Fysioterapia Osgood-Schlatter-taudille

Osgood-Schlatter-tauti on kivulias tila, joka vaikuttaa lisääntyvien lasten polviin tai polviin. Osgood-Schlatter-taudin fysioterapia voi olla tehokas hoito, joka parantaa liikkuvuutta ja vähentää tätä tuskallista tilaa.

Jos lapsellasi on kipua yhden tai molempien polvien edessä, hän voi kärsiä Osgood-Schlatter-taudista. Tämä sairaus vaikuttaa lapsiin, jotka kulkevat kasvun spurtsin läpi, ja sitä pidetään pääasiassa "polvikasvussa". Oireet saattavat estää lapsesi nauttimasta normaalia toimintaa, kuten juoksua, hyppäämistä tai kyykkyyttä.

Osgood-Schlatter-taudin oireet

Osgood-Schlatter-taudin tyypillisiä oireita voivat olla:

• Kipu aivan polven alle yhden tai molempien polvien kohdalla
• Vaikeus kyykyssä ja hyppy polven kipu
• Yksi tai molempien polvien etupuolella on havaittavissa luutu
• Kipu palpointiin (kosketus) yhden tai molempien polvien edessä

Jos lapsesi valittaa näistä oireista, ota hänet lääkärin puoleen. Lääkäri voi vahvistaa (tai sulkea pois) Osgood-Schlatter-taudin diagnoosin. Lapsi voi sitten aloittaa oikean hoidon. Fysioterapiaa suositellaan usein auttamaan lapsiasi helpottamaan polvikipua Osgood-Schlatter-taudista.

Mikä aiheuttaa Osgood-Schlatter-taudin?

Osgood-Schlatterin tauti johtuu heimojen tuberkuloosin ärsytyksestä, alueesta, joka on lähellä luurankon yläosaa, johon patellin jänne kiinnittyy. Siellä on kasvulevy, jossa luun nopea kasvu tapahtuu lapsesi iän myötä. Patellar jänne syntyy nelikulmion lihaksistasi osana polvistasi. Kun lapsi kulkee nopean kasvuvaiheen läpi - noin 10 - 15-vuotiaana - tämä jänne voi vetää epänormaalisti sen sisäänpanopisteeseen sääriluun. Tämä voi johtaa kipuun ja havaittavaan kuoppaan juuri polvenpinnan alapuolelle.

Osgood-Schlatteria käyttävillä lapsilla on tyypillisesti polvikipu, ja niillä voi olla myös muita merkkejä, kuten:

• Tiiviys on reiteen etuosassa olevat nelikulmaiset lihakset
• Kiristyssärmäys
• Vasikan kireys
• Tasapaino tai koordinointi

Lapsellasi voi olla yksi tai useampi näistä merkeistä. Tarkista lääkäriltäsi, jos epäilet, että lapsellasi on Osgood-Schlatter-tauti, on hyvä ensimmäinen askel oikeaan hoitoon.

Fysioterapia Osgood-Schlatter-taudille.

Jos lapsellesi on diagnosoitu Osgood-Schlatter-tauti, hän voi hyötyä työskentelystä fyysisen terapeutin kanssa. Fysioterapeutti arvioi arvioidaksesi lapsesi tilaa. Hän voi sitten antaa suosituksia kunnon hoitamiseksi.

Osgood-Schlatter-taudin fysioterapian tutkimuksessa mahdollisesti toteutettavat erityiset testit ja toimenpiteet voivat sisältää:

• Polven, lonkan ja nilkan liikkeen mittaustavat (ROM)
• Palpation-arviointi
• Alaraajan voimakkuuden mitta
• Alaraajan toiminnalliset testit
• Joustavuuden arviointi

Fysioterapeutti käyttää ensimmäisessä arvioinnissa kerättyjä tietoja kehittäen lapsesi hoito-ohjelman. Muista kysyä kysymyksiä lapsen tilasta ja varmista, että ymmärrät, mitä odotetaan lapsellasi PT: n aikana.

Osgood-Schlatter-taudin hoitoon voi kuulua erilaisia ​​komponentteja. Lapsen PT-hoidon tärkein osa on Osgood-Schlatter-taudin vankka harjoitusohjelma. Eri PT-hoitoja voivat olla:

• Venytysharjoitukset. Monilla Osgood-Schlatter-taudin sairastavilla lapsilla on tiiviys yhdessä tai useammassa alaraajan lihassarjassa. Kiristysmateriaalien venytykset voidaan määrätä, jotta lapsen polvi voi täysin ulottua. Tutkimukset osoittavat, että Osgood-Schlatter-tautia sairastavilla potilailla voi olla vähentynyt polven taivutus ROM, mikä johtuu todennäköisesti quadriceps-lihasten kireydestä. Neliöiden venyttäminen voi olla toinen harjoitus, joka voidaan suorittaa. Tiukat vasikan lihakset saattavat myös estää normaalia liikettä lapsen polven ympärillä juoksutoimintojen aikana, joten fyysinen terapeutti voi määrätä vasikan venytyksiä.
• Harjoitusten vahvistaminen. PT voi suositella harjoitusta, jolla parannetaan tapaa, jolla lapsen lihakset tukevat hänen polvinivelensä. Quadriceps, hamstrings ja hip lihaksia voidaan vahvistaa.
• Tasapaino ja koordinointi. Joillakin Osgood-Schlatter-tautia sairastavilla lapsilla on heikentynyt tasapaino tai koordinaatio. PT voi suositella tasapainotilaisuuksia - kuten T-Stance - auttaa parantamaan tasapainoa ja vähentämään polveen kohdistuvaa rasitusta ja rasitusta korkean tason toimintojen, kuten juoksun ja hyppäämisen, aikana.
• Kivunlievitystavat. Lapsesi fysioterapeutti voi käyttää fyysisiä yksityiskohtia, kuten lämpöä tai jäätä, jotta voit hallita lapsesi tuntemaa kipua. Hän voi myös käyttää lämpöä ennen venyttelyharjoituksia, jotta voidaan parantaa venyvien lihasten yleistä laajennettavuutta.Voidaan käyttää tapausmenetelmiä, kuten McConnellin tai kinesiologisen nauhan käyttöä, mutta sen tehokkuutta ei ole osoitettu. Paras hoito Osgood-Schlatter-taudille on aktiivinen harjoitusohjelma, joka sisältää venyttämistä, vahvistamista ja liikkuvuutta. Passiiviset hoidot, kuten lämpö, ​​teippaus tai jää, voivat tuntua hyvältä, mutta ne eivät auta muuttamaan yleistä tilaa. Se on lapsesi aktiivinen harjoitus ja osallistuminen hoitoon, joka voi auttaa tehokkaasti Osgood-Schlatter-taudin hoitamisessa.

Monet ihmiset ihmettelevät, kuinka pitkään Osgood-Schlatter-taudin hoito-ohjelma pitäisi olla. Jokainen on erilainen, ja jokaisella on erilainen kuntoutusohjelma heidän erityistilaansa. Yleensä PT-ohjelmasi pitäisi olla suhteellisen lyhyt, ja siihen voi sisältyä vain muutamia istuntoja, jotta harjoitukset voidaan tehdä ja tehdä oikein.

Useimmat Osgood-Schlatter-taudin tapaukset ovat itsestään rajoittavia. Tämä tarkoittaa, että polvikipu selviytyy lopulta, jos sitä ei käsitellä lainkaan. Joissakin tapauksissa se kestää noin 12–24 kuukautta, mutta se voi olla lyhyempi, jos asianmukainen harjoitusohjelma käynnistetään, kun lapsi ensin diagnosoidaan. Se, että lapsen polven edessä oleva pieni kolahtuma pysyy todennäköisesti pysyvästi, mutta se ei saisi aiheuttaa kipua tai toiminnallisia rajoituksia lapsen iän myötä.

Ensimmäiset askeleet

Jos lapsellesi on diagnosoitu Osgood-Schlatter-tauti, on olemassa muutamia asioita, joita sinun pitäisi tehdä oikean hoidon aloittamiseksi. Ensin älä paniikkia. Vaikka lapsesi voi valittaa polvikipuista, tämä oire on tyypillisesti lyhytikäinen eikä merkitse välttämättä mitään merkittävää vaaraa tai haittaa lapsellesi tai hänen polvilleen.

Kun diagnosoidaan Osgood-Schlatter-tauti, lapsesi saattaa joutua välttämään raskauttavia toimia usean viikon ajan. Tähän voi kuulua urheilun ja muun korkean intensiteetin toiminnan välttäminen. Lyhyt lepoaika voi auttaa vähentämään polven kipua toistuvasta rasituksesta sääriluun ja kasvulevyyn.

Sinun pitäisi aloittaa aktiivinen fysioterapiaohjelma heti, jos lapsellesi on diagnosoitu Osgood-Schlatter-tauti, miksi? Koska tämä voi auttaa lasta saamaan hallinnan hänen tilastaan. Fysioterapiaohjelma voi auttaa lapsiasi ratkaisemaan nopeasti kipuongelmansa ja auttamaan ehkäisemään polven kivun tulevia jaksoja.

Sana DipHealthilta

Jos lapsesi valittaa polvikipuista ja hänellä on diagnosoitu Osgood-Schlatter-tauti, hän voi hyötyä työskentelystä fysioterapeutin kanssa saadakseen selville, miten hoitaa parasta hoitoa. PT voi näyttää lapsellesi oikeat harjoitukset, jotka auttavat parantamaan liikkuvuutta ja vähentämään kipua polvien ympärillä. Näin lapsesi voi palata normaaliin toimintaan nopeasti ja turvallisesti.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Scaron; arčević, Z. Rajoitettu nilkan dorsiflexio: Morbus Osgood-Schlatterin ennakoiva tekijä? Polvikirurgia, urheilutraumatologia, niveltulehdus. 16 (726) elokuu 2008.Tzalach, A, et ai. Kääntyminen polven taipumisen alemman liikkeen ja Osgood-Schlatterin oireyhtymän välillä nuorten jalkapalloilijoiden keskuudessa. BJMMR. 11 (2), 2016.