Miten löytää lääkäri, kun olet sairas
Sisällysluettelo:
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Joulukuu 2024)
Päivä, jolloin sairas, ei ole paras aika yrittää löytää lääkäri. Mutta se tapahtuu niin monille ihmisille. Koska sairausvakuutus on hirveä ja järjestelmässä on vaikeuksia, vaikka sinulla olisi vakuutus, monet odottavat sairaalaansa ennen kuin he yrittävät löytää lääkärin.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos näin tapahtuu? Tämä riippuu tietenkin tilanteestasi, mutta osa näistä tiedoista pitäisi auttaa sinua, kun olet puristuksessa ja tarvitset lääkärin nopeasti.
Jos sinulla on sairausvakuutus
Terveysvakuutus voi olla hämmentävää. Jos et vain ole saanut tai saanut aikaa löytää lääkäri, joka on vakuutussuunnitelman kattama, saatat olla vaikea löytää yksi päivä sairastuessasi. Mutta se voidaan tehdä. Noudata näitä ohjeita ja olet matkalla:
- Ota yhteyttä vakuutusyhtiöön tai siirry sen verkkosivuille. Vakuutuskortilla pitäisi olla jossakin asiakaspalvelunumero, johon voit soittaa selvittääksesi suunnitelmasi yksityiskohdat. Sinun on tiedettävä, onko sinulla HMO, PPO, POS tai jokin muu suunnitelma. Ne ovat kaikki erilaisia siinä määrin kuin mitä kattavuutta tarjotaan ja mitä lääkäreitä näette.
- Hanki luettelo palveluntarjoajista alueellasi ja selvitä, mitä palveluja suunnitelmasi kattaa, sekä mitä kopiisi on. Jos sinulla on HMO, saatat jo määrätä ensisijaisen hoidon tarjoajan (PCP). Useimmat vakuutusyhtiöt voivat muuttaa PCP: täsi niin kauan kuin vaihdat toiseen verkko-operaattoriin.Jos sinulla on jokin muu suunnitelma, et ehkä ole saanut PCP: tä, mutta sinun pitäisi silti saada luettelo suunnitelmasi verkossa olevista lääkäreistä.
- Hanki suosituksia ystäviltä, perheeltä ja työtovereilta. Jos et tiedä mitään alueen lääkäreistä, kysy. Saat viittauksia alueellasi olevilta ystäviltä, perheeltä ja työtovereilta nähdäksesi, keitä he tekevät ja eivät pidä. Esitä kysymyksiä ja selvitä, mitä he pitävät tai eivät pidä heidän lääkäristään. Tämä voi auttaa sinua löytämään oikean lääkärin sinulle.
- Aloita puheluiden soittaminen kun sinulla on luettelo lääkäreistä kaventunut. Juuri siksi, että lääkäri on suunnitelmasi kattama, ei välttämättä tarkoita sitä, että hän hyväksyy uusia potilaita. Sinun täytyy soittaa toimistoon ja kysyä, onko valitsemasi lääkäri hyväksynyt uusia potilaita ja onko hänellä käytettävissään, kun haluat nähdä.
- Tee tapaamisesi. Kun olet löytänyt lääkärin, pidä tapaamisesi ja pääse takaisin toipumiseen. Jos pidät lääkäriltä, jonka olet nähnyt, varmista, että teet säännöllisiä tapaamisia fyysisille, jotta voit pysyä terveenä ympäri vuoden. Jos päätät, että lääkäri, jota olet nähnyt, ei ole sinua varten, mene eteenpäin ja yritä löytää uusi, ennen kuin sairastut uudelleen.
Jos sinulla ei ole sairausvakuutusta
Lääkärin löytäminen, jos sinulla ei ole sairausvakuutusta, voi olla hankalaa. Vaikka et ole rajoitettu vakuutussuunnitelmalla, sinä olet tietenkin rajoitettu taloudellesi ja kuinka paljon rahaa voit maksaa taskusta. Tässä on vaihtoehdot, jos sinulla ei ole sairausvakuutusta:
- Etsi lääkäri ja maksa taskusta.Minun neuvoni vakuuttamattomille, jotka haluavat mennä perinteiseen toimistoon ja löytää lääkärin, on samanlainen kuin minun neuvoni niille, joilla on vakuutus. Vaikka sinun ei tarvitse selvittää, kuka vakuutussuunnitelmasi kattaa, on silti hyvä kysyä ja saada suosituksia. Sitten sinun täytyy soittaa toimistoon ja katsoa, onko valitsemasi lääkäri hyväksynyt sinut uudeksi potilaaksi ja millaisia vaihtoehtoja he tarjoavat potilaille, jotka ovat itsepalkkaisia. Jotkut lääkärit tarjoavat alennuksia tai ottavat käyttöön maksusuunnitelmia potilaille, joilla ei ole vakuutusta - mutta sinun on kysyttävä, ettet ole yllättynyt, kun tulet tapaamiseen.
- Ota yhteyttä paikalliseen terveysosastoon.Kaikilla terveysosastoilla ei ole lääkäreitä, jotka näkevät potilaita sairasvierailuihin, mutta monet tekevät niin, joten kannattaa soittaa, onko sinun tehtäväsi. Jos et tiedä, missä paikallinen terveysosasto on, voit tarkistaa puhelinluettelosta. CDC: llä on myös työkalu, joka auttaa sinua löytämään oman valtion terveysosaston, ja monilla valtion verkkosivuilla on myös luettelo kaikista paikallisista terveysosastoistaan.
- Etsi klinikka.Jos sairaus ei todennäköisesti ole kovin vakava tai monimutkainen, voit kokeilla klinikkaa. Nämä ovat avautumassa koko maassa apteekeissa, huumeiden myymälöissä ja ostoskeskuksissa. Niihin kuuluu yleensä sairaanhoitajien tai lääkärin avustajia, jotka on koulutettu tavallisten sairauksien ja valitusten hoitoon. Ne ovat yleensä melko nopeita ja edullisia. Jos sinulla on kuitenkin vakavia lääketieteellisiä ongelmia tai kroonisia lääketieteellisiä ongelmia, nämä eivät todennäköisesti ole paras vaihtoehto.
- Käy kiireellisessä hoidossa tai hätätilanteessa.Oireesi vakavuudesta riippuen voit mennä kiireelliseen hoitoon tai hätätilanteeseen. Kiireellisissä hoitolaitoksissa on tavallisesti enemmän laitteita ja ne voivat käsitellä hieman enemmän kuin tavallinen lääkäri voi, mutta eivät ole sairaaloissa, eivätkä käsittele monimutkaisia tapauksia, kuten hätähuoneet. Tyypillisesti sinun on maksettava jonkin verran rahaa etukäteen kiireellisissä hoidoissa. Hätätiloja tulisi käyttää vain todellisissa hätätilanteissa tai ongelmissa, joita ei voi odottaa, ennen kuin lääkäri tai muu terveydenhuollon laitos on auki. Suurin osa maan hätätilanteista on täynnä ihmisiä, joiden ei tarvitse olla siellä. Vaikka he eivät tarvitse maksua etukäteen, menee hätätilaan, kun se ei ole välttämätöntä, rasittaa sairaalaa ja yhteisöä.
Pähkinänkuoressa
Lääkärin löytäminen, kun olet sairas, on hässäkkää, onko sinulla sairausvakuutus vai ei. Nämä vaiheet toivottavasti helpottavat. Jos et ole vielä sairas, mene eteenpäin ja yritä löytää lääkäri, jotta voit välttää tämän skenaarion tulevaisuudessa.
Neuvoja tekemään joogaa kun olet sairas
Jos haluat tehdä joogaa tai käydä joogaluokassa, kun olet sairas, se voi olla vaikea päätös. Neuvoja kolumnisti, Täti Jooga asettaa sinut suoraan.
Jos käytät kun olet sairas?
Jos sairastut, mietitkö, pitäisikö harjoitella vai ei? Se voi riippua sairastasi ja oireistasi. Selvitä, miten tietää, mitä tehdä.
Diabeteslääkkeet kun olet sairas ja ei syö
Kun kärsit kylmästä, flunssa tai sairaudesta, on tärkeää jatkaa säännöllisesti määrättyjen suun kautta annettavien lääkkeiden ja insuliinin käyttöä diabeteksen hoitoon.