Guggulin terveyshyödyt, käyttötavat ja muut

Mukul-mirrh-puun erittämä kellertävä hartsi (Commiphora mukul), guggulia on käytetty tuhansia vuosia Ayurvedassa (Intian perinteinen lääketiede). Ayurveda-lääketieteen harjoittajat usein sekoittavat guggul-uutteen muihin luonnollisiin aineisiin parantamaan terveysongelmia, kuten niveltulehdusta, peräpukamia ja virtsateiden infektioita. Guggul on myös kehitetty aknen hoitoon sekä painonpudotuksen stimuloija.

Terveyshyödyt

Tähän mennessä ei ole olemassa tieteellistä tukea guggulin eduille.

1) Korkea kolesteroli

Vaikka guggulia käytetään laajalti Intiassa korkean kolesterolin torjumiseksi, uuteen kolesterolia alentavia vaikutuksia koskeva tutkimus on tuottanut erilaisia ​​tuloksia. Esimerkiksi vuoden 2009 tutkimuksessa, jossa oli 43 aikuista, joilla oli kohtalaisen korkea kolesteroli, havaittiin, että niillä, jotka ottivat päivittäin 2 160 mg guggulia kapselimuodossa, oli suurempi kolesterolipitoisuuksien lasku kuin lumelääkettä ottaneilla. Guggulia käyttäneet tutkimusjäsenet eivät kuitenkaan vähentyneet merkittävästi niiden LDL-kolesterolin tasoa.

Toinen tutkimus, joka julkaistiin vuonna 2003, sai 103 aikuista, joilla oli korkea kolesteroli, ottamaan 1 000 mg tai 2000 mg guggulia päivittäin kahdeksan viikon ajan ja totesi, että uute todella nosti LDL-kolesterolin tasoja.

2) Kasvaimet

Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että guggul-uute voi auttaa torjumaan kasvaimia. Yksi ihmisen solujen tutkimus vuonna 2007 havaitsi, että guggulsterone (guggulista löydetty yhdiste) aiheutti eturauhassyövän solujen kuoleman, kun taas vuoden 2008 raportissa kävi ilmi, että guggulsterone estää ihon kasvainten kasvun hiirissä.

3) Osteoartriitti

Muut tutkimukset osoittavat, että guggul-uute voi auttaa vähentämään polven nivelrikon oireita.

Tutustu luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin nivelrikko.

varoitukset

Guggul-uute voi aiheuttaa joillakin henkilöillä sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja ihon ärsytystä (yleensä ihottuman muodossa). Koska guggul on myös todettu stimuloivan kilpirauhasen toimintaa, jokaisen, jolla on kilpirauhasen tila, tulisi kuulla lääkärin kanssa ennen guggul-uutteen käyttöä.

Vuonna 2004 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että guggulsterone saattaa estää lääkkeiden, jotka metaboloituvat elimistön CYP3A-entsyymien, toimintaa. Näitä lääkkeitä ovat Lipitor, syklosporiini ja kinidiini.

Lisäaineita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi, ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö voi poiketa tuotteen etiketissä mainitusta. Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole vahvistettu. Jos harkitset guggulin käyttöä, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Vakavasta hoidosta huolehtiminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.

Vastuuvapauslauseke: Tällä sivustolla olevat tiedot on tarkoitettu vain opetustarkoituksiin eikä korvaa lisensoidun lääkärin neuvoja, diagnoosia tai hoitoa. Sen ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, lääkkeiden yhteisvaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.