Auttaa lapsiasi masennukseen menestymään koulussa

Lapset ja teini-ikäiset, jotka kamppailevat masennuksen kanssa, joutuvat usein kamppailemaan koulussa. Masennuksen oireet voivat suoraan häiritä oppimista ja työn suorittamista. Tämä voi johtaa surkeaan lapsiin tai teiniin, joilla on masennus. Huono koulunkäynnin suoritus voi johtaa epäonnistumiseen ja lisääntyneeseen stressiin, mikä pahentaa masennusta.

On olemassa vaiheita ja strategioita, joita vanhemmat voivat auttaa tukemaan lapsensa tai teiniään. On tärkeää ymmärtää, miten masennus voi vaikuttaa oppimiseen ja koulujen saavutuksiin löytää tapoja nostaa lähestymistapasi erityisesti lapsellesi.

Jotta ymmärtäisit, miten masennus voi vaikuttaa oppimiseen, on tärkeää tarkistaa nopeasti joitain masennusoireita. Saat täydellisempää, kehitysti sopivaa masennuksen oireiden tarkastelua käyttämällä näitä linkkejä: lasten oireita, tweenien oireita, teini-ikäisten oireita.

Masennus oireet ja miten ne vaikuttavat oppimiseen ja koulun suorituskykyyn

• Huijaaminen, kiinnostus tai motivaatio Lapsesi voi lopettaa huolehtimisen koulun töistään tai jopa vertais-suhteistaan. On vaikea nähdä arvoa tehdessäsi jotain sellaista, jota lapsesi ei voi nähdä tai tuntuu hyötyvän tekemästä.
• levottomuus Lapsesi voi yhtäkkiä pelätä osallistua tai osallistua kouluun. On myös vaikeaa oppia ahdistuneisuutena. Ahdistelevat opiskelijat ovat usein huolissaan pelostaan ​​ja kykenevät keskittymään oppitunneille tai koulutyöhön.
• Toivottomuuden tunteet Lapsesi ei välttämättä näe kouluun osallistumista, jos he uskovat, että heillä on vain vähän mahdollisuuksia menestyä. Masennus voi vääristellä todellisuuden käsitystä, johtaen kykenevän lapsen uskomaan, etteivät he voi onnistua tehtävään tai että jokin hyvä tahto tulee tekemästä tehtävää oikein.
• Vaikeus keskittyy Lapsesi ei välttämättä pysty keskittymään koulujen oppitunneihin tai suorittamaan koulun työtä.
• Väsymys Väsymyksen tunne voi vaikeuttaa lapsesi heräämistä ja koulua, ja pysyä hereillä luokassa. Lisääntynyt nukkuminen tai lepoaika voi myös häiritä aikaa, joka voitaisiin käyttää kotitehtäviin. Mitä vähän energiaa lapsellasi on, he voivat haluta käyttää vähemmän haastavia toimintoja kuin kouluun liittyvää työtä.

• Muutokset ruokavaliossa Jatkuva ja johdonmukainen energiataso johtaa johdonmukaiseen huomiota ja koulun suorituskykyä. Lapsilla ja teini-ikäisillä, joilla on masennus, ei ehkä ole syömistä, mikä voi vaikuttaa vähäiseen energiaan ja vähentää huomiota.
• Kehon ärsytystä, jota ei voi selittää On vaikeaa lapsi, joka on kipeä ja achy keskittyä mihinkään muuhun kuin kipuunsa.

Vaikka lapsesi kokee vain muutamia edellä mainituista oireista, näet, miten se vaikuttaisi heidän koulunsa suorittamiseen. Seuraavassa on muutamia vinkkejä ja strategioita koulun onnistumiselle, kun lapsellasi on masennusta.

Hanki lapsesi tai nuoren masennuksen ammattimaista hoitoa

Lapsesi tai teini-ikäisten hoito lapsesi masennukseen voi auttaa lievittämään joitakin tai kaikkia oireita, jotka vaikuttavat lastasi oppimiseen. Lapsesi hoito voi myös tarjota tiettyjä elämäntapoja koskevia strategioita, joiden avulla lapsesi masennus paranee ajan myötä.

Kouluvuodet pyrkivät lentämään nopeasti. Säilyttämällä lapsesi tarkoituksenmukaista ja tehokasta hoitoa nopeasti, estät lapsesi menemästä pois koulusta ja menemästä pidemmälle kouluun. Lapsesi hoito voi olla myös resurssi, jos sinun tulee huomata, että sinun on toimitettava dokumentti lapsesi koululle.

Varmista, että sinulla on vahva suhde lasten kouluun

Tutustu lapsen opettajan tietoisuuteen mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Jos tutustut lastesi opettajiin ennen kuin he alkavat taistella koulussa, olet jo luonut avoimen viestinnän koulun ja lastenne opettajien kanssa niin, että he tuntevat sinut. Avoimen vuoropuhelun avulla te ja koulu voivat jakaa havaintoja lapsen käyttäytymisen ja koulun suorituskyvyn muutoksista.

Seurata tarkasti lapsesi luokkia

Usein lapset ja teini-ikäiset, jotka ovat masentuneita, alkavat hiljaa jäädä taakse luokkahuoneessa. Lapsesi voi vain hiljaa lopettaa osallistumisensa ryhmätöihin. Vaikka työn suorittamatta jättäminen onkin opettajan syy, opettajat todennäköisemmin havaitsevat häiritseviä ja kovaa oppilaita verrattuna opiskelijoihin, jotka hiljaa jäävät taakse.

Monissa kouluissa on online-luokan kirjoja, joilla on erityinen vanhempi pääsy. Selvitä, miten vanhempien lapsesi koulussa voi nopeasti tarkistaa lasten arvosanat.

Pyydä opettajia muuttamaan tehtäviä

Jos lapsesi on jäänyt kauas taakse, kiinniotto voi olla aivan mahdotonta. Jos uskot, että lapsesi ei yksinkertaisesti pysty saavuttamaan kouluopetustaan, sinun on sovitettava yksityinen aika puhua lapsesi opettajan kanssa. Kerro heille, että lapsesi kamppailee masennuksesta ja että uskot, että he eivät ole valmiita kiinni tai pysymään juuri nyt.

Seuraavaksi pyydä lapsesi opettajaa, jos on tapoja, joilla he voivat vähentää lapsesi koulurakennetta hallittavalla työmäärällä, kunnes lapsi parantaa. Voit halutessasi pitää kirjallisen merkinnän tästä kokouksesta omien tietojesi mukaan.

Sinun kirjalliset muistiinpanot muistuttavat tarkalleen täsmällisistä tehtävän muutoksista, joita sinä ja opettajasi sopivat, sekä siitä, kuinka kauan koulunkäynnin vähäisyys on voimassa. Jos huomaat, että alun perin sovittu ei toimi, sinulla on kirjaa siitä, mitä olet yrittänyt.

Lisäksi, jos lapsesi masennus näyttää vaikuttavan lastasi kouluun yli kuusi kuukautta, voit halutessasi tutkia 504-suunnitelmaa. Alustavat strategiat työmäärän vähentämiseksi ovat hyödyllisiä päätettäessä, mitkä muutokset olisi sisällytettävä 504: een.

Etsi yksi opettaja, joka auttaa seurata lapsiasi

Tweens ja teens keski-ja lukio nähdä useita opettajia koko koulun päivä. Jos lapsellasi ei ole nimenomaista kotihoitoa tai neuvoa-antavaa opettajaa, etsi opettaja täyttämään rooli. Tämän pitäisi olla opettaja, että lapsesi tuntee mukavan puhuvan ja joka voi varmasti olla säännöllinen yhteyshenkilö koko päivän muiden opettajien ja sinun.

Keskustele opettajan kanssa kuinka paljon he keräävät tietoja muista opettajista ja kuinka usein seuranta opettaja kommunikoi kanssasi. Ottaa yksi opettaja, joka on keskeinen koulun kommunikaatio, pitää koulujen opettajat kommunikoivat keskenään sen sijaan, että eivät huomannut ongelmia tai yrittäneet erillisiä strategioita, jotka ylikuormittivat lapsesi.

Eri kouluilla on eri tapoja, joilla opettajat kommunikoivat keskenään ja vanhempien kanssa. Työskentele lapsesi koulun kanssa selkeän ja avoimen viestinnän luomiseksi.

Auta lapsiasi organisaation ja päivittäisten rutiinien avulla

Vauhtelevat energiatasot voivat vaikeuttaa opiskelua. Auta lapsiasi huomaamaan, kun he ovat alkaneet tuntea olonsa hukkua niin, että he voivat ottaa lyhyen tauon - ennen kuin he menettävät kaiken energiansa työntäen liian kovaa.

Etsi tapoja katkaista tehtävät pienemmiksi tehtävinä ja työjaksoksi estääksesi ylivaraa. Sen sijaan, että lapsi tai teini työskentelevät jatkuvasti yhden tunnin ajan kotitehtävissä, ehkä viisitoista tai kahdenkymmenen minuutin kuluttua koulun saapumisesta, jonka jälkeen seuraa pitkä tauko ja sitten töitä kotitehtäviin uudelleen illallisen jälkeen.

Varmista, että lapsesi asettaa kotitehtinsä määritettyyn paikkaan, ennen kuin he menettävät sen ja unohtavat sen.Kotitehtirutiinin luominen saa lapsesi tapana työn tekemiseen samassa paikassa, valmiina palaamaan kouluun. Tämä vähentää lapsen tarvetta ajatella ja muistaa, missä he asettavat työnsä, vähentäen ajattelun määrää, jonka heidän on tehtävä saadakseen työnsä.

Etsi tapoja opettaa ja kannustaa sosiaalista vuorovaikutusta

Lapsilla, joilla on masennus, heillä on usein negatiivinen näkemys vertaisverkkoyhteyksistä. Olet ehkä huomannut lapsellesi vähemmän aikaa ystäviensä kanssa. Opettajat saattavat huomata, että lapsesi välttää ryhmän toimintaa.

Auta lapsiasi hankkimaan harjoittelua, joka kiinnostaa heitä ja auttaa heitä oppimaan positiivisia sosiaalisia taitoja. Tämä voisi olla tiimityö, jossa valmentaja kannustaa armollista urheilullisuutta tai kirjakauppaa, jossa lapsesi keskustelee suosikkilukemistaan ​​vertaisryhmän kanssa.

Voit myös pyytää lapsesi opettajia heidän luokkalaatuisista sosiaalisista vuorovaikutuksistaan. Kun opettajat ymmärtävät, että lapsesi masennus voi vaikuttaa luokkien sosiaaliseen käyttäytymiseen, opettaja voi ryhtyä toimiin helpottaakseen lapsensa sosiaalistamista. Opettaja voi etsiä yhteensopivia työryhmäkumppaneita tai puuttua asiaan, jos he näkevät, että lapsellasi on vaikea aika, joka liittyy muihin oppilaisiin. on vaikea aika, joka liittyy muihin opiskelijoihin.

Valitse ja valitse vinkit, jotka mielestäsi hyödyt eniten lapsellesi. Tämä auttaa luomaan perheen ja koulun välisen kumppanuuden lapsesi tai teini-ikäisten masennuksen tukemiseksi. Kun pystyt toimimaan yhteistyössä opettajien kanssa lapsesi kasvatustarpeiden tyydyttämiseksi, voit löytää täsmälleen, mitä ainutlaatuinen lapsi tarvitsee onnistua uudelleen koulussa.