Paras Kävelykirjat ja Pitkien retkien tarinat
Sisällysluettelo:
- Wild: Pacific Crest Trail -palvelusta löytyneestä kadonneesta
- Kävele metsässä
- Miljoonat vaiheet
- Kävele ympäri Amerikkaa
- Maailman kävely
- Tuhat kilometriä kesää
- Mies, joka käveli läpi ajan
- Walkerin lehti
- Walk West: Kävele kaikkialla Amerikassa 2
- Isoäiti D: Kävele kaikkialla Amerikassa yhdeksästoista vuotta
- Täydellinen Walker IV
ASMR nimien kuiskailu ???? Suomen suosituimmat 2018 (Marraskuu 2024)
Kävijät, jotka tekevät pitkän matkan kävelee, jakavat kokemuksiaan, kipujaan ja ilojaan näissä kirjoissa kävellen. Nämä kirjat voivat innostaa sinua tai valmistaa sinut omaan unelmakävelysi.
1Wild: Pacific Crest Trail -palvelusta löytyneestä kadonneesta
Pacific Crest Trail on kovempi, yksinäisempi vastine Appalakkien polulle. Vuonna 1995 Cheryl Strayed oli 20-vuotias ja se oli vaurioitunut tavara, joka lähetettiin alaspäin kierteeseen sen jälkeen, kun äiti kuoli syöpään. Jotta hän löysi itsensä uudelleen, hän päätti vaeltaa Tyynenmeren Crest-polkua Etelä-Kaliforniassa Oregonin / Washingtonin rajan jumalien sillalle. Hän ottaa epämiellyttävän katsomaan, kuka hän oli, miksi hän otti tämän tehtävän ja kuinka valmistautumaton hän oli. Samoin kuin Camino de Santiagon pyhiinvaeltaja, hän toivoi löytävänsä jälleen keskuksen. Tämä oli Oprah-kirjaklubi vuonna 2012. Se on saatavilla myös Audbook.comin kautta. Elokuva Reese Witherspoonin kanssa oli erittäin hyvä, mutta saat enemmän syvyyttä kirjasta.
Kävele metsässä
Bill Bryson on ansainnut suosittu kirjailija. Hänen kirjansa ovat naurettavia hauskoja, mutta hyvin oivaltavia ja aina loistavia. Täällä hän palaa Amerikkaan 1990-luvun puolivälissä vuosien jälkeen Britanniassa. Hän aikoo kävellä Appalakkien reitin pituudella. Voit oppia paljon hänen virheistään. Huumorin lisäksi opit ympäristöä koskevista kysymyksistä, jotka vaikuttavat reittiin. Jotkut lukijat pitivät näitä kohtia hieman saarnaisina. Se on saatavana myös Audible.comin äänikirjana. Elokuva Robert Redfordin ja Nick Noltein kanssa ei tee kirjan luottoa, joten jos näin ensin, älä anna sen pitää kirjaa lukemasta.
Miljoonat vaiheet
Kurt Koontz kertoo erinomaisesta moderneista asioista Camino de Santiagon kävelystä. Caminon muistelmat ovat yhä runsaampia, mutta Koontzilla on hyvä tasapaino tarinassaan. Hän käveli 490 kilometrin pituisella reitillä Pyreneiden, Mesetan ja Galician kautta, jättäen pyhiinvaeltajien hostellit matkan varrella. Tämä on maku siitä, mitä se on tänään, eikä vanhempia klassisia tilejä.
4Kävele ympäri Amerikkaa
Peter Jenkins oli kyllästynyt elämäänsä ja löi kävelemään ympäri Amerikkaa 1970-luvulla. Hänen matkansa opetti hänelle paljon kävelystä, paljon ihmisistä ja paljon itsestään. Tämä on klassinen kävelymuseo.
Maailman kävely
Alan Cookin kirja, Maailman kävely, vie sinut hänen kanssaan matkoillaan, joihin kuuluu kävely kaikkialla Yhdysvalloissa sekä kävelee Euroopassa ja Aasiassa. Hän inspiroi sinua hänen kävelyretkellä.
6Tuhat kilometriä kesää
Colin Fletcher on mies, joka opetti sukupolven "Täydellinen Walker". Hänen vaelluksensa Kalifornian pituudella 1958 on loistava kävelymuseo. Sen jälkeen, kun hän on läpäissyt, tämän painetun kirjan hinta on ammuttu, mutta voit ehkä löytää käytetyn version.
Mies, joka käveli läpi ajan
Colin Fletcher käveli Grand Canyonin pituudelta vuonna 1968. Tämä on toinen hänen klassikoistaan ja opit hänen "ensimmäisen aerobisen kävelysäännön".
8Walkerin lehti
Robert Sweetgall käveli USA: ssa pienellä fanypakkauksella, joka luotti vieraiden ystävällisyyteen ja puhui kouluissa innostamaan lapsia tulemaan fyysisesti aktiivisemmiksi. Sweetgallin tarina on henkilökohtaisesti dynaaminen. Jos saat mahdollisuuden kuulla häntä, tee se.
9Walk West: Kävele kaikkialla Amerikassa 2
Peter Jenkins kävelee jälleen Amerikassa, tällä kertaa vaimonsa kanssa. Jos harkitset pitkän matkan kävelyä jonkun toisen kanssa, tämä kirja voi antaa sinulle joitakin oivalluksia.
10Isoäiti D: Kävele kaikkialla Amerikassa yhdeksästoista vuotta
Granny D: llä oli syynä kampanjarahoituksen uudistamiseen. Hän lähti kulkemaan Los Angelesista Washington DC: hen 89-vuotiaana, keskimäärin 10 mailia päivässä. Hän piti "viestiä", mutta voimme myös olla innoittamana hänen kestävyydestään.
11Täydellinen Walker IV
Jos haaveilet tai suunnittelet pitkän matkan kävelyä tai jopa päivän vaellusta, sinun täytyy omistaa tämä kirja. Colin Fletcher kertoo kaikesta, mitä sinun pitäisi tietää kävelystä ja vaelluksesta, mitä sinun pitää ottaa ja mitä ei oteta. Miten kävellä ja vaellella ja nauttia kokemuksesta. Älä edes ajattele lähteä kotiin lukematta tätä kirjaa.
13 Vinkkejä pitkien etäisyyksien suorittamiseen
Jos olet juuri aloittamassa käynnissä, kokeile joitakin näistä strategioista toimimaan kauemmas. Beat yleiset esteet pitkiä matkoja.
Twin Telepathy: Hämmästyttävät tarinat Twin ESP: stä
Kaksoset jakavat hämmästyttäviä tarinoita kahdesta telepatiasta, tapauksista, joissa he jakavat yhteyden tai lukevat toistensa ajatuksia.
Miksi olen kyllästynyt pitkien aikojen jälkeen?
Jos olet väsynyt pitkän aikavälin jälkeen, opi, mikä on normaalia ja odotettua. Näiden vihjeiden avulla voit palauttaa ja estää äärimmäisen väsymyksen käytön jälkeen.