Dong Quain terveyshyödyt

Dong quai (Angelica sinensis) on Kiinasta, Japanista ja Koreasta peräisin oleva yrtti. Selleriperheen jäsen, sitä on pitkään käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä. Koska sen ajatellaan olevan tasapainottava vaikutus naisten hormonaaliseen järjestelmään, dong quaia kutsutaan joskus "naisten ginsengiksi".

Dong quai -lisäaineet sisältävät tyypillisesti kasvin otteita. Juuri on runsaasti aineita, joiden uskotaan vaikuttavan terveyteen, mukaan lukien yhdisteet, joilla on tulehdusta ja immuunia stimuloivia vaikutuksia. Dong quai -juuressa on myös aine, jota kutsutaan ferulihapoksi.

käyttötarkoitukset

Dong quain sanotaan tukevan seuraavien terveysolosuhteiden hoidossa: allergiat, ummetus, fibroidit, päänsärky, korkea verenpaine, vaihdevuosien oireet, kuukautiskouristukset, nenän ja / tai sinuksen ruuhkat, nivelrikko, premenstruaalinen oireyhtymä ja nivelreuma.

hyötyjä

Vaikka tutkimukset dong quain terveysvaikutuksista ovat rajalliset, jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että yrtti voi auttaa hoitamaan tiettyjä terveysongelmia. Seuraavassa tarkastellaan dong quain mahdollisten hyötyjen takana olevaa tieteenalaa:

1) Kuumat vilkkuu

On joitakin todisteita siitä, että dong quain yhdistäminen muihin yrtteihin voi auttaa rauhoittamaan kuumia aaltoja naisilla, jotka käyvät läpi vaihdevuodet.

Vuonna 2005 julkaistussa pienessä tutkimuksessa Kliiniset ja kokeelliset synnytyslääkärit ja gynekologia Esimerkiksi vuonna 2003 55 postmenopausaalista naista, jotka kamppailivat kuumien aaltojen kanssa, jaettiin kahteen ryhmään: yhdelle ryhmälle annettiin lumelääke, kun taas toiselle ryhmälle annettiin pureskeltavia tabletteja, jotka sisälsivät dong quain ja kamomillin yhdistelmää. 12 viikon hoidon jälkeen tutkimusjäsenet, jotka saivat dong quain ja kamomillin yhdistelmän, olivat kokeneet enemmän kuumia aaltoja (sekä unihäiriöitä ja väsymystä).

Lisäksi julkaistiin pieni tutkimus Gynekologinen endokrinologia vuonna 2007 havaittiin, että kasviperäinen kaava, joka sisältää dong quai: ta yhdessä useiden muiden yrttien kanssa (mukaan lukien musta cohosh, maidon ohdake, punainen apila, amerikkalainen ginseng ja herkkä puunmarja), auttoi lievittämään kuumia aaltoja ja unihäiriöitä pre- ja postmenopausaalisilla naisilla. Tutkimuksessa oli mukana 50 naista (44–65-vuotiaat) ja kolmen kuukauden hoitojakso.

2) Niveltulehdus

Dong quai osoittaa osteoartriitin hoidon lupauksen vuonna 2008 julkaistun alustavan tutkimuksen mukaan PLoS One vuonna 2014.Ihmisen rustosta otetuista soluista tehdyissä testeissä (ja rotilla tehdyissä testeissä) tutkijat havaitsivat, että dong quai -liuoksista uutetut yhdisteet saattavat estää ruston osteoartriittirikoksesta.

Dong Quai ja rintasyöpä

Jotkut tutkimukset osoittavat, että dong quai voi olla haitallista rintasyöpään sairastuneille tai suurelle taudin riskille. Vuonna 2008 julkaistussa tutkimuksessa. T Vaihdevuodet esimerkiksi vuonna 2005 viljelmissä solujen testit osoittivat, että dong quai voi edistää rintasyöpäsolujen kasvua.

Sivuvaikutukset ja turvallisuusongelmat

Dong quai saattaa aiheuttaa useita sivuvaikutuksia, kuten turvotusta, ripulia, uneliaisuutta, päänsärkyä, lisääntynyttä herkkyyttä auringonvalolle, pahoinvointia ja unihäiriöitä.

Koska dong quai: lla voi olla antikoagulanttivaikutuksia, sitä ei pidä käyttää verenvuotohäiriöillä tai naisilla, joilla on taipumus saada liiallista kuukautiskiertoa. Dong quai saattaa olla haitallista myös veren ohentavia lääkkeitä käyttäville henkilöille.

Dong quai -valmistetta ei pidä käyttää raskaana olevilla tai imettävillä naisilla. Estrogeenin kaltaisten vaikutustensa vuoksi sitä on vältettävä myös ihmisillä, joilla on herkkyysherkkiä tiloja, kuten endometrioosia, kohdun fibroideja tai rintasyövän, kohdun tai munasarjojen syöpiä.

Saat vinkkejä lisäravinteiden käyttämisestä, mutta jos harkitset dong quai -laitteen käyttöä, keskustele ensin ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Vakavasta hoidosta huolehtiminen ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.

vaihtoehtoja

Dong quai on yksi monista luonnollisista korjaustoimenpiteistä, joita käytetään vaihdevuosien oireisiin. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että musta cohosh, punainen apila ja iltaöljyöljy voivat myös lievittää vaihdevuosiin liittyviä kysymyksiä.

Lisäksi tutkimukset osoittavat, että luonnolliset korjaustoimenpiteet, kuten avokado / soijapapottamattomat aineet, glukosamiini ja kondroitiinisulfaatti, voivat helpottaa osteoartriitin oireita.

Mistä se löytyy

Dong quai -lisäaineita myydään monissa luonnontuotteiden myymälöissä ja myymälöissä, jotka ovat erikoistuneet kasviperäisiin tuotteisiin sekä verkossa.