Baby Moon loma odotettavissa vanhemmille

Mikä hitto on vauvan kuu? Olen ensin kuullut tämän sanan monta vuotta sitten, kun tulin doula. Siitä keskusteltiin, ja minun piti selvittää itseni.

Vauva kuu (kutsutaan myös babymoon) käytetään viitata varhaisen synnytyksen aikana, jossa äidin pääpaino oli hänen vauva. Oli hänen aikansa, aivan kuten hääpäivänsä jälkeen, uppoutumaan uuteen vauvaansa. Oli aika tutustua vauvaan, fyysisesti parantua ja pitää hänen elämänsä mahdollisimman pienenä, kun mahdollista uuden vauvan kanssa.

Pre-Baby Vacation

Viime vuosina vauvan kuu on tullut viittaamaan viimeiseen isoin lomaun ennen vauvaa. Mahdollisuus päästä pois, kun vielä voi ja nauttia romanttisesta lomasta. On olemassa paikkoja, jotka myyvät paketteja täydelliselle lomalle, jotkut jopa sisältäen synnytysluokat, synnytyksen hieronta kahdelle ja paljon muuta.

Ihannetapauksessa ottaisit vauvan kuun toisen kolmanneksen aikana kolmannen kolmanneksen hyvin alkuvaiheeseen saakka. Näin voit mennä, kun tunnet parhaani. Raskauden oireet ovat suurelta osin siedettäviä. Sinulla on enemmän energiaa tutkia tai mennä rannalle tai mitä olet suunnitellut.

Voit päättää, milloin paras aika mennä perustuu sinun aikaasi vastaan. Jos todella haluat lähteä lähempänä kotia ja haluat mennä rannalle, kun se on lämmin - se voi tarkoittaa, että lähdet kesäisin.

Muistutuksia lomaa raskaaksi

Matkustaminen raskauden aikana voi olla hankalaa. Haluat muistaa valita matkan, joka on mukavin mutta mukava sinulle. Jos lennät, muista nousta ylös ja käydä parin tunnin välein pidemmillä lennoilla. Jos matkustat autoon - samoja sääntöjä sovelletaan kävelyyn. Tämä voi auttaa lisäämään verenkiertoa ja estämään verihyytymiä.

Jos menet jonnekin pelata auringossa, muista käyttää aurinkovoidetta ja välttää ylikuumenemista. Tämä on tärkeää turvallisuutesi vuoksi. Sama pätee myös kylmempiin ilmastoihin - vaikka monet raskaana olevat naiset tuntevat lämpimämpää raskauden aikana, mikä tekee siitä vähemmän riskialtista. Käytä järkeä.

Sinun on myös matkustettava perusrannatarpeillesi, joita voit helposti saada lääkäriltä tai kätilöltä. Näin varmistetaan, että jos jotain tapahtuu, kun olet poissa, jollakin on ainakin vähän tietoja raskauden historiasta ja tietoja, jotka ottaisit yhteyttä lääkäriisi. Viimeinen neuvon valinta paikan valinnassa on tarkkailla matkan varoituksia kohteissasi, kuten Zika-viruksen varoituksia. Voi olla suositeltavaa ryhtyä varotoimiin matkoilla, jotta vältetään alueet, joilla on hyttys- ja murtumia.

staycation

Älkää antako ajatella valtavaa lomaa, että teet ojan suunnitelmia vauvan kuvelle. On myös suuri arvo oleskelevat paikallisesti tai lähellä kotia, mutta pysyä bed and breakfast tai hotelli. Nopeuden muutos voi olla todella hieno ja auttaa sinua rentoutumaan. Pitkä viikonloppu (tai jopa lyhyt) voi olla virkistävä.

Riippumatta siitä, millä tavoin päätät tutkia vauvan kuun, varmasti nauttikaa aikaasi! Saatat jopa vakuuttaa jonkun antavan teille molempia! Ennen vauvaa vauvan kuu on enemmän rahaa ja keskittyminen pariskuntaan ja mahdollisesti heidän lähestyvän vanhempansa, vauvan jälkeinen versio on enemmän siitä, että hänestä tulee perhe ja on vapaa.