Onko mahdollista olla yksinäinen talossa täynnä lapsia?

Sinut ympäröivät ihmiset koko päivän. Et ole koskaan yksin. Ja vaikka varastat 30 sekuntia itsellesi, tavallisesti pidät nukkumassa tai vain odottaessasi lapsesi seuraavia pyyntöjä, jotka epäilemättä tarvitsevat jotain hetki, kun istut. Joten se tapahtuu? Onko mahdollista olla yksinäinen talossa täynnä lapsia?

Ei ole väliä kuinka monta lasta olet, on helppoa ja normaalia tuntea itsesi yksinäiseksi, vaikka sinulla on lapsia talossa. Siksi miksi:

Sinä eristät itsesi

Stay-at-home-vanhemmat pääsevät helposti eristysloukkuun. On helpompi välttää lapsesi julkiset sulatukset yksinkertaisesti pysymällä kotiin. Ja on helpompi jäädä pyjamaasi kuin pukeutua, pakata vaippapussi ja jättää talon päähän leikkipaikka.

Kotona tapahtuva vanhemmuuden elämä luonnollisesti antaa sinun liukua eristykseen ja se ei ole hyvä sinulle. Tämä eristyneisyys, joka on enemmän mukavuutta kuin sinä tarkoituksellisesti piiloutuis sivistyksestä, johtaa yksinäisyyteen.

Sinä puhut lapsille koko päivän

Sinä huolehdit siitä, että lapsesi saavat tarpeeksi sosiaalistumista. Mutta saatko riittävästi sosiaalistumista? Toki sinä puhut lapsillesi koko päivän, mutta keskustelu sisältää syviä keskusteluja, kuten "Onko vaippasi likainen?" ja "Joku on typerä ja tarvitsee nap." Tietenkin, paluuta sinulle on yleensä "haluan" ja "äiti, äiti, äiti".

Tarkista puolison kanssa hänen lounastauko. Soita äidillesi. Keskustele aikuisten kanssa vähintään kolme kertaa koko päivän ajan ja pidä itsesi valvonnassa.

Luulet sosiaalisen median pitävän sinut yhteydessä

Sosiaalinen media pettää. Meistä tuntuu, että vietämme aikaa ystäviemme kanssa, koska pidimme heidän virkaa tai he lähettivät meille kahden lauseen vastauksen siihen söpöyn kuvaan, jonka lähetimme lapsistamme.

Mutta sosiaalinen media ei ole todella sosiaalinen. Se ei ole sama kuin pääseminen sinne ja tapaaminen face-to-face ystävien ja perheen kanssa. Sinun pitää irrottaa, jos haluat todella liittyä muihin.

Sinä tunnet itsesi yksin

On hyvä myöntää, että on joitakin päiviä, jotka ovat kateellisia merkittävälle muulle, kun hän vetää ulos ajotieltä ja päätyy töihin. Sinulla on täysi päivä kaveri herättävänne etukäteen, ja toisinaan sinä haluaisitte kaupata, että istuisit pitkiä kokouksia pitkin pukua ja korkokengät koko päivän.

Jotta saisit tuntemaan itsesi entistä enemmän, kun teet sen yksin, puolisosi tulee kotiin lopussa päivän valmiina rentoutumaan hänen suosikki tuolinsa ja haluat että hän kelloa ja ottaa vastaan ​​muutoksen olet työskennellyt kaikki päivä. Vaikka on parasta puhua puolisolle, ennen kuin olet tullut SAHM: stä niin, että molemmat voivat olla samalla sivulla odotuksiesi kanssa, ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa keskustelua ennen kuin tunteesi johtavat sinut yksinäisyydelle ja kauhukselle.

Et ole koskaan lähtenyt talosta ilman lapsia

Milloin viimeksi jätit talon ilman, että auttaisit auttamaan autossa? Sinun täytyy päästä pois talosta ja sinun täytyy mennä itse.

Et välttämättä aina pääse ulos talosta nauttimaan minusta jonkin aikaa kaupunkiin, mutta jopa retki ruokakauppaan voi olla virkistävää, jos ostoskärrysi ei ole puoliksi täynnä lapsia, jotka pyyhkäisevät viljaa ja karkkia pois hyllyillä, kun yrität ostaa ainesosia illan illalliselle.

Muut äidit eivät näytä saada sinut

Sinusta tuntuu, että olet huoneen norsu, kun jumittelet muille äideille. Ne näyttävät niin yhdessä ja onnellisilta, kun kaikki, mitä tunnet, tekevät, on ranting siitä vaippa-ihottumasta, jonka lapset lyövät häävalokuvasi ympäri. Aivan koska jakat äitiyttä muiden kanssa, se ei automaattisesti tarkoita, että olet yhteensopiva ystävien kanssa.

Ystävyyssuhteet ovat äärimmäisen tärkeitä äideille ja auttavat torjumaan yksinäisyyden tunteita. Kuten dating, sinun täytyy vain löytää oikea henkilö. Etsi samanmielisten äitien tukiryhmiä. Hanki äitisi puhelinnumero, jossa keskustelitte leikkipaikalla. Aseta päivämäärä, joka kannustaa jokaista ystävää tuomaan uusi henkilö, jotta voit laajentaa ystävyysympyrääsi. Sellaisten kiinteiden ystävyyden tekeminen auttaa sinua näkemään, ettet ole yksin, ja meillä kaikilla on hyvät päivät ja paha.

At-Home Parenting on 24/7/365-sitoumus

Ei ole, että työskentelevät äidit eivät ole vanhempia 24/7/365. Mutta he pääsevät poistumaan talosta tiettynä ajanjaksona joka päivä. Sinä taas olet kotona lasten kanssa koko päivän, joka päivä. Sinä olet jokaisesta virstanpylväästä, mutta jokainen vaippa muuttuu myös. Sinulla on ilo olla olemassani heidän puolestaan ​​riippumatta siitä, mitä, mutta sinun on käsiteltävä jatkuvia haasteita, joita puhdistat jatkuvasti koko päivän, koska kaikki olette kotona.

Et saa päiväsi pois. Et saa soittaa sairaalle. Olet aina töissä, niin sanot, ja et voi edes mennä vessaan yksin. Kestää kauemmin tottua tähän säätöön, ja voi olla sellaisia ​​päiviä, joita et ikinä haluaisi. Teidän sitoutumisenne voi tuntua siunaukselta ja kiroukselta päivästä riippuen. Ympäröi itsesi tukijärjestelmällä, ansaitse aikaa itsellesi ja älä unohda nauttia päivämääristä puolison kanssa. Olet parempi, onnellisempi äiti, joka menettää tuon yksinäisen tunteen hyvää.