Yleiskuva puhalletusta polvinivelestä
Sisällysluettelo:
Yleiskuva ompelukoneen toiminnasta (Marraskuu 2024)
Polvinivel on usein loukkaantunut urheilutoiminnassa ja yleisurheilussa, ja nämä vammat voivat olla melko vakavia. Kuvailemalla polven vahinkoa joskus ihmiset käyttävät sanoja, joiden polvi oli "puhallettu", mutta mitä tarkalleen tämä tarkoittaa?
Totuus on, en voi kertoa teille, mitä se tarkoittaa.Sanomalla joku on puhallettu polvi on sama kuin sanomalla, että heillä oli huono polvivamma tai kärsinyt traumaattisesta polvivammauksesta. Se voi merkitä monenlaisia asioita, toiset vakavampia kuin toiset, mutta yksinkertaisesti sanomalla, että polvi puhallettiin, ei kerro tarkalleen, mitä tapahtui tai mitä polven hoito ja ennuste ovat.
Polvinivelen vammoja
Useimmiten kun puhutaan urheiluun liittyvistä traumaattisista polvivammoista, he kuvaavat polvinivelen vammoja. Neljä suurinta polviniveltä ovat yleisimmin loukkaantuneita ja korjattuja. Nämä sisältävät:
- Eturistiriita (ACL)
- Posteriorinen ristilinnoitus (PCL)
- Mediaalinen vakuussidos (MCL)
- Lateraalinen vakuusliivi (LCL)
Vakavissa urheiluun liittyvissä loukkaantumisissa ei ole harvinaista ylläpitää vammoja useille nivelsiteille, ja usein niitä esiintyy malleissa, kuten onneton kolmikko, yhteinen jalkapallo-vahinko. Lisäksi toisinaan vaurioituvat muut rakenteet, kuten meniskin tai polven posterolateraalinen kulma.
Polven poikkeamat
Vakavimmissa vammoissa voi esiintyä polven poikkeamia. Nämä ovat erittäin vakavia vammoja, jotka edellyttävät hätätilanteessa arviointia, sillä polven sijoittaminen uudelleen voi olla vaikeaa, ja hermo- tai verisuontivaurioiden mahdollisuus on suuri, mikä tekee siitä raajan uhkaavan vamman.
Kun dislokaatio tapahtuu, alaraajan, reisiluun ja sääriluun luut menettävät kosketuksensa toisiinsa. Kun näin tapahtuu, nivelsiteet ovat aina vaurioituneet, ja polvi on sijoitettava uudelleen niin nopeasti kuin mahdollista. Joskus poikkeama voi esiintyä polvipelissä. Polvisuojat eivät ole yhtä vakavia kuin polven poikkeamat, mutta voivat aiheuttaa merkittäviä nivelside- ja rustovaurioita ja saattaa vaatia kirurgista hoitoa korjausta varten.
Rehab polvivammoista
Vakavan traumaattisen polvivamman jälkeen kirurgiaa tarvitaan usein vaurioituneiden nivelsiteiden korjaamiseksi, ruston fragmenttien poistamiseksi tai muuten kiinnittämään vaurioituneet rakenteet polviin. Polven leikkauksen jälkeen kuntoutus voi kestää kuukausia tai kauemmin. Kun ammattilaiset urheilevat polvinivelen, ei ole harvinaista unohtaa 6-12 kuukautta urheilun osallistumista, ja usein tämä merkitsee urheilijan uran loppumista.
Pitkäaikaiset ongelmat polvivahingosta
Yksi tärkeimmistä ongelmista, jotka liittyvät polven vakaviin urheiluun liittyviin vammoihin, ovat seuraukset pitkän aikavälin polviongelmiin. Itse asiassa, kun kuulen, että ihmiset käyttävät ilmausta "puhallettu" polvi, se on yleisimmin keski-ikäinen tai vanhempi potilas, joka kuvaa vuosikymmeniä aikaisemmin tapahtuneita vammoja lukion tai korkeakoulun urheilupäivinä.
Ihmisillä, joilla on nämä traumaattiset polvivammat, on suurempi mahdollisuus kehittää niveltulehdusta polvinivelessä myöhemmin elämässä. Polvinivelen vaurioituminen voi johtaa kiihtyneeseen nivelen kulumiseen ja saattaa vaatia lisäkäsittelyä myöhemmin elämässä. Jotkut ihmiset, joilla on vakava polvivamma, voivat palautua ja välttää ongelmia myöhemmin elämässä. Vakavan urheiluun liittyvän vamman jälkeen on tärkeää varmistaa, että saat asianmukaista hoitoa toivomalla, että polvesi toipuu täysin sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.
Lisää näyttöaikaa, vähemmän todennäköisiä lapsia päättävät kotitehtävät
Tutkimus osoittaa selvästi, että mitä enemmän lapset käyttävät näyttöjä ja tekniikkalaitteita, sitä vähemmän todennäköisesti heidän on suoritettava kotitehtäviä.
5 Syitä, joita lääkäri käyttää sähköisessä määrityksessä
On monia syitä käyttää sähköisiä reseptejä paperilla. Lue, miten voit hyötyä, jos lääkäri käyttää sähköisiä lääkkeitä.
Lämpö vs. jää: Pitäisikö sinun käyttää lämpöä tai jäätä kipuunne?
Olet kipua; sinun pitäisi käyttää lämpöä tai kylmää sen vapauttamiseksi? Opi, milloin käyttää lämpöä ja milloin käyttää jäätä kipuihisi tässä perusoppaassa.