3 Luonnolliset korjaustoimenpiteet ekseemalle

Ekseema on krooninen ihosairaus, jolle on tunnusomaista kutinaa aiheuttava ihottuma, joka voi olla punainen, hilseilevä, kuiva tai nahkainen. Saattaa olla ihon läpipainopakkauksia, joissa on huuhtoutumista ja kuorimista. Se tapahtuu yleensä ensimmäistä kertaa pikkulapsilla, ja ihottumaa esiintyy yleensä poskissa, kyynärissä tai polvissa.

Vaikka se on usein vähemmän ongelmallista aikuisuudessa, ekseema voi säilyä, varsinkin jos henkilö altistuu allergeeneille tai kemiallisille ärsyttäville aineille tai on stressiä. Aikuisilla ekseema sijaitsee tavallisesti sisäpuolella tai polven takana. Ekseemaa sairastavilla ihmisillä on usein perheenjäseniä, joilla on astma, heinänuha tai ihottuma.

Toistaiseksi tieteellinen tuki väitteelle, jonka mukaan jokin korjaava aine voi hoitaa ekseemaa, on melko puutteellista. Seuraavassa tarkastellaan korjaustoimenpiteitä, jotka usein sanotaan estävän ekseeman tai auttavat lievittämään oireita:

probiootit

Probiootit tai "hyvät" bakteerit ovat eläviä mikrobien eliöitä, joita luonnollisesti esiintyy ruoansulatuskanavassa. Niiden uskotaan hallitsevan mahdollisesti haitallisten bakteerien kasvua, vaikuttavan immuunitoimintaan ja vahvistavan ruoansulatuskanavan suojaavaa estettä.

Tutkimukset viittaavat siihen, että vauvoilla, joilla on suuri riski allergisille häiriöille, kuten ekseema, on ruoansulatuskanavassaan erilaisia ​​bakteereja ja lukumäärää kuin muut vauvat. Uskotaan, että raskaana olevien naisten ja lasten probioottiset lisäravinteet voivat vähentää ekseeman esiintymistä lapsilla.

Tarkastelu julkaistaan ​​vuonna 2008 PLoS Medicine vuonna 2018 tutkijat analysoivat aiemmin julkistettuja tutkimuksia raskauden ja pikkulasten ruokavaliosta sekä allergisen tai autoimmuunisairauden riskistä. He löysivät todisteita 19 tutkimuksesta, jotka viittaavat siihen, että äidin probioottinen lisäys myöhään raskauden ja imetyksen aikana saattaa vähentää ekseeman riskiä. Tarvitaan lisää tutkimusta.

Probioottien äidin käytön lisäksi on tutkittu myös imeväisten ja lasten probioottista käyttöä ekseeman ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Vuonna 2008 julkaistu tutkimus lastentautioppi Vuonna 2017 tutkittiin Lactobacillus rhamnosus GG: n päivittäistä täydennystä kuuden ensimmäisen kuukauden ajan lapsilla, joilla oli suuri astman ja ihottuman riski, ja todettiin, että lisäys ei näytä estävän ekseemaa tai astmaa kahden vuoden iässä.

Probioottisen kannan Lactobacillus rhamnosus GG lisäksi Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri ja Bifidobacterium -lajit on myös käytetty.

Neuvottele pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin käytät probiootteja keskustelemaan siitä, ovatko ne sopivia sinulle tai lapsellesi. Immuunipuutteiset lapset eivät saisi käyttää probiootteja, elleivät ne ole terveydenhuollon tarjoajan valvonnassa. Eräässä tutkimuksessa havaittiin myös lisääntynyt allerginen rinokonjunktiviitti 5–10-vuotiaana perinataalisen probioottisen käytön jälkeen.

Paikalliset voiteet, voiteet ja öljy

Vuonna 2008 julkaistussa tutkimusraportissa Cochrane Systemaattisten arvion tietokanta vuonna 2017 tutkijat havaitsivat, että kosteusvoiteet osoittivat joitakin etuja ihmisille, joilla oli ekseema. Erityisesti kosteusvoiteet pidentivät flareesien kestoa, vähentivät flareupien määrää ja pienensivät paikallisen kortikosteroidihoidon määrää, jota tarvitaan samanlaisen vakavuuden vähentämiseksi.

Tutkijat havaitsivat myös, että lakritsiyhdisteen glysyrretiinihappoa sisältävä kerma vähentää tehokkaammin ekseeman vakavuutta kuin kerma ilman ainetta. Tarkastuksessa neljästä tutkimuksesta arvioitiin urea-kerma, ja osallistujat ilmoittivat paremmasta parannuksesta urea-kerma-aineella kuin kerman ilman ureaa.

Kysy terveydenhuollon tarjoajalta ennen kuin käytät ajankohtaisia ​​sovelluksia. Jotkut yrtit, kuten kamomilla ja teepuuöljy, tunnetaan aiheuttavan allergista kosketusihottumaa. Tutkimuksen mukaan Kosketusihottuma teepuuöljy tuottaa ascaridolia, kun öljy hapetetaan, mikä voi aiheuttaa allergisen kosketusihottuman.

Saksalaisessa tutkimuksessa 72 potilasta, joilla oli kohtalaisen vaikea ekseema, käytti joko kerma, joka sisälsi noitapähkinäuutetta, 0,5 prosenttia hydrokortisoni kermaa tai lumelääke kerma 14 päivän ajan. Hydrokortisonin todettiin olevan tehokkaampi kuin noitapähkinä. Witch hazel ei ollut merkittävästi tehokkaampi kuin lumelääke.

Vuonna 2008 julkaistun raportin mukaan. T Lasten ihotaudit, oliiviöljy voi pahentaa ihon kuivumista ja ekseemaa.

Gamma-linoleenihappo (iltaöljy ja borageöljy)

Gamma-linoleenihapot (GLA), kuten iltaöljy ja borage-öljy, ovat eräänlainen välttämättömiä rasvahappoja. GLA: n uskotaan korjaavan ihon lipidien puutteita, jotka voivat laukaista tulehduksen, minkä vuoksi sitä käytetään ekseemana. GLA: n kliinisissä tutkimuksissa on kuitenkin yleisesti todettu, että se ei auta ekseemaa.

Tarkasteltaessa aiemmin julkaistuja tutkimuksia, joissa tutkittiin iltaöljyn tai borageöljyn suun kautta annettavien ravintolisien tehokkuutta, tutkijat tutkivat 27 aiemmin julkaistua tutkimusta ja totesivat, että iltaöljy tai borageöljy eivät parantaneet ekseeman oireita merkittävästi verrattuna lumelääkkeeseen. Tutkijat totesivat myös mahdollisia illan herkkua täydentäviä riskejä, kuten tulehdusta, tromboosia, immunosuppressiota ja lisääntynyttä verenvuotoriskiä.

Sana DipHealthistä

Koska tutkimusta ei ole tuettu, on liian aikaista suositella korjausta ekseeman hoitoon. Lisäaineita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi, ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö voi poiketa tuotteen etiketissä mainitusta. Ja itsehoitamalla tilaa ja välttämällä tai viivästyttämällä vakiohoitoa voi olla vakavia seurauksia.

Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole vahvistettu. Saat vinkkejä lisäravinteiden käyttämisestä täällä, mutta jos harkitset minkä tahansa korjaustoimen käyttöä, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että se sopii sinulle.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Garcia-Larsen V, Ierodiakonou D, Jarrold K, et ai. Ruokavalio raskauden ja pikkulasten aikana sekä allergisen tai autoimmuunisairauden riski: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. PLoS Med. 2018 helmikuu 28, 15 (2): e1002507.

• Cabana MD, McKean M, Caughey AB, et ai. Varhainen probioottinen lisäys ihottumaa ja astman ehkäisyä varten: satunnaistettu kontrolloitu koe. Pediatrics. 2017 Sep, 140 (3).

• Bamford JT, Ray S, Musekiwa A, van Gool C, Humphreys R, Ernst E. Suullinen iltaöljy ja borageöljy ekseemalle. Cochrane-tietokanta Syst Rev. 2013 30. huhtikuuta (4): CD004416.

• van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Arents BWM. Ekseeman pehmittävät ja kosteuttavat aineet: lyhennetty Cochrane-järjestelmällinen tarkastelu, mukaan lukien GRADE-arviot. Br J Dermatol. 2017 marraskuu, 177 (5): 1256-1271.

• van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Christensen R, Lavrijsen APM, Arents BWM. Ekseeman pehmentävät ja kosteuttavat aineet. Cochrane-tietokanta järjestelmällisistä katsauksista 2017, numero 2.