Milloin käyttää kompressiosidettä
Sisällysluettelo:
SAILING life vs. MOUNTAIN life! Sailing Vessel Delos Ep. 228 (Marraskuu 2024)
Elastisia sidoksia (tunnetaan myös nimellä kompressiosidokset) käytetään usein RICE: n puristusosaan - lepo, jää, puristus ja korkeus - mustesuihkujen ja nyrjähdysten ensiapuhoidon kulta-standardi. Luultavasti yleisin tuotenimi joustavalle sidokselle on Ace-kääre.
Joustavat siteet tekevät hyvää työtä puristamalla uuden vamman tai tulehduksen ja auttavat pitämään turvotusta. On kuitenkin raja, kuinka kauan sinun pitäisi purkaa vammoja. Jossain vaiheessa veren virtaus loukkaantuneelle alueelle on lisättävä parantumisen edistämiseksi.
Koolla on väliä
Joustavat siteet ovat yleensä 2-6 tuuman leveyksiä. Mitä laajempi sidos on, sitä enemmän saat puristusta estämättä todellista verenkiertoa. Tyypillisesti aikuisen käsivarren tai jalan kohdalla haluat käyttää 3- tai 4-tuumaisen sidoksen.
Aikuiset sormet ja lasten kädet ja jalat voivat päästä pois kapeammalla 2 tuuman leveydeltään.
Dos
-
Käytä elastisia siteitä vain 24–48 tunnin kuluttua loukkaantumisesta.
-
Yhdistä lepo ja korkeus aina, kun se on mahdollista.
Älä tee näin
-
Älä käytä jäätä ja pakkausta samanaikaisesti. Tämä voi aiheuttaa jäätymisen.
-
Älä kääri joustavia siteitä liian tiukasti. Ajatuksena on hillitä turvotusta, estää verenkiertoa kokonaan.
-
Älä yritä kääriä nilkkaa tai polvea joustavalla sidoksella, jotta se ei pääse uudelleen loukkaantumaan. Elastiset siteet eivät tarjoa tukea; he yksinkertaisesti puristavat.
Vaihtoehtoiset asetukset
Itsekiinnittyvät puristussidokset (Coban tai Sensi-wrap) tarjoavat puristuksen, joka on samanlainen kuin elastinen side. Niillä on lisäetuna käyttäytyä kuin teippi tarttumatta ihoon. Nämä kääreet voidaan repeytyä helposti pelastajan tarpeisiin ja ne kykenevät käärittelemään tarpeeksi tiukasti, jotta ne ovat riittävät.
Itsekiinnittyvät kompressiopäällysteet ovat yleisiä urheiluasetuksissa ja tulevat useiden eri leveyksien mukaan, jotka vaihtelevat 1/2 tuuman ja 4 tuuman välillä. Koska ne toimivat nauhana, ne ovat monipuolisempia ensiapupakkauksessa kuin tyypillinen elastinen side.
Kerlixin, Klingin tai Conformin kaltaiset sideharsot eivät ole yhtä joustavia kuin joustava side. Niitä ei käytetä paljon puristukseen, koska ne eivät vain riitä riittävän tiukasti, kun ne säilyttävät yhä laajat muodot.
Sideharsot ovat parempia verenvuodon tai avoimien haavojen pukeutumisen hallitsemiseksi.
Tourniquets
Lukuun ottamatta itsekiinnittyviä pakkausmateriaaleja, mikään näistä vaihtoehdoista ei tekisi läpäisevää kierrosta. Tourniquetien tulisi täysin pysäyttää veren virtaus ulokkeen distaalisiin osiin, joihin niitä käytetään.
Sana DipHealthistä
Käytä kompressiosidoja huolellisesti ja auttaa sinua parantamaan pieniä vammoja.
Opetuslapset miten ja milloin sisäiset äänet voivat käyttää
Useimmilla lapsilla on ääneen voimakas äänimerkki tai äänekkäämpi. Opeta lapsellesi miten ja milloin käyttää sisäistä ääntä.
Milloin seksistä tulee kun otat Clomidia: Milloin ovulaatio on?
Milloin ovuloit Clomidilla? Ja mihin päiviin sinun pitäisi seksiä? Opi, mitkä työkierron päivät ovat optimaalisia Clomidin aikana.
Opettaminen lapsille miten ja milloin käyttää sisäisiä ääniä
Useimmilla lapsilla on ääneen äänekäs ja voimakkaampi. Opeta lapsellesi, miten ja milloin käyttää sisäistä ääntä.