COPD: n kehittymisen riskitekijät

Keuhkoahtaumataudin oireet voivat jäädä tuntemattomiksi jo vuosia, minkä vuoksi COPD-riskitekijöiden ymmärtäminen on niin tärkeää. COPD on kolmanneksi suurin kuolinsyy Yhdysvalloissa, mutta oireiden varhainen tunnistaminen voi johtaa aikaisempaan diagnoosiin ja hoitoon. Kun tiedät seuraavat keuhkoahtaumataudin riskitekijät, saatat lisätä tietoisuuttasi ja johtaa sinut kyseenalaistamaan mahdolliset oireet.

Tupakointi

Tupakointi on ylivoimaisesti yleisin keuhkoahtaumataudin riskitekijä. Vaikka jokainen keuhkoahtaumatauti ei ole tupakoitsija, 80–90 prosenttia kaikista diagnosoiduista on joko nykyisiä tai entisiä tupakoitsijoita.

Tupakoivien savukkeiden määrä päivässä ja aika, jonka olet savustanut, on myös tärkeä osa keuhkoahtaumataudin diagnosointia. Tupakointi ei ole ainoa asia, joka aiheuttaa sinulle riskin keuhkoahtaumataudille: tupakointi ja sikari, tupakointi pitkällä aikavälillä ja tupakointi sekä marihuanan ja savukkeiden tupakointi lisäävät riskiäsi.

Yksin tehokkain toimenpide, jonka voit ottaa, jos olet nykyinen tupakoitsija, on lopettaa. Itse asiassa monissa tapauksissa tupakoinnin lopettaminen voi normalisoida keuhkojen toiminnan laskun, joka liittyy COPD: hen.

Jos olet tupakoitsija, jolle ei ole vielä diagnosoitu tautia, lopettaminen voi estää tai viivästyttää ilmavirran rajoittamisen, joka on yksi COPD: n ensisijaisista ominaisuuksista. Se voi myös lisätä todennäköisyyttä selviytyä.

Jos olet päättänyt lopettaa, tarvitset jonkin verran tukea. Tutustu tupakoinnin lopettamista koskevaan täydelliseen oppaaseen ja luetteloon tupakoinnin lopettamiseen tarkoitetuista apuvälineistä ennen harppauksen tekemistä.

ympäristö

Toinen tärkeä keuhkoahtaumataudin riskitekijä on ympäristö, jossa työskentelet ja elät. Pelkästään Yhdysvalloissa altistuminen työpaikoille pölylle ja höyryille johtuu jopa 19 prosentista tupakoitsijoiden keuhkoahtaumataudista ja tupakoimattomista jopa 31 prosentista keuhkoahtaumataudista.

Kumulatiivinen altistuminen sisä- ja ulkoilman pilaantumiselle on myös jossain määrin merkitystä COPD-diagnoosille. Erityisen tärkeää on altistuminen biomassapolttoaineille ruoanlaiton aikana, erityisesti naisten keskuudessa. Ole tietoinen siitä, mitä olet työssä ja kotona, ja ryhdy toimenpiteisiin, kuten ilmanlaadun seurantaan, kun olet kotona ja käytät suojavarustusta, jos työskentelet vaarallisessa työpaikassa.

Genetiikka

Yhä useammin geenejä tunnistetaan olevan tärkeä rooli COPD: n kehittymisessä. Tämä suhde on yleisimmin havaittu vakavassa, alfa-1-anti-trypsiinin (AAT) geneettisessä puutteessa, joka on maksan suojaava proteiini. Ihmisillä, joilla on AAT-puutos, on suurempi riski sairastua emfyseemaan. Tupakointi lisää suuresti tätä riskiä. AAT-puutos on yleisimpiä Pohjois-Euroopan kansan keskuudessa. Jos sinulla on AAT-puutos, on erittäin tärkeää, että et koskaan aloita tupakointia tai lopeta sitä mahdollisimman pian.

Astma

Astma voi olla merkittävä keuhkoahtaumataudin riskitekijä, mutta tämän suhteen vahvistamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia. Tutkijat ovat tarkastelleet astman ja keuhkoahtaumataudin välistä suhdetta, kun havaitaan, että astma-asteen aikuisilla on 12 kertaa suurempi riski sairastua COPD: hen kuin ne, joilla ei ole astmaa (tupakoinnin jälkeen). astman kanssa kehittyi keuhkoahtaumataudin toiminnallisia merkkejä. Hallitse astmaasi suojautumalla keuhkoahtaumataudin kehittymisestä ja keskustele lääkärisi kanssa riskeistäsi.

Lapsuuden keuhkosinfektiot

Vakavat virus- ja bakteeri-keuhkosinfektiot varhaislapsuudessa ovat liittyneet keuhkojen heikentyneeseen toimintaan ja lisääntyneisiin hengityselinten oireisiin aikuisuudessa, mikä voi myös vaikuttaa keuhkoahtaumataudin kehittymiseen. Alhaisen syntymäpainon uskotaan lisäävän herkkyyttä keuhkosinfektioille, jotka voivat myös liittyä keuhkoahtaumatautiin.

Oksidatiivista stressiä

Kun tasapaino hapettimien ja antioksidanttien välillä elimistössäsi muuttuu hapettimien suuntaan, voi esiintyä oksidatiivista stressiä. COPD: n oksidatiivinen stressi liittyy tupakointiin ja aiheuttaa hengitysteiden tulehdusta ja alveolien, keuhkojen säkkien tuhoutumista, jotka auttavat kuljettamaan happea ja hiilidioksidia veren ja keuhkojen välillä.

Vähemmän yleiset keuhkoahtaumataudin riskitekijät

COPD: lle on olemassa useita muita mahdollisia riskitekijöitä, jotka ovat paljon vähemmän ymmärrettäviä, mutta jotka on syytä mainita:

• Vähentynyt maksimaalinen saavutettu keuhkotoiminto: Syynä ovat prosessit raskauden, syntymän tai varhaislapsuuden aikana
• sukupuoli: Keuhkoahtaumatauti vaikuttaa vuodesta 2000 lähtien enemmän naisia ​​kuin miehiä, mikä viittaa siihen, että naiset ovat alttiimpia tupakansavun kielteisille vaikutuksille kuin miehille.
• Sosioekonominen asema: On näyttöä siitä, että keuhkoahtaumataudin kehittyminen liittyy sosioekonomisen asemaan.Mitä alhaisempi sosioekonominen asema on, sitä suurempi on keuhkoahtaumataudin kehittymisen riski.
• Ravitsemus: Aliravitsemus ja laihtuminen voivat vähentää hengityselinten lihasvoimaa ja kestävyyttä. Eläinkokeissa on ehdotettu nälän ja emfyseeman kehittymisen välistä yhteyttä.

COPD-diagnoosin voi määrittää vain terveydenhuollon tarjoaja, mutta voit arvioida sairauden riskin käyttämällä keuhkoahtaumataudin itsearviointityökalua. Kun olet vastannut itsearviointityökalun kysymyksiin, tulosta lomake ja ota se terveydenhuollon tarjoajalle oireiden arvioimiseksi.