Selkäkipu jalkojen korotuksen jälkeen? Siellä on testi!
Sisällysluettelo:
- Suora jalka nostaa testi - iskias ja selkäkipu manuaalinen testi
- Mitä tapahtuu suoran jalan nosto-testin aikana
- Ovatko suorat jalat ja muut neurodynaamiset testit tarkkoja?
Jos et voi tehdä jalkakorotusta saamatta joko selkäkipua, isiatiaa tai näiden kahden yhdistelmää, lääkärisi saattaa epäillä, että herniated levy on vastuussa. Yksi yleinen manuaalinen testi, jota monet terveydenhuollon tarjoajat käyttävät sen määrittämiseksi, onko herniated levy yhdessä muiden selkärangan aiheuttamien sairauksien kanssa, ovat oireiden juuressa, on suora jalkojen nostotesti.
Jos olet miettinyt, manuaalinen tenttiprosessi on sellainen, jossa testauslääkäri käyttää kättään paikoittaakseen sinut, liikuttamaan sinua ja / tai antamaan painetta, jota vastaan vastustat. Tämä on paljon erilainen lähestymistapa tuskan tai selkärangan ongelman määrittämiseksi kuin diagnostiset kuvantestit, jotka käyttävät koneita.
Yleisesti ottaen molempia menetelmiä käytetään diagnostisen prosessin aikana.
Suoran jalkojen nostotesti on yksi yleisimmistä manuaalisista testimenettelyistä, jotka suoritetaan fyysisen kokeen aikana. Kuten monet sen kaltaiset, tavoitteena on tarkistaa hermokudoksen hermoston liikkuvuus ja herkkyys puristukseen. Itse asiassa tällaista manuaalista testiä varten on nimi, joka on neurodynamiikka. Neurodynaaminen testaus ei koske vain suoraa jalkakorotusta, vaan myös muita.
Suora jalka nostaa testi - iskias ja selkäkipu manuaalinen testi
Monet ihmiset eivät tiedä, että iskias on useita mahdollisia syitä, tiukkaista piriformis-lihaksista yleisempiin syihin, kuten herniated levy, spinal stenosis tai spondylolisthesis.
Istiasia sairastaville potilaille ensimmäinen askel on diagnoosi.
Suora jalka nostaa testi on yksi useista työkaluista lääkäreiden käyttää määrittämään, onko jalka oireet johtuvat herniated levy, liukastunut levy, selkärangan epävakaus, erittäin tiukka lonkan tai selän lihaksia, tai jotain muuta.
Mitä tapahtuu suoran jalan nosto-testin aikana
Suoran jalkojen nostotesti pyrkii toistamaan kipua tai muita oireita, joten olkaa valmiita kokea niitä hetkeksi tai kahdeksi, kun palveluntarjoajasi arvioi sinua. Testi on passiivinen; voit auttaa häntä saavuttamaan tarkimman tuloksen pysymällä mahdollisimman rentoina ja antamalla rehellisen yhteenvedon siitä, mitä sinusta tuntuu, kun jalkasi nostetaan.
Aluksi henkilö, joka tutkii, pyytää sinua makaamaan selässäsi jalat suoraan. Sitten hän pyytää sinua kääntämään yhden jalkasi. On tärkeää kääntää koko alaraajan. Tämä on niin, että tutkija voi korreloida lonkan ja alaselän sijainnin tarkasti ilmoittamiesi oireiden kanssa. Tutkija pyytää sinua myös tuomaan jalkasi kehon keskelle.
Seuraavaksi tutkija nostaa suoran jalkasi, kunnes valitat kipua. Jos sinulla ei ole kipua suoran jalan korotuksen aikana, hyvä!
Mutta jos liikkuminen aiheuttaa epämukavuutta, se voi olla merkki siitä, että herniated levy on vastuussa selkä- tai jalkaoireistasi. Lonkan kulmasta riippuen, kun oireesi alkavat testataessasi, lääkärisi voi määrittää, että syy on jokin muu kuin herniated levy.
Molemmat jalat testataan suorassa jalan nosto-testissä.
Tutkija voi toistaa testin nilkkaasi dorsiflexoidussa asennossa ja jälleen leukaasi rinnan. (Dorsiflexion on nilkanivelessäsi tapahtuva liike, kun nostat jalkasi. Se on vastakkainen varpaiden osoittaminen.)
Nämä muunnelmat voivat auttaa tutkijaa tarkistamaan, onko selkäydin ja / tai selkäydin itse hermostunut tiettyihin paikkoihin, mukaan lukien dura mater tai päällyste.
Selkäytimen ja moottorin neuronitautien yhdistäminenPositiivinen merkki selkäytimen tai sen päällysteen hermoston osallisuudesta johtaisi tavalliseen kipuun selässä tai jalkassa, mutta ei leukassa, kaulassa tai jalkassa.
Jos et pysty nostamaan jalkasi ylös, kun se on suora tai sinulla on vaikeuksia selässäsi, ota sydän. Suorassa jalkojen nostotestissä on muutoksia. Siksi on elintärkeää puhua ja antaa tarkastajan tietää rajoituksesi.
Toinen syy puhua on vahingon välttäminen testauksen aikana.
Alaraajat Erityiset testit PT Saattaa käyttääOvatko suorat jalat ja muut neurodynaamiset testit tarkkoja?
Valitettavasti neurodynamiikkatesteistä ei yleensä ole tehty paljon tutkimusta.
Vuoden 2017 katsauksessa, jossa tarkasteltiin neurodynamiikkatestien tarkkuutta radikulopatian ennustamisessa, ts. Oireet, joita useimmat meistä kutsuvat iskias, mutta jotka aiheutuvat vain selkärangan hermoston juuren puristamisesta tai ärsytyksestä, tutkijoiden on vielä saavutettava yksimielisyys siitä, onko suora jalankorotustesti jopa tehokas herniated-levyn ja / tai selkäydinhermoston puristumisen havaitsemiseksi.
Suoraa jalkojen nostotestiä käytetään myös laajalti sen määrittämiseksi, kuinka jäykkä potilaan hamstrings on. Mutta vuonna 2018 julkaistu tutkimus julkaistiin International Journal of Sports Medicine havaitsi, että hamstring-jäykkyys ei ole oikeastaan taustalla oleva tekijä useimpien tai kaikkien suorien jalkojen tuloksissa, jotka nostavat testituloksia.
Diabeettisten jalkojen haavojen pakatun ilman jalkojen hieronta
Paineilman jalkahieronta käytettiin tutkimukseen, joka auttoi hoitamaan diabeettisia jalkahaavaumia. Lue lisää niiden löydöksistä.
Selkäydinneste ja matala selkäkipu
Selkärangan taipumus on liike, jolla useimmat meistä ovat liian tuttuja. Selvitä, miten se voi asettaa sinut selkävammoihin ja mitä tehdä.
Lumbosacral-kulma, selkärangan käyrät ja selkäkipu
Lumbosakraalikulmalla on rooli spondylolisthesis-riskissä ja muissa olosuhteissa. Lisätietoja tämän sarakkeen käyrien näkökulmasta.