Tarsalin luiden toiminta jalassa

Jalka tarsal luut ovat tärkeitä liikkeessä ja paljon muuta. Missä nämä luut ovat, ja mitä tapahtuu, jos tapahtuu prosessi kuten murtuma?

Jalka Tarsal Bones

Tarsal luut sijaitsevat ihmisen jalka midfoot ja rearfoot (kutsutaan myös takana) alueilla. Näitä luita tunnetaan myös nimellä tarsus kollektiivisesti.

Tarsal luiden ryhmässä on seitsemän luuta:

• Talus (nilkka)
• Calcaneus (kantapää)
• navicular
• Cuboid - Kuutio antaa vakautta jalalle ja auttaa varpaiden liikkumiseen
• Medial uneiformi - Tämä luu ankkuroi useita nivelsiteitä jalassa
• Väliaikainen muoto - Välivaippa, jos se on erittäin tärkeä jalkojen joustavuudessa
• Lateral kuneiform

Kalkaneus on suurin tarsal luut ja se on koko jalan suurin luu.

Anatomia

Tarsal luut muotoillaan metatarsuksen luiden kanssa, viiden pituisen luun ryhmän, joka sijaitsee tarsal luiden ja tangon (toe bone) välissä. Tarsus täyttää edellä mainitun nilkanivelen, joka yhdistää jalan sääriluun ja fibula luut.

liike

Nilkanivel mahdollistaa sen, että jalka kääntyy ja kallistuu eri asentoihin. Inversio Jalka on kallistettu niin, että jalka pohjaan suuntautuu kohti kehon keskiviivaa ja kääntöpainetta on jalka kaakeloitu niin, että pohja jalasta on ulospäin, poispäin rungon keskilinjalta.

Jalka jalka niin, että varpaat alaspäin kutsutaan taivutus. Päinvastaista liikettä, joka kallistaa jalka ylöspäin niin, että varpaat osoittavat taivaalla, kutsutaan dorsiflexion.

Omistus ja supistaminen

Kaksi muuta termiä, joita käytetään kuvaamaan jalkojen liikkumista, ovat supinaatio ja pronitaatio. Nämä kuvaavat jalkaa yleensä liikuttaessa ja kuinka jalka törmää maahan, kuten juoksemisen aikana. Pronation kuvaa laskumäärää kantapään ulkoreunalle ja jalka sisäänpäin liikkuvaksi ja tasoittavaksi. Tämä on jalan tavanomainen ja välttämätön liike liikennöinnin aikana; mutta epänormaaleja tiloja voi esiintyä, joissa pronitaatio on äärimmäinen liikkeen aikana (ylikuormitus).

supination kuvaa pronationin käänteistä (sitä kutsutaan myös nimellä alas pronationaatio), jossa jalan rulla on sen sijaan jalkaosan ulkopuolelle. Kiipeäminen on normaalia veturissa kun jalka työntyy pois vaiheen aikana; kuitenkin on epänormaaleja olosuhteita, joissa supinaatio on äärimmäinen liikkeen aikana. Nilkan liiallinen ulospäin suuntautuminen aiheuttaa huomattavan rasituksen liitoksen nivelsiteille ja jänteille, ja se voi aiheuttaa nilkkavälineitä ja muita vammoja.

Pronation, supination ja overpronation voivat vaikuttaa kävelyyn monella tavalla.

Tarsal murtumat

Tarsalin murtumaa käytetään usein kuvaamaan jalan murtuma. Tarsal-luiden ja takajalkojen tarsal-murtumat ovat harvinaisia. Niitä voi esiintyä iskun vaurioilta tai voimilta toistuvien toimenpiteiden vuoksi.

Stressin murtumia tai hiusrajan murtumia voi esiintyä useimmiten kallion tai laakerin luissa. Jos kärsit tarsalisärmän murtumasta, varsinkin navicular murtumasta, varmista, että lääkäri tarkistaa D-vitamiinitasosi, koska tämä on kriittinen paranemisessa.

Tarsalin murtumien oireita ovat äkillinen kipu ja vaikeus, jolla kantapaino on jalassa ja arkuutta murtuman alueella. Stressin murtuma johtaa yleensä kipuun vähitellen ja raskauden vaivoihin.

Tarsin murtumien hoito käsittää yleensä noin neljän viikon kuluttua valun, ja potilas jää pois rikkoutuneesta jalasta. Jännitysmurtumia varten voidaan määrätä erikoiskenkä. Kummassakin tapauksessa käytetään kainaloita painon pitämiseksi pois jalasta, kun se on parantavaa. Joskus leikkausta tarvitaan ja voi auttaa ihmisiä palaamaan urheiluun kuin muuten olisi mahdollista. Vaihtoehtoina voidaan käyttää myös uusia hoitoja, kuten aalto-hoitoa ja luuytimen aspiriittikonsentraattia.

Jalka kipu

Jalkojen luiden ja muiden rakenteiden lukumäärän perusteella ei ole yllättävää, että jalkakivun lähteen voi joskus olla vaikea määrittää. Kestää jonkin aikaa, jotta saat lisätietoa kävelystäsi ja mitä voit tehdä, jotta suojaat jalat haitallisilta.