10 parasta sivustoa online-joogavideoita varten

Monet ihmiset pitävät mahdollisuutta tehdä jooga kotona videolla, kun ei ole kätevää mennä luokkaan. Mutta jopa hyvä jooga-DVD voi alkaa tuntea tylsää toistuvien näkymien jälkeen, mikä johtaa motivaation puuttumiseen maton levittämiseen ja pelata. Jooga-videoiden saaminen verkossa voi laajentaa mahdollisuuksiasi huomattavasti, jolloin voit muuttaa asioita aina, kun haluat. Jooga-videoiden parhaat lähteet verkossa päivittävät tarjontaansa säännöllisesti ja joillakin jopa suoratoistoilla, jolloin voit lähestyä studioluokkaa omasta olohuoneestasi. Ei ole yllättävää, että sivustoilla, joilla on laajin tarjonta, on yleensä kuukausimaksu, mutta siellä on myös joitakin maksuttomia vaihtoehtoja budjetin kannalta.

1

YogaGlo

YogaGlo tarjoaa yli 1 000 jooga-luokkaa, jotka on elokuvatoitu yrityksen Santa Monica joogastudiossa, ja uusia luokkia lisätään koko ajan. Suuri piirtäminen tässä on loistavat opettajat, mukaan lukien useita työpajan / festivaalin piirin tukipilareita. Voit tutustua Elena Browerin, Kathryn Budigin, Noah Mazen, Christina Sellin ja Seane Cornin luokkiin monien muiden joukossa. Luokat järjestetään myös keston, tyylin ja tason mukaan, jotta voit löytää täydellisen istuvuuden. Se on seuraava paras tapa elää luokkaa.

Maksut: Kuukausittainen ohjelmointi rajoittamaton, 15 päivän ilmainen kokeilu

2

YogaVibes

YogaVibes-online-jooga-videot kuvataan todellisissa joogastudioissa ja tarjoavat erilaisia ​​luokkia, joissa on tunnettuja opettajia, kuten Ana Forrest, Dana Flynn, Faith Hunter ja Sadie Nardini. Yhteistyössä Exhale-joogastudion ja Wanderlust-festivaalin kanssa YogaVibes säilyttää sisällönsä tuoreena ja ajankohtaisena. Voit valita luokat tyylin, pituuden, vaikeuksien, anatomisen keskittymisen tai opettajan perusteella.

Maksut: Kuukausittainen tai vuosittainen, 15 päivän ilmainen kokeilu

3

Yogit Anonymous

Yogis Anonymous -palvelussa on studio Santa Monicassa, jossa videot luokitellaan, ja jotka ovat sekä suoratoistettuja että tallennettuja, mikä johtaa syvään arkistoon, jossa on yli 1000 luokkaa. Voit valita luokkia niiden pituuksien perusteella (30–90 minuuttia, lyhyempiä opetusohjelmia), tasoa tai opettajaa. Löydät varmasti joitakin nimiä, jotka tunnetaan Los Angeles-jooganäkymästä rosterissa säännöllisenä opettajana, sekä muutamia merkittäviä vierailevien opettajien työpajoja.

Maksut: Kuukausittainen, 15 päivän ilmainen kokeilu

4

Jooga Lataa

Jooga-latauksella on rajoittamaton kuukausittainen suoratoistomerkintä, mutta sivusto mahdollistaa myös luokkien ostamisen erikseen. Hinnat vaihtelevat sen mukaan, haluatko virrata videota (katsella sitä kerran Joogan lataussivustolla) tai ladata sen tietokoneellesi, jotta voit katsella sitä monta kertaa. Jotkut videot tuottavat Yoga Download ja jotkut tarjoavat kumppanuuksia yksittäisten opettajien kanssa. Videoiden lisäksi on myös useita audio-only -vaihtoehtoja, jos haluat käyttää tätä muotoa. Ympäristön ja uuden iän musiikkilataukset ovat saatavilla myös tällä sivustolla.

Maksut: kuukausittain tai osto-luokat erikseen

5

Likainen jooga

Dirty Yoga tarjoaa online-luokkia, joiden pituus vaihtelee viidestä 40 minuuttiin. Kokouksia, joita päivitetään viikoittain, opettavat kaikki perustaja Jess Gronholm, entinen johtojohtaja Crunch Gymsissa. Dirty Joogan allekirjoitustyyli on yksinkertainen ja suora, kun ajatellaan, että useampi ihminen tekisi joogaa, jos se olisi kätevämpää ja vähemmän herkkä.

Palkkiot: Kuukausittainen alennusmaksu "Kokeile viikon ajan" -vaihtoehtoa

6

Ekhart Jooga

Ekhart Jooga on jooga, jolla on eurooppalainen kierre. Hollantilainen joogaopettaja Esther Ekhart aloitti lähettämällä opetusvideot YouTubeen ja tarjoaa nyt yli 750 videota Ekhart Joogasta. Videot vaihtelevat 10 minuutista yli 60 minuuttiin tyylit mukaan lukien Anusara, Ashtanga, Vinyasa ja Yin. Ekhartin lisäksi merkittäviä opettajia ovat David Lurey, Sandra Carson ja Andrew Wrenn. Löydät runsaasti tarjouksia aloittelijoille ja virtausluokille sekä hienoja aiheita kehittyneemmille opiskelijoille, mukaan lukien käsivarsien tasapainot ja kädensija.

Palkkiot: Kuukausittainen tai vuosittainen, 30 sivustolla näytettävää ilmaista videota

7

Gaia

Gaia on Gaiamin kattavan videoluettelon online-arkisto, joka sisältää mm. Joogakäytön sarjat sekä videot Pilatesista, kuntoilusta, hyvinvoinnista ja hengellisyydestä. Jos tarvitset jokaisen Rodney Yee -videon, joka on koskaan tehty, tämä on paikka sinulle.

Palkkiot: Kuukausittaiset, kolmen kuukauden tai vuosittaiset suunnitelmat, joiden ensimmäinen maksu on alhainen

8

Udemy

Udemy on sivusto, joka tarjoaa videokursseja useilla eri aiheilla, mukaan lukien jooga. Jotkut heidän suosituimmista joogatarjoistaan ​​ovat suosittuja opettajia, kuten Sadie Nardini ja Kino MacGregor.

Palkkiot: Kunkin kurssin maksu

9

Jooga tänään

Jooga Nykyisin tarjolla on yli 200 tuntia kestäviä luokkia, joita voit seurata osana kuukausimaksua. Kaikki videot luodaan yksinomaan Jooga Tänään, käyttäen omia ohjaajiaan.

Maksut: Kuukausittainen tai vuosittainen, 14 päivän ilmainen kokeilu

10

YouTube

YouTube on paikka, jossa voit löytää uusimmat viruksen jooga-huumorivideot, mutta tarjolla on myös tonnia joogakäytännön videoita. Vaikeus on löytää uskottavia videoita tarjolla olevista massoista. Err varovaisuuttasi kiinnittämällä isoja nimikouluttajia, joista monet ovat omistaneet YouTube-kanavat. Sadie Nardini ja Tara Stiles olivat kaksi ensimmäistä, jotka ottivat tämän muodon käyttöön. Yoga Journalin kanava on myös luotettava lähde.