Ruoansulatusentsyymien terveyshyödyt

Ruoansulatusentsyymit ovat proteiineja, jotka osallistuvat ruoansulatukseen. Luonnollisesti kehossa, ruoansulatusentsyymejä myydään myös ravintolisänä. Kannattajat väittävät, että nämä entsyymit voivat auttaa hoitamaan erilaisia ​​terveysongelmia, kuten ruoansulatushäiriöitä.

Haiman erittämä ruoansulatusentsyymit auttavat kehoa hajottamaan rasvoja, proteiineja ja hiilihydraatteja. Kun haiman normaali toiminta häiriintyy (sairauden tai vamman vuoksi), joka johtaa riittämättömään entsyymituotantoon, elimistö ei ehkä pysty imemään näitä ravintoaineita oikein. Ruuansulatusentsyymilisäaineiden uskotaan suojaavan tätä imeytymishäiriötä vastaan.

Ruoansulatusentsyymilisät sisältävät usein entsyymiseoksia, kuten proteolyyttisiä entsyymejä (joita tarvitaan proteiinin sulattamiseen), lipaasia (tarvitaan rasvan sulattamiseen) ja amylaasia (tarvitaan hiilihydraattien sulattamiseen). Saatavilla on myös proteolyyttisiä entsyymilisäaineita, kuten bromelaiini ja papaiini.

käyttötarkoitukset

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä ruoansulatusentsyymien sanotaan tukevan seuraavien sairauksien hoidossa:

• keliakia
• Crohnin tauti
• närästys
• ruoansulatushäiriöt
• ärtyvän suolen oireyhtymä
• haiman vajaatoiminta
• haimatulehdus
• haavainen paksusuolitulehdus

Lisäksi proteolyyttisten entsyymien sanotaan alentavan kolesterolia. Vaikka ruoansulatusentsyymit otetaan yleensä ruoanvalmistukseen ruoansulatuskanavassa, ne otetaan ruokavalioksi tyhjään vatsaan, ja niiden sanotaan stimuloivan immuunijärjestelmää, hallitsevat niveltulehdusta, vähentävät tulehdusta, parantavat maksan terveyttä ja torjumaan syöpää.

Seuraavassa tarkastellaan joitakin keskeisiä havaintoja ruoansulatusentsyymejä sisältävien ravintolisien mahdollisista terveysvaikutuksista:

1) Ärtyvän suolen oireyhtymä

Ruuansulatusentsyymi, jota kutsutaan pancrelipaasiksi, voi lievittää joitakin ärsyttävän suolen oireyhtymän oireita. Frontline-gastroenterologia Vuonna 2011 tutkimukseen annettiin 69 potilasta, joilla oli ärtyvän suolen oireyhtymä, joko pancrelipaasilla tai lumelääkkeellä ennen kuin ne käyttivät elintarvikkeita, joiden tiedetään aiheuttavan oireita. Tutkimustulokset osoittivat, että pancrelipaasilla hoidetuilla potilailla havaittiin huomattavasti parempaa paranemista sellaisissa oireissa kuin kouristelu, turvotus ja kipu.

2) Tulehduksellinen suolistosairaus

Useat alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että bromelaiini voi auttaa hoitamaan koliittia, joka on eräänlainen tulehduksellinen suolistosairaus. Esimerkiksi vuonna 2010 julkaistu tutkimus vuonna 2010. T Tulehdukselliset suolistosairaudet havaitsi, että bromelain auttoi vähentämään paksusuolen tulehdusta hiirillä, joilla oli koliitti.

3) Syöpä

Ruuansulatusentsyymit voivat olla hyödyllisiä syövän hoidossa oleville ihmisille vuonna 2008 julkaistun raportin mukaan Integraalinen syöpäterapia. Alustavien tutkimusten ja kliinisten tutkimusten analyysissä entsyymihoidon vaikutuksista (mukaan lukien proteolyyttiset entsyymit) syöpäpotilaille raportin tekijät totesivat, että entsyymit voivat vähentää useita kemoterapiaan ja sädehoitoon liittyviä haittavaikutuksia (mukaan lukien pahoinvointi, väsymys ja paino). tappio).

4) Niveltulehdus

Bromelain saattaa auttaa lievittämään osteoartriittiin liittyvää kipua Niveltulehdus Tutkimus ja hoito Vuonna 2006 tarkasteltiin yhdeksää kliinistä tutkimusta, joissa testattiin bromelainin vaikutuksia nivelrikon potilaille. Tutkimuksen tekijät löysivät todisteita siitä, että bromelaiini voi tarjota samankaltaisia ​​kipua vähentäviä vaikutuksia kuin diklofenaakilla (ei-steroidinen tulehduskipulääke, jota usein määrätään nivelrikko).

varoitukset

Ruoansulatusentsyymit voivat aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten vatsakipu, pahoinvointi, ripuli ja oksentelu. Lisäksi joillakin henkilöillä voi esiintyä allergisia reaktioita ruoansulatusentsyymejä kohtaan.

Mistä se löytyy

Laajasti saatavilla verkossa, ruoansulatusentsyymejä myydään monissa luonnontuotteiden myymälöissä, apteekeissa ja ravintolisiin erikoistuneissa myymälöissä.

Käyttämällä sitä terveydelle

Rajoitetun tutkimuksen vuoksi on liian aikaista suositella ruoansulatusentsyymejä hoitoon mihin tahansa tilaan. On tärkeää huomata, että krooninen sairaus ruoansulatusentsyymien kanssa ja tavanomaisen hoidon välttäminen tai viivästyminen voivat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset ruoansulatusentsyymien käyttöä, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.