Voiko lapseni hemofiliassa pelata urheilua?

Oppiminen, että poikasi (tai harvinaisissa olosuhteissa, tyttäresi), on hemofilia (tai muu verenvuotohäiriö) voi muuttua elämästä etenkin, jos tätä sairautta ei ole. Monet kysymykset saattavat kiertää pään läpi. Pediatrisen hemofilia-klinikan yleinen kysymys on "Voiko hän edelleen harrastaa urheilua?" Lyhyt vastaus on Joo, mutta joitain asioita on harkittava.

Vaikka spontaani verenvuoto on tavallisin vakava hemofilia, vuotoa verenvuodolla lisääntyy kaikissa hemofilian muodoissa. Tämä on suurin huolenaihe, kun lapset, joilla on hemofilia, harrastavat urheilua, erityisesti urheilussa, jolla on yhteys (koripallo) tai törmäys (jalkapallo). Vaikka tietyissä urheilulajeissa on ongelmia, liikunta suositellaan kaikille hemofiliapotilaille. Tähän sisältyy osallistuminen koulujen liikuntakasvatukseen sopivilla rajoituksilla. Hyvään fyysiseen kuntoon saattavat estää vahinkoa ja verenvuotoja. Kuitenkin kunkin liikunnan tyypin riskit ja edut on punnittava huolellisesti.

Lapsesi turvallisuuden tekijät

On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat siihen, voiko lapsesi osallistua urheiluun tai mikä urheilu on turvallista lapsesi leikkiä varten. Nämä sisältävät:

• Lapsen hemofilian vakavuus: Lisää vakavasti kärsivillä potilailla on todennäköisemmin verenvuotoja, jotka ovat toissijaisia ​​urheiluautiin. Vakavan hemofilian omaavien lasten perheet todennäköisesti tunnistavat varhaisvaiheen jälkeisen verenvuodon ja hoitavat aggressiivisesti. On tärkeää, että perheet, joilla on lievempiä lapsia, ovat tarkkaavia ja aloittavat hoidon mahdollisimman pian.
• Verenvuototapahtumat / nivelten tila: Yhteinen verenvuoto aiheuttaa nivelreuman vaurioita, mikä lisää riskin lisävikoista. On tärkeää pohtia, mitä nivelet todennäköisemmin loukkaantuvat urheilun aikana. Joten, jos lapsesi kohdeyhdistelmä on hänen hallitseva kyynärpää, ehkä tennistä ei ole paras valinta.
• Toiminnan taso: Kun lapset ikävät, myös urheilun voimakkuus kasvaa. Koripalloa pidetään suhteellisen turvallisena urheiluna pienille lapsille, mutta saatetaan joutua uudelleenarvioimaan, jos lapsesi osallistuu lukion varsityöryhmään, koska vahinkojen todennäköisyys lisääntyy.

• Viimeaikaiset verenvuodot: On tärkeää keskustella oman hemofilia-hoitoryhmän kanssa, kun on turvallista aloittaa urheilu uudelleen verenvuototapahtuman jälkeen. Liikunnan lisääntyminen liian pian tapahtuman jälkeen saattaa johtaa toistuvaan verenvuotoon ja / tai nivelvaivoihin.

Liikunnan ja urheilun riskiasema

Kansallinen hemofiliasäätiö sijoittaa urheilu / liikunta 1 - 3 riskiin perustuen. Näitä käytetään usein myös muihin verenvuotohäiriöihin, kuten verihiutaleiden toimintahäiriöihin. Esimerkkejä ovat seuraavat:

Luokka 3: Vaarallinen

Näitä toimintoja EI suositella kenelle tahansa, jolla on hemofilia. Näillä urheiluilla on riski merkittävää, hengenvaarallista verenvuotoa.

• BMX pyöräily
• Nyrkkeily
• Voimanosto
• Rodeo
• Jalkapallo
• Jääkiekko

Luokka 2.5: Keskitaso vaaralliseksi

• Baseball
• Koripallo
• cheerleading
• Rullalautailu
• softball

Luokka 2: Keskinkertainen riski

• aerobinen
• Tanssi
• Hyppynaru
• Soutu / miehistön
• Tennis

Luokka 1.5: Turvallinen ja kohtuullinen riski

• Circuit training
• pilates
• Juoksumatto
• Painonnostot (vastuskestävyys, ei nostokyky)

Luokka 1: Turvallinen

• Elliptinen kone
• Golf
• vaellus
• Uima
• Taiji

Jos lapsesi, jolla on hemofilia, haluaa pelata urheilua, on tärkeää sisällyttää hemofiliahoitojoukkueesi päätökseen. Joidenkin urheilulajien kohdalla on olemassa muutoksia, joiden avulla voidaan vähentää verenvuotoriskiä. Esimerkiksi kun pelaat baseball / softballia, on suositeltavaa käyttää kypärää (koko ajan, ei pelkästään lyöntiä) ja välttää liukumista pohjaan. Samoin kypärää tulee käyttää pyöräilyyn, skootteriin tai luisteluun. Potentiaalinen ratkaisu korkean riskin urheiluun (ei luokkaan 3, jota ei koskaan suositella) vaikeaa hemofiliaa sairastaville potilaille on ajoitus ennaltaehkäisevää tekijähoitoa juuri ennen urheilutoimintaa. Potilailla, joilla on lievä tai keskivaikea hemofilia, saattaa olla tarpeen aloittaa profylaktiset infektiot, erityisesti urheilukauden aikana.

Lisätietoja: National Hemophilia -säätiö on julkaissut esitteen aiheesta nimeltä Playing It Safe, joka käsittelee tätä aihetta, joka menee tarkemmin.