Matkavinkkejä syöpäpotilaille - syöpään

Olipa kyseessä liike- tai vapaa-ajanvietto, voi esiintyä aikoja, jolloin syöpään sairastuneille ihmisille, kuten leukemialle ja lymfoomalle, täytyy matkustaa. Vaikka alkuperäinen ajatus saattaa tuntua ylivoimaiselta - matkustaminen on tarpeeksi stressaavaa! - pieni suunnittelu voi auttaa matkustamaan sujuvasti ja stressitöntä. Tässä on viisi tärkeää vinkkejä syöpäpotilaille:

1. Tee tutkimuksesi.

Aloita tekemällä vähän tutkimusta paikasta, johon aiot vierailla. Tarvitseeko matkustaminen siellä erityistä immunisointia tai rokotetta? Onko rokotteen saaminen edes mahdollista sinulle? Onko tälle alueelle erityisiä sairauksia, joista sinun pitäisi olla tietoinen? Millaisia ​​lääketieteellisiä palveluja siellä on? Kuinka lähellä he ovat siellä missä pysyt? Onko jotakin, jossa voit saada lääkitystä, jos tarvitset sitä?

2. Get Covered.

Lisätietoja terveyssuunnitelmastasi ja millaisesta kattavuudesta sinulla on, kun olet poissa kotoa. Olisi hyvä idea ostaa ylimääräistä vakuutusturvaa, jos sinulla ei ole sitä. Etsi vakuutus, joka sisältää evakuointilausekkeen, jos tarvitset kuljetuksen kotiin tai turvallisuuteen hätätilanteessa.

3. Puhu Doc.

Suorita lääkärisi matkustussuunnitelmat, jotta saat kaiken selväksi ennen kuin lähdet pois. Kysy, voivatko he antaa sinulle matkakohteesi lääkärin nimen, joka voi hoitaa sinua, jos sairastut. Jotkut syöpäkeskukset voivat myös antaa sinulle huomautuksen, joka voidaan esittää eri hoitolaitoksessa hätätilanteessa. Tähän kirjeeseen voi sisältyä tietoa tilasta, käyttämästäsi lääkkeestä ja siitä, mitä heidän pitäisi tehdä, jos tulet kuumeen tai muun yleisen sairauden vuoksi.

4. Hanki lääkkeesi tarkistuksessa.

Lääkitys on yksi asia, jota te pitäisi Lisäpäällys. Tuo riittävästi lääkkeitä koko matkan ajan ja sitten jotkut, jos mahdollista. Muista tarkistaa tarjonta ja täytä tarvittaessa, ennen kuin lähdet. Jotkut lääkkeet eivät ole saatavilla muissa maissa.

On houkuttelevaa heittää kaiken pillerilaatikkoon, mutta sinun pitäisi pitää kaikki lääkkeet alkuperäisissä, merkittyissä astioissaan, varsinkin jos lennät. Sinun nimi ja lääkkeen nimi ja annostus on ilmoitettava selvästi etiketissä. Aseta puuvillapallot pilleripullojen sisään, jotta vältät vaurioita kuljetuksen aikana. Pidä lääkkeesi ja muut tarvikkeesi mukanasi uudelleen suljettavassa muovipussissa, joka ei sisällä roiskeita, taukoja tai katoaa.

Saatat myös harkita lääkäriltäsi muistiinpanon, jossa on luettelo tarvittavista lääkkeistä sen osoittamiseksi, että tarvitset niitä. Tämä on erityisen tärkeää kipulääkkeille, masennuslääkkeille ja stimulanteille, jotka saattavat olla laittomia muissa maissa. Jos tarvitset ruiskuja lääkityksellesi, varmista, että saat riittävästi koko matkan, sekä lääkäriltäsi, että tarvitset niitä. Et välttämättä pysty pitämään ruiskuja kannettavassa matkatavarassasi, jos matkustat lentokoneella, joten dokumentointi on erittäin hyödyllistä tässä tilanteessa. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista, miten otat lääkettä, jos aiot matkustaa toiseen aikavyöhykkeeseen.

5. Aikataulu joissakin R & R.

Matkustaminen voi olla suorastaan ​​uuvuttavaa riippumatta siitä, miksi syyt: onko nähtävyys, vierailu perheen kanssa tai osallistuminen kokouksiin. Varmista, että ajoitat lepoa muutaman tunnin välein, joten et mene liian alas. Tämä säännöllisesti ajoitettu “aikakatkaisu” estää sinua menettämästä toimintaa tulevaisuudessa. Käytä ennen kaikkea tätä tilaisuutta ja anna itsellesi aikaa miettiä jotain muuta kuin syöpääsi ja nauti itsestäsi.