Miten siirtyä työskentelystä Stay-at-Home äiti
Sisällysluettelo:
- Onko selkeä syy miksi
- Jätä työ hyväksi huomautukseksi
- Päivitä budjettisi siirtymäsi reflektoimaan
- Etsi "Me-Time" jokaisena yksittäisenä päivänä
- Etsi Side Hustle tai tapa pysyä pelissä
- Valmistaudu, että asiat eivät mene suunnitellusti
- Kasvata uutta tukijärjestelmääsi
- Aseta odotukset puolison kanssa
#PN | Vielä vähän vaimennusmatoista (Lokakuu 2024)
Siirtyminen työskentelystä äiti kotiin äiti voi tulla aivan järkyttäväksi. Kuten suurilla muutoksilla, on olemassa monia yllätyksiä, joita voi tapahtua, joten olemme täällä saadaksemme sinulle pään. Seuraavassa on muutamia asioita, jotka on otettava huomioon ennen kuin lähdet työpaikastasi kotiin lapsesi kanssa.
Onko selkeä syy miksi
Mitä luulet, että jäädä kotiin? Onko sinulla jotain, jota odotat innolla, kun pystyt tuomaan lapset puistoon milloin haluat? On vaikea ennustaa tarkasti, miten elämä tulee olemaan kun olet kotona. Mutta jos sinulla on visio, se tekee tämän suuren elämänmuutoksen näyttävän mahdollisemmalta.
Tarkastele näkemystesi perusteella kolme tärkeintä syytäsi, miksi poistut työvoimasta (käytä mielikuvantekniikkaa saadaksesi ideasi paperille). Kaikki syyt ei tarvitse jakaa työnantajan kanssa, mutta ne ovat hyviä tuntemaan sydämesi. Näin ollen, kun joku tekee päätöksen, voi tuntea syvälle, miksi lähdet.
Todennäköisesti lähdet on hoitaa perheesi, mutta siellä voi olla muita syitä. Ehkä haluat viedä aikaa aloittaa uusi ura tai olet burnout ja ei enää voi sietää työmatkalla. Riippumatta siitä, mistä syystä tahansa voi olla, varmista, että he ovat legitiimiä. Olet ehkä ollut yritysmaailmassa yli vuosikymmenen ajan, joten varmista, että teet oikean päätöksen.
Jätä työ hyväksi huomautukseksi
Jos jätät työtä hyvissä ajoin, jätät oven auki takaisin. Vaikka tiedät, ettet halua vanhaa työtäsi takaisin, haluat käyttää työnantajasi viitteenä. Jätä siis työtä hyvällä huomautuksella antamalla kahden viikon huomautus, viimeistelemällä kaikki annettu työsi ja osoittamalla ystävällisyytenne työntekijöille.
Kun sanot hyvästit kollegoillesi, muista sanoa erityinen kiitos niille, jotka merkitsevät sinulle eniten. Tämä sydämellinen ja aito kiitos pitäisi olla siitä, miksi he olivat osa tukijärjestelmääsi ja miten he auttoivat sinua urallasi. Ihmiset muistavat, kuinka sinä olet tehnyt heistä tuntematta sen, mitä sanoitte.
Päivitä budjettisi siirtymäsi reflektoimaan
Kun luovut vapaaehtoisesti, et saa irtisanomispakettia, mutta voitte kerätä työttömyyttä. Tämä riippuu Yhdysvaltojen valtiosta, jossa asut, ja jos "hyvä syy" on tarpeeksi hyvä. Voit yrittää hakea työttömyyttä ja vaatia asianne.
Jos et voi kerätä työttömyyttä ja puolison palkka voi tukea nykyistä elämäntapaa, sinun on säädettävä perhebudjetisi. Alkajaisiksi säästät rahaa kahteen suurimpaan budjettiesitykseen, ruokaan ja kaasuun.Ei enää liiku tai syö ulos lounaalle! Jotta voisit säästää enemmän päivittäistavarakaupoissa, saatat olla aika syödä suunnitelmaa, tarkistaa supermarket -lehtiset ja kokeilla leikekuponkeja.
Budjetissa on aina joitain rasvoja, joita voidaan leikata. Jokainen online- tai postimyyntitilaus voidaan leikata kuten elintarvikkeiden jakelupalvelut, online-videotilaukset tai vaatteiden toimitukset. Voit vastustaa kiireellisyyttä ostaa asioita verkossa, koska kohtaamme sen. Se on niin uskomattoman helppo klikata "buy" -painiketta!
Pelin nimi on kuria. Joten ennen jokaista ostopäätöstä itsesi, jos sinä tarve kohde tai jos olet haluta se. Jos haluat pienentää budjettiasi, pidä vain asioita, joita olet tarve. Tarvittaessa voit todella selvittää, mistä todella tarvitset. Sinua hämmästyttää, mitä voit saada ilman!
Etsi "Me-Time" jokaisena yksittäisenä päivänä
Olet tulossa hyvin halunnut yksilö. Pienet ihmiset pyytävät sinua jatkuvasti tekemään asioita. Siksi sinun on löydettävä aikaa joka päivä tekemään asioita itsellesi. Kun puolisosi tulee kotiin, ota koira kävelemään tai mene tekemään asiat itse. Tai kun lapset menevät nukkumaan ja ennen kuin kävelet puolison kanssa, lue kirja tai mietiskele.
Et voi ymmärtää sitä, mutta kun työskentelet kodin ulkopuolella, saat runsaasti aikaa itsellesi. Sinulla on työmatkasi, lounastauko ja älä unohda keskeytymättömät kylpyhuoneet! Kun pysyt kotona, sinulla on hyvin vähän seisokkeja, yksityisyyttä ja yksin aikaa. Joten löytää hauska harrastus nopeasti ja tehdä suunnitelmia.
Etsi Side Hustle tai tapa pysyä pelissä
Kuitenkin kauan haluat jäädä kotiin on hyvä löytää keino pitää taitosi tuoreina tai löytää uusia. Se voi olla haastavaa päästä takaisin työvoimaan, kun olet ollut poissa pelistä jonkin aikaa. Tämä voi myös auttaa perhebudjetteihinne ja saada sinut varmistamaan "me-aika".
Haluatko pysyä ajan tasalla ja käyttää opetustasi kotona ollessasi? Aloita sivutoimi tai etsi osa-aikatyötä kotityypistä. Tämä voi auttaa sinua pysymään asiantuntevalla alalla ja auttaa piilottamaan aikajakoa teidän jatkaa.
Oletko ajatellut vaihtaa uraa? Voit ottaa tällä kertaa takaisin kouluun, saada sosiaalisia uusia yhdistyksiä tai löytää vaikuttajia uusiin markkinoihinne. Hanki entistä paremmin uutta tietämystänne tarjoamalla palveluitasi organisaatiolle! Tämä auttaa täyttämään teoksesi aukon ja antamaan sinulle todellisen elämänkokemuksen.
Valmistaudu, että asiat eivät mene suunnitellusti
Kun olet kotona, ei ole joku sanoa, mikä päiväsi on. Toisin kuin työelämä, jossa tiedät nousevan ylös, mennä töihin, hoitaa tehtäviäsi ja sitten palata kotiin, koti-elämä voi joskus olla arvaamaton.
Toki, teet suunnitelmia tehdä asioita, mutta lapsilla on salamainen tapa muuttaa niitä. Uusi mantra on mennä virtaamaan. Tämä vauhdinmuutos voi kestää jonkin verran tottua, mutta yritä olla lannistunut, kun asiat eivät mene suunnitelmien mukaan.
Myös kotona (pesula, astiat, tyhjiö, lasten hoito, toisto) on paljon monotonia, ja olet täällä jalalla lähes koko päivän. Ei ole ketään, joka antaa sinulle tauon, joten investkaa uusiin lenkkareihin, jotka hoitavat jalkojesi!
Kasvata uutta tukijärjestelmääsi
Kun olet töissä, tukijärjestelmäsi ovat työtovereita, perheenjäseniä ja muita työssäkäyviä äitejä, joilla on selkäsi. Kun olet kotona, sinun kannattaa lisätä uusia ihmisiä tukijärjestelmään, josta saat sen, mitä olet tekemässä.
Nyt kun olet kotona, kasvatat uuden verkon. Haluat löytää muita äitiä ja isiä, jotka ovat usein kotona. On aikoja, jolloin sinun täytyy avata tai pudottaa lapsesi jonnekin, jotta voit mennä lääkäriin yksin. Lisäksi sinun kannattaa lapsesi leikkiä muiden lasten kanssa. Se vie kylän nostamaan perheen ja tämä uusi tukijärjestelmä auttaa sinua siirtymään helpommin uuteen elämäntapaan.
Aseta odotukset puolison kanssa
Tämä on iso. Puoliso ei välttämättä tiedä, millaista on olla kotona lasten kanssa koko päivän. Mitä he odottavat sinun saavuttavan joka päivä? Vertaa heidän odotuksiaan sinun on varmistettava, että he vastaavat.
Miksi tämä on tärkeää? Et ole auttamassa perheen tukemista taloudellisesti enää (tai ainakin ei yhtä paljon kuin teit kokopäivätoimisena äidinä). Joten saatat alkaa tuntea, että tarvitset tukea perhettä tekemällä itsellesi sopivia odotuksia, koska he tukevat kaikkia. Tämä on merkittävä rooli, jota ei voida sivuuttaa.
Jos odotukset eivät täyty, kummallakin puolella taulukkoa saat molemmat turhautuneita ja ehkä uupumuksia. Et halua, että miehellesi ajattelee, ettet pidä puolestasi tinkiäsi, eikä hän halua ajatella, että häntä hyödynnettäisiin. Mutta et halua rikkoa selkääsi yrittäen pitää talon tahrattomana pysyäkseen lastesi kanssa. Kotona asunnossa on pitkä työnkuva, jonka molempien on tarkistettava niin, että molemmat odotuksesi täyttyvät.
Yksi viimeinen neuvonantaja, ole helppoa itsellesi. Tämä siirtyminen voi olla hieman epätarkka, koska muutos on paljon ihmisiä, ei vain sinua. Lapsesi, puoliso, ystävät ja perheesi sopeutuvat mukanasi. Vaikka sinusta tuntuu, että olet kotona yksin lapsesi kanssa, se ei tarkoita, että sinun tarvitsee mennä yksin. Pyydä apua ja ole helppoa itsellesi, kun sinulla ei ole vastausta. Tämä elämäntapa tulee oppimiskäyrältä, joten luottakaa siihen, että sinä pääset ajan myötä.
Hyödyt ja haitat työskentelystä kahdesti päivässä
Pitäisikö sinun työskennellä kahdesti päivässä? Se riippuu. Opi sisällyttämään kahden päivän harjoittelu rutiinisi turvallisella ja tehokkaalla tavalla.
Kuinka olla hyvä äiti-in-law ja isoäiti
Isoäiti, joka on kiinnostunut siitä, miten olla hyvä äiti, on todennäköisemmin terveitä ja kestäviä suhteita lapsenlapsiinsa.
Kuinka olla hyvä äiti ja isoäiti
Vanhemmalla, joka on kiinnostunut siitä, miten olla hyvä äiti, on todennäköisempää, että heillä on hyvät ja kestävät suhteet lapsenlapsilleen.