, tai jos sinulla on ennenaikaista työvoimaa, lääkäri saattaa neuvoa sinua lopettamaan imettämisen estääkseen työn aloittamisen liian nopeasti.

Oksitosiini vapautuu myös fyysisen läheisyyden ja orgasmin aikana. Jos sinulla on korkea riski raskaus, seksi voi myös aiheuttaa kohdun supistuksia ja ennenaikaista työvoimaa. Jos lääkäri neuvoo rintaruokinnasta, hän voi myös pyytää sinua välttämään fyysistä suhdetta kumppanin kanssa.

Merkit, että kehosi vapauttaa oksitsiinia

Kuinka voit kertoa, jos oksitosiini kehossa tekee mitä sen oletetaan tekevän? Seuraavassa on joitain merkkejä, joita voit etsiä:

• Rintojen pistely tai nastat ja neulat.
• Kouristuksia kohdussa, kun imetät.
• Kuulosta vauva nielläsi kun imetät.
• Rintamaito vuotaa rintoistasi.
• Tunne onnellisia ja rentoja, kun imet vauvaa.

Asiat, jotka häiritsevät oksitosiinin vapautumista

Kipu: Jos sinulla on tuskaa vauvan syntymän jälkeen, etenkin jos sinulla on c-osa, kipu voi häiritä oksitosiinin vapautumista. Oksitosiini on tärkeä teidän alentuneelle refleksillemme ja maidon virtaukselle lapsellesi. Jos olet kipu, sinun on otettava lääkärisi määräämät kipulääkkeet. Se saattaa tehdä vauvastasi hieman uninen, mutta se auttaa sinua tuntemaan itsesi mukavammaksi ja imetykseen oikeaan alkuun.

Rintojen leikkaus: Kaikki rintojen leikkaus, joka liittyy siirrettäessä areolaa tai leikkaamalla hermoja nännin ympärille voi olla ongelmallista imetykselle.Nampen hermoja tarvitaan merkitsemään aivosi vapauttaa oksitosiini ja saada maidesi virtaamaan. Kaikki hermovauriot tällä alueella voivat häiritä letdown-refleksiäsi ja maidon poistamista rintoista.

Muut tekijät: Stressi, väsymys, sairaus, pelko, hämmennys, alkoholin käyttö ja tupakointi voivat vaikuttaa oksitosiinin vapautumiseen, häiritä letdown-refleksiäsi ja pidä vauvaa saamasta rintamaitoa kehosta.

Oksitosiini (Pitocin) nenäsumute

Pitocin on luonnollisen hormonin oksitosiinin keinotekoinen muoto. Niille naisille, joilla on vaikeuksia saada maitoa hajoamaan, lääkäri voi määrätä oksitosiini (Pitocin) nenäsumutetta. Se otetaan välittömästi imetykseen tai pumppaamiseen, jotta se voi estää ja saada rintamaidon virtaa. Se voi aiheuttaa päänsärkyä äidille, mutta se ei vaikuta vauvaan tai rintamaitoon.