Katsaus ateroskleroosiin
Sisällysluettelo:
Overwatch - Anniversary 2019 katsaus! (Marraskuu 2024)
Ateroskleroosi on krooninen, progressiivinen sairaus, jossa plakit muodostuvat valtimoiden seiniin.
Nämä plakit muodostuvat kolesterolin ja muiden lipidien, kalsiumin ja suurten tulehdussolujen talletuksista, joita kutsutaan makrofageiksi. Kun plakki on valtimossa, se voi aiheuttaa useita erilaisia ongelmia.
Ensinnäkin plakit voivat ulottua valtimoon, mikä lopulta aiheuttaa osittaisen tai täydellisen verenvirtauksen estämisen. Vakaa angina on esimerkki asteittain pahenevan plakin aiheuttamasta sairaudesta.
Toiseksi plakit voivat aiheuttaa valtimotukoksen. Arteriaalinen tromboosi ilmenee, kun plakin äkillisesti repeytyy, jolloin muodostuu trombi (verihyytymä). Tromboosi voi johtaa valtimon äkilliseen tukkeutumiseen. Yksi plakin repeämän aiheuttama lääketieteellinen ongelma on akuutti sepelvaltimoiden oireyhtymä (ACS).
Kolmanneksi, plakit voivat heikentää valtimon seinämää, mikä aiheuttaa valtimon poistumisen valtimosta muodostaen aneurysmin. Aneurysmin repeytyminen aiheuttaa usein vakavaa sisäistä verenvuotoa. Tällainen tapahtuma on esimerkki repeytyneestä aortan aneurysmista.
Muita yleisiä ateroskleroosin aiheuttamia lääketieteellisiä ongelmia ovat aivohalvaus, perifeerinen valtimotauti ja munuaissairaus.
syyt
Ateroskleroosin perimmäinen syy ei ole täysin vahvistunut.
Monia ateroskleroosiin vaikuttavia tekijöitä on kuitenkin tunnistettu, mukaan lukien:
- Geneettinen taipumus - ateroskleroosin taipumus käy selvästi perheissä. Jokaisen, jonka lähisukulaisilla (vanhemmilla, sisarilla, setäillä ja tädillä) on ollut ateroskleroosi, on käytettävä kaikkia mahdollisuuksia vähentää omia riskitekijöitä.
- Kolesterolihäiriöt - LDL-kolesterolin korkea veren taso ja alhainen HDL-kolesterolin määrä liittyvät ateroskleroosiin.
- verenpainetauti
- Tupakointi
- Istuva elämäntapa
- Liikalihavuus, erityisesti vatsan lihavuus
- Diabetes
Länsimaisissa kulttuureissa, jopa lapsuus- ja nuoruusiässä, valtimoissa esiintyy yleisesti ateroskleroosin varhaisia muutoksia. Ateroskleroosi alkaa asteittaisena, progressiivisena sairautena, joka on yleisesti kehittynyt vuosikymmenien ajan ennen kuin se alkaa alkaa tuottaa oireita.
Vaikuttavat valtimot
Ateroskleroosi vaikuttaa yleisesti sepelvaltimoihin, mikä johtaa angiinaan ja sydäninfarktiin (sydänkohtaus); aivoverenkierto (aivovaltimot), joka johtaa aivohalvaukseen; munuaisvaltimot, jotka johtavat munuaissairauteen; aortan aneurysmaa; ja käsivarsien ja (erityisesti) jalkojen verisuonet, jotka johtavat perifeeriseen valtimotautiin ja nokkoutumiseen, haavaumiin, ihon muutoksiin ja hidas paranemiseen.
Yhdysvalloissa ateroskleroosi aiheuttaa enemmän kuolemaa ja vammaisuutta kuin mikään muu sairaus.
hoito
Lääkärit viettävät paljon aikaa hoidettaessa ateroskleroosin tuloksia - sydänkohtauksia, aivohalvauksia, munuaisten vajaatoimintaa, perifeerisen valtimotaudin jne. Näin hoidetaan tällaisia asioita. Mutta hoidot ovat yleensä vaikeita, kalliita, invasiivisia ja / tai riskialttiita.
Ylivoimaisesti paras ateroskleroosin hoito on tehdä kaikkensa estääkseen ateroskleroosin esiintymisen ensinnäkin, tai jos se on jo läsnä, ryhtymään kaikkiin käytettävissä oleviin toimenpiteisiin, jotta se ei edetä. Näihin vaiheisiin kuuluu terveellisen ruokavalion syöminen, runsaasti liikuntaa, painon pitäminen hyväksyttävällä tasolla, tupakointi ja verenpaineen hyvä varmistaminen.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- Strong, JP, Malcom, GT, McMahan, CA, et ai. Ateroskleroosin yleisyys ja laajuus nuorilla ja nuorilla aikuisilla. Vaikutukset ateroskleroosin patobiologisten tekijöiden ehkäisyyn nuorisotutkimuksessa. JAMA; 281: 727.
- Libby P, Ridker PM, Hansson GK. Edistyminen ja haasteet ateroskleroosin biologian kääntämisessä. Nature 2011; 473: 317.
Katsaus Diet-to-Go: n vähähiilisestä ateriasuunnitelmasta
Keto-Carb30 on Diet-to-Go: n matala-karb-ateriohjelma, joka rajoittaa sinulle 30 grammaa net-hiilihydraatteja päivässä ja toimitetaan ovelle.
Omron HJ-112 Pocket Pedometer - Katsaus
Omron HJ-112-askelmittarin tarkistus, joka on nyt lopetettu ja korvattu HJ-329: lla. Se seurasi kaikkia päiviä, joissa oli 7 päivän muisti.
Omron Alvita Ultimate HJ-329 Askelmittari - Katsaus
Omron Alvita Ultimate HJ-329 -mittari on erittäin tarkka no-fuss malli ilman app. Käytä sitä seuraamaan vaiheita, matkaa ja poltettuja kaloreita.