Terveisin tapa pyyhkiä Butt

Puhdistus suolen liikkeen ja käsien pesun jälkeen on tärkeää bakteerien leviämisen estämiseksi ja hajujen ehkäisemiseksi. Useimmille ihmisille, joilla on kiinteät suolenliikkeet, jotka kulkevat helposti, tämä tarkoittaa pyyhkimistä WC-paperilla. Muissa tapauksissa se voi auttaa käyttämään muita tuotteita, kuten bidee, wc-ruiskutin tai märkäpyyhkeitä.

Käsien pesu wc: n käytön jälkeen on myös tärkeä osa kylpyhuoneen käyttöä ja voi auttaa ehkäisemään joidenkin mikrobien, kuten A-hepatiittiviruksen, siirtoa. Tuoli sisältää tuhansia mikrobilajeja, ja jos henkilö on sairas, niiden kädessä olevat bakteerit voivat levitä muihin kohteisiin ja lopulta päätyä tekemään joku muu sairaaksi, kun ne nauttivat bakteereista. Tämä voi tapahtua, jos joku, joka sairastaa tartuntatautia, ei pese käsiään kunnolla suoliston jälkeen.

Oikea tapa pyyhkiä pohjasi

Käytä miellyttävästi ulosteesta ulos jotakin wc-paperia pyyhkäisemällä pohja etupuolelta taaksepäin välttäen koskematta mihinkään ulosteeseen käsillä. Paperi voidaan taittaa tai rypistyä, riippuen siitä, mikä näyttää toimivan paremmin puhtaaksi.

Paras tapa on usein saavuttaa käsivarsi kehon ympärille, selän taakse ja sitten eteenpäin. Tämä pätee erityisesti naisiin, jotta vältetään ulosteen joutuminen virtsaputkeen. Kuitenkin ihmiset, jotka eivät pysty pääsemään itseään taakse, saattavat huomata, että jalkojen välissä oleva etuosa toimii, kunhan varovasti pyyhitään edestä taakse.

Pyyhkiminen edestä taakse on tärkeää naisille, erityisesti koska peräaukon läheisyys on lähellä ja virtsaputki on virtsateiden infektioiden kehittymisen tekijä. Tuoli sisältää erilaisia ​​bakteereja, ja vaikka se on luonnollista, jotkut bakteerit voivat aiheuttaa tartunnan, jos se joutuu virtsaputkeen. Hoitoaan riittävästi nesteitä ja tyhjentää virtsarakon säännöllisesti voi myös huuhdella bakteerit virtsaputkesta.

Paineen pitäisi olla riittävästi pyyhkimällä uloste ulos ihosta, mutta ei niin paljon paineita, että se aiheuttaa epämukavuutta. Joissakin tapauksissa tarvitaan enemmän kuin yksi pyyhintä.WC-paperin katsominen voi auttaa ymmärtämään, kuinka paljon enemmän pyyhitään; jos kudos poistuu enimmäkseen puhtaasta, ei enää tarvitse pyyhkiä. Jos kudos on poistumassa ulosteesta, voi olla tarpeen pyyhkiä enemmän.

Pyyhkimisen jälkeen käsinpesu huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä auttaa poistamaan bakteereita, jotka saattavat olla käsissä.

Pyyhintä, kun tuolit ovat irtonaisia

Kun ripuli on ongelma, puhtaan pitäminen voi olla vaikeampaa. Tällöin voi olla hyödyllistä käyttää märkäpyyhkeitä, märkä wc-paperi, pesulappu, bidee tai wc-ruiskutin. Saattaa myös olla hyödyllistä käyttää saippuaa ja vettä puhdistaaksesi pohjaa ja kuivata, jos perianaalinen iho ärsyttää usein suolen liikkeitä ja pyyhkimällä.

Lämmin veden kylvyssä istuminen muutaman minuutin ajan voi myös auttaa poistamaan epämukavuutta. Käsien puhtaana pitäminen ripulin jälkeen on erityisen tärkeää, jotta vältytään tarttumasta muihin, joten käsien pesemisen pitäisi olla perusteellista. Jos hoidat jotakin muuta, joka on sairastunut ripuliin (esim. Lapsi), myös kertakäyttöisten käsineiden käyttäminen ja kylpyhuoneen pitäminen puhtaana.

On mahdollista pyyhkiä liian paljon tai liian vähän

On yleinen tila, jota kutsutaan pruritus aniksi, joka on peräaukon kutina. Peräaukon pyyhkiminen voi aiheuttaa kuivan ihon tai jopa pieniä hankaumia. Se on ärsytys, joka voi tulla krooniseksi, kun pyyhitään liikaa, jotta naarmuuntuu tai pyritään pysymään puhtaina ja poistamaan kutinaa. Ei pyyhkimällä tarpeeksi, ja poistamalla uloste keholle suolenliikkeen jälkeen, se voi myös aiheuttaa ärsytystä peräaukon alueella.

Saippuoiden ja muiden pohjatuotteiden käyttö voi kuivata ihon ja tehdä kutinaa pahemmaksi. Liian karkea wc-kudos voi myös ärsyttää ihoa edelleen, mikä syövyttää kutinaa.

Lääkärin on saatava tietoon äärimmäinen kutina, joka ei mene pois tai johon liittyy kipua tai verenvuotoa, vaikka se on kiusallista. Tämä johtuu siitä, että kutinaa voi olla lääketieteellinen syy, kuten hiiva-infektio tai ekseema. Etusivu korjaustoimenpiteitä auttaa parantamaan perianal ihon ja lopettaa kutina myös välttää naarmuuntumista, saippuat tai hajuvedet alueella, ja mausteinen elintarvikkeita. Myös märkä wc-paperin käyttö hellävaraisena pyyhkimisenä ja löysien vaatteiden käytöllä voi olla hyödyllistä. Voidaan käyttää myös vastatoimeaineita (pehmittimiä), kuten A & D-voidetta, mutta steroideja (hydrokortisonia) ja valmistusta H sisältäviä voiteita ei saa käyttää, ellei lääkäri ole antanut ohjeita.

Bidetin käyttäminen

Bidee tai wc-ruiskutin voi tehdä kylpyhuoneen matkat mukavammiksi, erityisesti niille, jotka selviytyvät ripulista tai perianaalisen ihon ongelmista. Bidee on kiinnityslaite, joka käyttää vettä puhdistamaan pohjasta ja sitä pidetään yleensä parempana keinona pitää puhtaana suoliston jälkeen. Bideet eivät kuitenkaan ole tavallisia Yhdysvalloissa, mutta ne voidaan asentaa joko itsenäisenä laitteena tai integroida wc-istuimeen.

Sana DipHealthistä

Pohjan pyyhkimistä opetetaan pottikoulutuksen aikana, yleensä vanhemmat, jotka kouluttavat pikkulapsiaan. On monia tapoja pyyhkiä pohja ja pitää puhtaana WC: n käytön jälkeen, ja useimmat ihmiset löytävät parhaiten sopivan menetelmän. Kuitenkin riippumatta siitä, miten pohja pyyhitään, on tärkeää pitää alue puhtaana ja pestä kädet huolellisesti taudin leviämisen estämiseksi.

Liian vähän pyyhkiminen voi jättää ulosteen iholle ja liikaa pyyhkiminen voi aiheuttaa ärsytystä. Pehmeällä pyyhkimällä edestä taakse pehmeällä wc-paperilla pitäisi olla paras mahdollisuus pitää puhtaana ja välttää vahingoittumista peräaukon ympärille.