Miten alentaa viruksen hepatiitin kehittymisen riskiä
Sisällysluettelo:
- Rokotukset suojelua varten
- Käsien pesu
- Vältä käytettyjä neuloja
- Turvallisempi sukupuoli
- Käytä käsineitä käsitellessäsi kehonesteitä
- Vältä saastunutta vettä ja ruokaa
Suspense: Blue Eyes / You'll Never See Me Again / Hunting Trip (Lokakuu 2024)
Koska hepatiitti johtuu monista eri asioista, on haastavaa kirjoittaa kaikenlaisten hepatiittien estämisestä yhdessä artikkelissa. Kuitenkin jotkin perusstrategiat, jos niitä noudatetaan, vähentävät viruksen hepatiitin kehittymisen riskiä.
Rokotukset suojelua varten
Tällä hetkellä rokotus on saatavilla vain suojaamaan hepatiitti A: ta ja B-hepatiittia vastaan. Nämä hepatiitin muodot johtuvat virusinfektioista, jotka voidaan estää turvallisilla ja kohtuuhintaisilla rokotteilla.Ne ovat saatavilla kaikille, jotka ovat kiinnostuneita, mutta niitä suositellaan voimakkaasti ihmisille, joilla on suuri altistumisriski. Tällä hetkellä ei ole hepatiitti C -rokotetta.
Immunoglobuliini ulkomaille
Immunoglobuliini, joka tunnetaan myös nimellä IG, on tehokas puhdistettujen vasta-aineiden kokoelma, joka tarjoaa välitöntä suojaa A-hepatiitti- tai hepatiitti B -viruksille äskettäin altistuneille ihmisille tai ihmisille, jotka saattavat altistua (esimerkiksi matkustajat maihin, joissa tartuntataso on korkea). Koska IG on jo muodostettujen vasta-aineiden injektio, immuunijärjestelmä pystyy välittömästi aloittamaan kehon suojaamisen. Tämä eroaa hyvin rokotteesta, koska ne vaativat aikaa kehon immuunijärjestelmän stimuloimiseksi haluttujen vasta-aineiden tuottamiseksi. Yleensä IG: n vastaanottaminen estää kokonaan sairauden, mutta joskus se vain auttaa vähentämään sen vakavuutta ja kestoa. IG voidaan antaa myös yhdessä rokotteen kanssa. Tämä on tehokas strategia, koska IG tarjoaa välitöntä suojaa, kunnes rokote pystyy tarjoamaan suojaa.
Käsien pesu
Tässä uudenaikaisessa kehittyneen teknologian ajassa unohdamme usein, että ainoa paras suoja monille sairauksille on säännöllinen ja oikea käsienpesu. Hepatiitti A -infektion riski pienenee erityisesti käsien pesemällä, koska A-hepatiittivirus leviää ulosteen ja suun kautta. Tämä tarkoittaa sitä, että virus pääsee kehoon henkilön suun kautta jotain, joka joutui kosketuksiin tartunnan saaneen henkilön ulosteiden kanssa. Koska tämä on yleensä henkilön käsissä, säännöllinen käsienpesu keskeyttää tämän infektiokierron.
Toinen poikkeama ulosteen ja oraalisen reitin välillä on ruokaa, jonka henkilökohtainen hygienia on heikentynyt. Joskus hepatiitti A voi levitä tartunnan saaneilla elintarvikekäyttäjillä, jotka eivät pese käsiään hyvin WC: n käytön jälkeen. Tämä voisi tartuttaa pienen perheen, kun tartunnan saanut teini valmistelee voileipiä kotitaloudelle tai ehkä koko infektoituneen elintarvikekäsittelijän yhteisöön suositussa ravintolassa. Viimeksi mainitut taudinpurkaukset saavat nopeasti tiedotusvälineiden huomion altistuneiden ihmisten määrän ja tarvittavan kansanterveystoimenpiteen vuoksi, joka yleensä koostuu terveyskasvatuksesta ja ehkä jopa IG-klinikoista. Näiden tautipesäkkeiden paras ehkäiseminen on tietysti kaikkien elintarvikekäsittelijöiden käsinpesu.
Vältä käytettyjä neuloja
Neulojen uudelleenkäyttö on vaarallinen käytäntö, joka lisää valtavasti hepatiitti B- ja hepatiitti C -infektioiden kehittymisen riskejä. Näiden riskien ja muiden tautien kehittymisen riskien takia sinun ei pidä käyttää laittomia laskimonsisäisiä lääkkeitä (lääkkeitä, jotka vaativat ampumista) tai niitä, jotka käyttävät muita esineitä, kuten "salamuristelua", jotka voivat olla veren saastuttamia. B-hepatiitti ja C-hepatiitti johtuvat sekä viruksista, jotka leviävät suoralla kosketuksella tartunnan saaneiden veren tai kehon nesteiden kanssa siten, että virukset voivat päästä kehoon. Tämä voi tapahtua ihon leikkaamisen tai neulan kanssa. Tämän vuoksi likaisia neuloja käyttävillä ihmisillä on erittäin suuri riski tarttua itseään hepatiitti B: tä ja C-hepatiittia aiheuttaviin viruksiin.
Mielenkiintoista on, että terveydenhuollon palveluissa työskentelevät henkilöt ja erityisesti ne, jotka työskentelevät neulalla tässä ympäristössä, ovat lisääntyneen hepatiitti B- ja hepatiitti C -infektioiden riskin takia, koska ne voivat tarttua neulaan. Kaikki neulahihnan vauriot on pestävä välittömästi saippualla ja vedellä, minkä jälkeen lääkärin hoitoon tulee huolehtia.
Turvallisempi sukupuoli
B-hepatiitti ja C-hepatiitti voidaan levittää seksuaalisen kosketuksen avulla kyseisten virusten kanssa tartunnan saaneeseen henkilöön. Kondomin asianmukainen ja johdonmukainen käyttö on tehokas tapa vähentää infektioriskiä. Monogamisen suhteen säilyttäminen (ei-infektoidun kumppanin kanssa) on toinen tehokas tapa välttää näiden sairauksien aiheuttama infektio seksuaalisen kontaktin kautta.
Vältä jakamasta tiettyjä henkilökohtaisia kohteita
Mikä tahansa, joka on mahdollisesti saastunut verellä, voi lisätä hepatiitti B: n ja hepatiitti C: n tartunnan riskiä. Koska partakoneet ja hammasharjat saattavat olla pieniä määriä veren saastuttamia (riittävät aiheuttamaan sairauksia, jos veri on saanut hepatiitti B: n tai C-hepatiittiviruksen), turvallisin lähestymistapa on käyttää vain omia henkilökohtaisia kohteita. On kuitenkin huomattava, että rento kosketus ei levitä hepatiitti B: tä tai hepatiitti C: tä. Esimerkiksi käsien pitäminen tai tartunnan saaneiden henkilöiden halaaminen ei levitä näitä viruksia.
Käytä käsineitä käsitellessäsi kehonesteitä
Päällään käsineitä, kun käsitellään kehon nesteitä, kuten verta, voi vähentää B- ja C-hepatiitti-altistumisriskiä. Vaikka ehjä iho on erinomainen suoja viruksia vastaan, pieni haava tai huomaamaton leikkaus kädessäsi on riittävän suuri, jotta virus voi tarttua kehoon. tartunnan saaneesta verestä. Jos työskentelet ympäristössä, jossa voit jopa kuvitella mahdollisuuden ottaa yhteyttä verta (esimerkiksi koulu), on hyvä pitää pari kertakäyttöisiä, lateksittomia käsineitä lähellä.
Vältä saastunutta vettä ja ruokaa
Koska A-hepatiitti-virus leviää ulosteen ja suun kautta, infektio voi tapahtua syömällä elintarvikkeita ja juomavettä, joka on saastunut saastuneista ulosteista. Tietämättömät matkailijat ovat tartunnan saaneet tällä tavalla, koska tämä tapahtuu harvoin Yhdysvalloissa. Tämä on yleisimpiä alikehittyneissä maissa, joissa julkiset sanitaatiotarpeet on parannettava ja julkiset vesivarastot ovat suojaamattomia.
Miten alentaa riskiä tyypin 2 diabetekselle, jos sinulla on PCOS
Viisikymmentä prosenttia naisista, joilla on polysystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS), kehittävät ennen diabetesta tai tyypin 2 diabetesta ennen 40-vuotiaita.
Myalgia kuin viruksen hepatiitin oire
Myalgia on yleistynyt lihaskipu, ja se voi olla sekä viruksen hepatiitin että muiden infektio- ja autoimmuunisairauksien oire.
Immunoglobuliini viruksen hepatiitin hoitoon
Immunoglobuliini (IG) on tehokas hoito hepatiitti A: n ja hepatiitti B: n hoidossa. IG: llä on kuitenkin rajoituksia.