Gutbakteerien rooli IBS: ssä
Sisällysluettelo:
Suolen bakteereilla voi olla merkitystä ärtyvän suolen oireyhtymässä (IBS). Jos kärsit IBS: stä, saatat joskus ajatella, että kehossasi on sota. Uusimmat IBS-tutkimukset viittaavat siihen, että saatat olla jotakin.
Sinun suolistosi on täynnä miljardeja bakteereja, jotka ovat kaikenlaisia; näitä bakteereita kutsutaan kokonaan suoliston kasvistoksi. Optimaalisen terveyden tilassa kaikki nämä bakteerit toimivat yhdessä. Valitettavasti on aikoja, jolloin suoliston kasviston tasapaino on häiriintynyt, tila, joka tunnetaan suoliston dysbioosina ja joka johtaa epämiellyttäviin ruoansulatuskanavan oireisiin. Tämä voi tapahtua monista eri syistä, kuten esimerkiksi gastroenteriitin (vatsainfluenssan) esiintymisestä tai antibioottien kierroksen jälkivaikutuksesta. Tutkimusmaailmassa on joitakin uusia vihjeitä siitä, että suolistoflooran jatkuva häiriö voi vaikuttaa IBS: n tuntemiin epämukavuuteen. Nämä vihjeet tulevat neljästä toisiinsa liittyvästä alueesta:
Infektioiden jälkeinen IBS
Todisteet ovat alkaneet asettua, mikä viittaa siihen, että IBS kehittyy joillakin ihmisillä ruoansulatuskanavan akuutin bakteeritartunnan jälkeen. Tutkimukset sellaisista henkilöistä, joilla on tällainen infektio, ovat todenneet, että noin 25% kokee epämiellyttäviä GI-oireita kuuden kuukauden kuluttua alkuperäisestä sairaudesta. Enemmän häiritsevää on se havainto, että jokainen 10 yksilöstä, joilla on vakava GI-infektio, päätyy jatkuvaan häiriöön, joka tunnetaan nimellä IBS. Näissä tapauksissa on havaittu selkeä yhteys akuuttiin ruoansulatuskanavan sairauteen, ne luokitellaan infektioiden jälkeisiin IBS: ään (IBS-PI).
Lab-tutkimus tarjoaa joitakin konkreettisia vihjeitä IBS-PI: stä.Käyttämällä menetelmää, jossa peräsuolen vuorauksen kudos on biopsi, tutkijat ovat löytäneet enemmän tulehduksellisia ja serotoniiniin liittyviä soluja IBS: n kehittäneiden rektaalikudoksessa. Tämä antaa lisäselvityksen tulehduksen ja aivokalvon yhteyden merkityksestä IBS-oireiden ylläpitämisessä.
probiootit
Muita todisteita bakteerien osallistumisesta IBS: ään tulee probioottien tehokkuudesta oireiden vähentämisessä. Probiootit tunnetaan "ystävällisinä" bakteereina, koska niiden uskotaan olevan hyödyllisiä ruoansulatuskanavan terveydelle. Vaikka useimmat IBI: n probioottien hyödyllisyydestä kertovat raportit ovat peräisin anekdotaalisista raporteista, yksi tietty probioottien tyyppi, Bifidobacterium infantis on osoitettu kliinisesti vähentävän IBS-oireita. On ajateltu, että probioottien täydentäminen auttaa palauttamaan suoliston kasviston bakteerit optimaalisempaan tasapainotilaan.
Pieni suoliston bakteerien ylikasvu (SIBO)
Pienen suoliston bakteerien ylikasvu (SIBO) on ehto, jossa ohutsuolessa on epätavallisen suuri määrä bakteereita. Uusi ja hieman kiistanalainen teoria pyrkii tunnistamaan SIBOn IBS: n ensisijaisena syynä. SIBO-teorian kannattajat uskovat, että SIBO vastaa turvotuksen oireesta, liikkuvuuden muutoksista, jotka johtavat ripuliin ja ummetukseen, ja IBS-potilailla havaittua vistseraalista yliherkkyyttä.
SIBOa diagnosoidaan yleensä käyttämällä testiä, joka mittaa hengityksessä olevan vedyn määrää laktuloosia sisältävien juomien nauttimisen jälkeen. Laktoosi on sokeri, jota elimistömme ei imeydy, joten suolistossa olevat bakteerit fermentoivat sitä. Jos hengityksen määrä vety on lyhyt aika laktuloosiliuoksen juomisen jälkeen, sen uskotaan heijastavan epätavallisen korkeaa bakteerien määrää ohutsuolessa.
Erimielisyys on ristiriitaisia raportteja vetyhengitystestin tarkkuudesta sekä ristiriitaisista raporteista siitä, kuinka monta IBS-potilasta tuottaa poikkeuksellisen korkean testituloksen. IBS-tutkimuksen alalla tehty päätelmä on, että SIBO voi olla merkityksellinen tietylle IBS-potilaiden osajoukolle.
antibiootit
Toinen tutkimusalue, joka osoittaa, että suoliston bakteerit vaikuttavat IBS: ään, johtuu SIBO-teoriasta ja tiettyjen antibioottien onnistuneesta käytöstä IBS-hoitona. Käytetään kahta erityistä antibioottia, Rifaximiniä ja neomysiiniä, ja Rifaximiinilla on tehokkuuden kannalta hieman reunaa. Nämä antibiootit on valittu, koska ne eivät imeydy vatsaan, ja siksi niiden uskotaan kykenevän hyökkäämään mihinkään ohutsuolessa esiintyviin bakteereihin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä antibiootit lisäävät merkittäviä oireita ja voivat myös liittyä positiivisiin muutoksiin vetyhengitystestissä. Antibioottien käytön haittapuoli liittyy niiden korkeaan hintaan ja huoleen siitä, että ne edistävät bakteerien vastustuskykyisempien muotojen kehittymistä. Antibiootit määrättäisiin vain henkilöille, joissa vetyhengitystesti osoittaa bakteerien ylikasvun esiintymisen ohutsuolessa.
Rooli Malli käyttäytymistä, jonka haluat nähdä lapsestasi
Lapset kopioivat vanhempiensa käyttäytymistä, joten on tärkeää mallintaa käyttäytymistä, jonka haluat lapsesi näyttelemään.
Tulehduksen rooli ärsyttävän suolen oireyhtymässä
IBS ei ehkä ole kaikki päänne ja siihen voi olla enemmän. Lue, mitä tiedetään siitä, miten tulehdus voi vaikuttaa IBS-oireisiin.
Pelon rooli päänsärkyhäiriössä
Opi, kuinka päänsärkysi kipua voi todella pahentaa niitä sekä niiden vakavuudessa että miten ne vaikuttavat jokapäiväiseen elämäänne.
