Hevoskastanja - Mitä minun pitäisi tietää tästä yrtistä?
Sisällysluettelo:
Hevoskastanja (Aesculus hippocastanum) on sellainen puu, joka kasvaa koko pohjoisella pallonpuoliskolla. Kasviperäisissä lääkkeissä hevoskastanan siemeniä, lehtiä, kuorta ja kukkia on jo pitkään käytetty erilaisten terveysolosuhteiden hoitoon.
Hevoskastanja sisältää yhdistettä nimeltä aescin, joka on todettu tuottavan tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen.
Terveyshyödyt
1) Krooninen laskimotukos
Tutkimukset viittaavat siihen, että hevoskastanja-uutteen voi olla hyödyllinen kroonisen laskimotukoksen hoidossa. Esimerkiksi vuonna 2006 julkaistussa systemaattisessa katsauksessa tutkijat analysoivat seitsemää kliinistä tutkimusta ja päättelivät, että hevoskastanjauute on "tehokas ja turvallinen lyhytaikainen hoito" krooniselle laskimotukokselle.
Tilanne, jossa laskimot eivät palauta veren tehoa jalkoilta sydämeen, krooninen laskimohäiriö liittyy ongelmiin, kuten suonikohjuihin, nilkan turvotukseen ja yön jalkojen kouristukseen.
2) suonikohjut ja peräpukamat
Kansallisen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskuksen mukaan ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä hevoskastanjan, lehtien tai kuoren käytön tukemiseksi kroonisen laskimon vajaatoiminnan lisäksi. Vuonna 2001 julkaistussa katsauksessa todettiin kuitenkin, että hevoskastanjan täydentäminen "voi estää aikaavieviä, kivuliaita ja kalliita suonikohjujen ja peräpukamien komplikaatioita."
käyttötarkoitukset
Kansanlääkinnässä hevoskastantaa käytetään lievittämään oireita, kuten turvotusta ja tulehdusta, ja vahvistamaan verisuonten seinämiä. Hevoskastantaa koskeviin terveysväitteisiin kuuluu seuraavien ongelmien käsittely:
- verenkiertohäiriöt
- ripuli
- peräpukamat
- suonikohjut
varoitukset
Hevoskastanjauute voi aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten kutinaa, pahoinvointia tai maha-suolikanavan häiriöitä.
Hevoskastanin turvallisen käytön varmistamiseksi on otettava yhteyttä lääkäriisi, jos harkitset yrtin käyttöä kroonisen laskimon vajaatoiminnan hoitoon (tai muuhun krooniseen terveydentilaan).
Hevoskastanatuotteiden valmistajat poistavat myrkyllisen komponentin, esculinin. Nämä tuotteet näyttävät olevan turvallisia, koska haitallisista sivuvaikutuksista on raportoitu vain vähän, vaikka niitä on käytetty laajalti Euroopassa.
Lisäaineita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi, ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö voi poiketa tuotteen etiketissä mainitusta. Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole vahvistettu.
Ihmisillä, joilla on munuais- tai maksatauti ja verenvuotohäiriöt, tulee välttää hevoskastanja. Hevoskastanjaa ei saa yhdistää aspiriiniin, Plavixiin (klopidogreeli), Ticlidiin (tiklopidiiniin), Trentaliin (pentoksifylliini), Coumadiiniin (varfariiniin) ja muihin antikoagulantteihin tai verihiutaleisiin (veren ohentamiseen) tarkoitettuihin lääkkeisiin, ellei lääkärin valvonnassa ole kyse lääkkeet voivat lisätä lääkityksen vaikutusta.
Käyttämällä sitä terveydelle
Tutkimuksen tukemisen puutteen vuoksi on liian aikaista suositella hevoskastantaa mihin tahansa tilaan. Jos harkitset sen käyttöä, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Vakavasta hoidosta huolehtiminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.
Rikki - Mitä minun pitäisi tietää tästä täydennyksestä?
Selvitä rikkiä sisältävien lisäravinteiden käyttö allergiaoireisiin ja uimiseen rikkiä sisältävillä vesillä luonnollisen niveltulehduksen helpottamiseksi.
Gotu Kola - Mitä minun pitäisi tietää tästä yrtistä?
Hanki kääpiö gotu kolalle, persiljaperheen yrtille, jonka sanotaan helpottavan iho-ongelmia, taistelemaan väsymystä ja ahdistusta ja hallitsemaan muita vaivoja.
Kuinka paljon rintamaitoa minun pitäisi pumpata minun Preemie?
Seuraavassa on, kuinka paljon ja kuinka usein sinun täytyy pumpata maitoa ennenaikaiselle vauvalle, sekä kuinka valita oikea rintapumppu työhön.
