Double-Jointed: ottaa ylimääräisiä liitoksia tai löysät reunat?

Termi kaksinivelinen on epätarkka tapa sanoa, että joku on nivelten hypermobility. Kaksoisliitos merkitsisi, että yksilöllä on enemmän kuin tavallista niveliä tai että niiden liitoksilla on kaksi kertaa normaalia liikettä - kumpikaan näistä ei ole totta.

Totuus on, että ihmisillä, joita kutsutaan "kaksoisliitoksiksi", on nivelet, joilla on enemmän liikkuvuutta kuin normaalisti. Joillakin henkilöillä tämä on normaalia. Joissakin tapauksissa on olemassa yhteinen lääketieteellinen syy yhteiseen laksuuteen. Esimerkiksi Ehlers-Danlosin oireyhtymässä olevilla ihmisillä on epänormaali sidekudos, joka mahdollistaa liiallisen yhteistoiminnan.

Yhteinen hypermobiliteetti

Liitoksen hypermobility määritellään "pienten ja suurten nivelien epänormaalisti lisääntyneeksi liikkuvuudeksi niiden fysiologisen liikkeen rajojen ulkopuolella." Se on yleistä nuorten naisten keskuudessa, ja yleensä se pyrkii vähentämään iän myötä. Hypermobilityä havaitaan noin 5 prosentissa terveestä aikuisväestöstä. Aasian ja afrikkalaisen Karibian alueen laskeutumisella on todennäköisemmin hypermobiliteetti. Intialaisen subkontinenssin ihmisillä on joustavammat kädet kuin eurooppalaiset esivanhemmat.

Jotkut ihmiset voivat kouluttaa niveltään enemmän liikkuvuutta, ja tämä on usein urheilua ja toimintaa, joka vaatii suurta joustavuutta. Esimerkiksi baletti ja voimistelu lisäävät usein yhteistä liikkuvuuttaan keskittyneillä ja jatkuvilla pyrkimyksillä venyttää nivelsiteitä ja sidekudosta nivelen ympärille. Useimmille ihmisille tämä lisääntyvä nivelliikkuvuus ei ole lääketieteellisiä oireita.

Toisaalta ihmisillä, joilla on todellinen nivelten liikkuvuus, syntyy geneettisiä eroja niiden kollageenin koostumuksessa, joka sallii nivelten laksisuuden, eikä koskaan tarvitse yrittää venyttää kudoksia.

syyt

Tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa hypermobiliittien muodostumiseen, ovat:

• Sinulla voi olla epänormaaleja kollageeni- tai elastiinikuituja perinnöllisen piirteen vuoksi. Koska nämä kuidut muodostavat nivelsiteet, jotka pitävät nivelet yhdessä, nivelet ovat löyhempiä.
• Liitosliittimissä olevat luut voivat epätavallisen matalalla, joten liikkeen voi olla suurempi, mutta voi myös olla suurempi syrjäytymisriski.
• Huono lihasääni, joka saattaa johtua hermoston häiriöistä, voi johtaa lihaskudosten epänormaaliin lievitykseen ja liikkeiden liikkumiseen.
• Epänormaali proprioseptio, nivelen aseman havaitseminen voi johtaa siihen, että se ylittyy, ilman että tuntuu, että teet niin.
• Ihmisillä, joilla on Downin oireyhtymä, Marfanin oireyhtymä, osteogeneesi epätäydellinen ja Ehlers-Danlosin oireyhtymä, on usein yhteinen hypermobility.
• Koulutus ja liikunta, kuten jooga ja urheilukoulutus, voivat lisätä liikkuvuutta ja liikkuvuutta.

Yhteiset hypermobiliteetin oireyhtymät

Kun nivellihaksenne aiheuttaa kipua tai lisääntyneitä vammoja, se nousee yhteiseen hypermobility-oireyhtymään. Oireita voivat olla nivelkipu ja jäykkyys, napsauttaminen, syrjäytyminen, väsymys ja toistuvat sprains.

Käynti lääkärisi kanssa voi johtaa diagnoosiin. Yksi työkalu, jonka avulla he käyttävät peukalon, ranteen, viidennen sormen, kyynärpään, alaselän ja polvien liikkeitä, tuottavat Beighton-pistemäärän ja käyttämällä Brightonin kriteerejä hypermobile-nivelten, kivun, dislokaatioiden, vammojen ja löysä iho.

Fysioterapia ja liikunta voivat auttaa vahvistamaan ja suojaamaan nivelet ja lihakset. Kipulääkkeitä voidaan käyttää kipuun ja ei-steroidisiin tulehduskipulääkkeisiin turvotusta varten.