Miten suorittaa emättimen itsetesti
Sisällysluettelo:
- Miksi emättimen itsetesti ei korvaa ammatillista arviointia
- Vaiheet emättimen itsetarkastuksen suorittamisessa
- Vihjeitä ja vihjeitä
Miten suorittaa Eazy-E:n kävelytyyli (Lokakuu 2024)
Vaikka lääketieteen ammattilaiset eivät suosittele, jotkut naiset antavat itselleen emättimen ja kohdunkaulan itsensä tentit. Näiden tenttien kannattajat sanovat, että he auttavat naisia oppimaan, mikä on normaalia, jolloin naiset pystyvät tunnistamaan muutokset nopeammin - tavalla, jolla voit oppia tuntemaan kehosi paremmin.
Miksi emättimen itsetesti ei korvaa ammatillista arviointia
Itsetesti ei korvaa vuotuista ammatillista lantiontutkimusta, jonka aikana Pap-testit ja muut testit voivat havaita tärkeitä mikroskooppisia muutoksia. Jos olet huolissasi kohdunkaulan syövästä tai ihmisen papilloomaviruksesta (HPV), sinun pitäisi nähdä lääkärin sijasta yrittää tutkia itseäsi.
Emättimen itsetesti ei ole sama kuin vulvar-tutkimus.Käytettäessä termiä "emättimen" monet ihmiset ajattelevat ulkoisia sukuelimiä; Ulkopuolisen alueen tutkimisessa suoritettaisiin kuitenkin vulvar-tentti. Vulvar-tentit ovat helpommin suoritettavissa ja ne voivat havaita fyysisiä poikkeavuuksia, joita voi aiheuttaa sukuelinten herpes tai HPV. Jos näet jotain epänormaalia häikäisyn tai häikäisyn lähellä tai sen lähellä, sinun tulee seurata lääkärisi kanssa asianmukaista testausta.
Vaiheet emättimen itsetarkastuksen suorittamisessa
- Tarvitset voimakkaan valon, kuten taskulampun, peilin, emättimen voiteluaineen, antiseptisen saippuan tai alkoholin ja muovisen peitekappaleen. Spekulioita on saatavilla apteekeissa, jotka myyvät lääkinnällisiä tarvikkeita.
- Etsi paikka rentoutua. Tämä voi olla lattia tai sohva, missä voit tuntea olonsa mukavaksi.
- Valehtele takaisin.
- Taivuta polvillesi jalat leveä.
- Voitele peitelevy ja aseta se emättimeen suljetussa asennossa. Kokeile löytää miellyttävin asento spekulointia varten.
- Kun peite on asetettu, tartu kahvan lyhyempään osaan ja vedä se tiukasti itseäsi kohti, kunnes se avautuu emättimen sisään.
- Paina alaspäin ulkopuolista osaa, kunnes kuulet napsahduksen, kun pidät tiukasti kiinni peukalosta. Peite on nyt lukittu paikalleen.
- Aseta peili jaloillesi, jotta voit nähdä emättimen. Siirrä spekulointia, samalla kun loisit taskulamppu peiliin, kunnes näet kohdunkaulan ja emättimen seinät peilissä.
- Ota huomioon kohdunkaulan väri ja emättimen eritteet.
- Poista speculum, kun tutkimus on valmis, joko suljetussa tai avoimessa asennossa riippuen siitä, mikä on sinulle sopivin.
- Pese mittapuu huolellisesti antiseptisellä saippualla tai alkoholilla ja säilytä seuraava itsetesti.
Vihjeitä ja vihjeitä
Jotkut naiset saattavat helpommin saada ystävän tai kumppanin apua pitämällä peiliä. Normaali kohdunkaula näyttää märkältä, vaaleanpunaiselta ja siinä on sipulimainen muoto. Raskaana olevien naisten kohdunkaulassa on sininen sävy. Emättimen eritys muuttuu koko kuukauden ajan. Ymmärrä muutokset, joita kehosi kulkee läpi, auttaa sinua havaitsemaan hedelmälliset ajanjaksot sekä poikkeavuudet. Tentin suorittaminen kuukautisten aikana voi olla vaikeampaa kuin muina kuukausina. Saattaa olla vaikeaa visualisoida myös muutoksia tai poikkeavuuksia.
Emättimen itsetarkastuksen suorittaminen ei ole suositeltavaa eikä arvokasta havaita epänormaaleja kohdunkaulan soluja. Nämä epänormaalit solut voidaan havaita vain tavallisilla Pap-testeillä.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- "Meidän kehomme, meidän selvesemme." Bostonin naisten terveyskollektiivi.
Miten estää päänsärkyä käyttämällä näitä yksinkertaisia strategioita
Opi hallitsemaan päänsärkysi terveyttä ja ehkäisemään päänsärkyä näiden yksinkertaisten toimenpiteiden avulla, kuten vähentämällä stressiä ja syömällä terveellisesti.
Miten käytetään emättimen painoja inkontinenssiin
Emättimen painot ovat pieniä käpyjä, joita käytetään rakenteen parantamiseen. Selvitä miten käytät emättimen painoja inkontinenssin hoitoon.
Miten emättimen kuivuus voi muuttaa sukupuolielämääsi ikäsi
Emättimen kuivuus ei tarkoita sitä, että eläkeläiset joutuvat luopumaan terveestä sukupuolielämästä. Tutustu emättimen kuivuuden syihin ja siihen, mitä voit tehdä sen hoitamiseksi.