Onko sinulla Mittelschmerzin kipua aikasi välillä?

Oletko koskaan kokenut vakavaa keskisyklin kipua? Ovatko kipu ja kouristelu esiintyvän ovulaation aikana? Mitä kohtaat, voi olla mittelschmerz.

Mittelschmerz on saksankielinen sana, joka kääntää kirjaimellisesti "keskikipua". Muita sanoja, joita saatat kuulla, ovat ovulaatiokipu, keskisyklin kipu, kuukautiskierron kipu tai krampit.

Yleiskatsaus

Ovulaatio tapahtuu yleensä noin kaksi viikkoa viimeisen jaksosi ensimmäisen päivän jälkeen. Mittelschmerz esiintyy ovulaation aikana, kun munasarjat vapauttavat munan. Joillekin naisille tämä aiheuttaa voimakasta kipua ja kramppeja vatsan toisella puolella. Vaikka kipu voi tuntua siltä, ​​että jokin vakava on väärin, Mittelschmerz on harvoin vakava.

syyt

Kivun syy ei ole täysin tiedossa. Muna kasvaa munarakkulassa olevan follikkelin sisällä, follikulaarisen nesteen ympäröimänä. Kuten kystassa tai turvotuksessa, tämä venyttää munasarjan pintaa. Sen on repeydyttävä vapautettavaksi. Kun näin tapahtuu, neste ja muutama veri vapautuvat, mikä voi edelleen ärsyttää vatsan vuorausta.

Noin yksi viidestä naisesta panee merkille, että heillä on kipua noin ovulaation aikana. Miksi jotkut naiset saavat sen ja toiset eivät ole tiedossa. Vaikka joillakin on se joka kuukausi, toiset saavat sen vain joskus.

Merkit ja oireet

Tyypillinen kipu on alareunan toisella puolella. Tämän lisäksi oireet ovat hyvin vaihtelevia.

• Se voi olla äkillinen, jyrkkä kipu tai se voi olla tylsä, kramppimainen kipu.
• Se voi vaihdella voimakkaasti lievästä hermostumisesta vakavaan epämukavuuteen.
• Kipu voi olla hetkellinen tai jatkuva. Mittelschmerz kestää kuusi-kahdeksan tuntia useimmissa naisissa; joskus se voi kuitenkin kestää 24–48 tuntia.

Joissakin naisissa saattaa joskus esiintyä pahoinvointia ja / tai kevyitä kuukautiskierron aikana keskivaiheisen kivun ja kouristelun lisäksi.

Diagnoosi

Sinun ei todennäköisesti tarvitse käydä lääkärissäsi lievää mittelschmerz-kipua varten. Huomaamalla, että se on ollut noin kaksi viikkoa viimeisen kauden alusta, voit epäillä, että kipu johtuu ovulaatiosta. Saatat pitää kuukautisten päiväkirjan ja huomata, kun koet kipua.

Muita mahdollisia kivun syitä voivat olla endometrioosi tai munasarjakysta. Merkkejä siitä, että tämä on jotain vakavampaa kuin ovulaatiokipu, ja sinun pitäisi käydä lääkärissä tai etsiä hätäapua:

• Oksentelu verta
• Veri ulosteessa
• Lisääntynyt kipu
• Pyörtyminen tai huimaus
• Korkea kuume
• Vaikea tai kivulias virtsaaminen
• Vatsan turvotus
• Vaikeuksia hengittää

hoito

Tyypillinen mittelschmerzin omahoito sisältää:

• Levätä.
• Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä.
• Käytä lämmitystyynyä (yritä tehdä kotitekoinen putkisokki lämmityslevy) tai ottaa lämpimät kylvyt helpottamaan kipua.
• Käytä liioittelua, kuten asetaminofeenia tai naprokseeninatriumia.
• Tarkista lämpötilasi useita kertoja päivässä varmistaaksesi, ettei infektio ole kehittymässä.
• Soita lääkärillesi, jos kipu on vakava, ja nämä itsepalveluvihjeet eivät helpota keskisyklin kipua.

Jos sinulla esiintyy keskipitkän ovulaation kipua, joka kestää kauemmin kuin kaksi tai kolme päivää, kokea voimakasta verenvuotoa tai jos sinulla on epätavallinen emätinpoisto, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi.

Jos yleisesti ilmenee kivuliaita ovulaatioita, saatat keskustella lääkärisi kanssa siitä, onko ovulaation estävät ehkäisypillerit ratkaisu.