5 N-asetyylisysteiinin (NAC) edut PCOSille

N-asetyylikysteiini, joka tunnetaan yksinkertaisesti nimellä NAC, on voimakas antioksidantti, joka voi tarjota apua naisille, joilla on polysystinen munasarjasyndrooma (PCOS). NAC tunnetaan Euroopassa vuosikymmenten ajan immuunivahvistavana lisänä ja suosiona keuhkoputkentulehdukseksi, ja NAC on tulossa lupaavaksi integroivaksi hoitoksi naisille, joilla on PCOS: n komplikaatioita. Tässä on viisi suurta hyötyä NAC: stä naisille, joilla on sairaus.

Tehostaa hedelmällisyyttä

NAC: n noin 70 prosentilla naisista, joilla on lapsettomuutta, voi olla jonkin verran toivoa. EU: ssa julkaistu järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi Päiväkirja ja synnytyslääketiede tarkasteltiin NAC: n hyötyjä kahdeksassa satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa, joihin osallistui 910 naista, joilla oli PCOS. Tarkastelu osoitti, että NAC parani huomattavasti ovulaation, raskauden ja elävien syntyvyyslukujen parantamiseen verrattuna pelkkään lumelääkkeeseen.

NAC: llä on osoitettu olevan samanlaisia ​​etuja kuin metformiinilla raskauden, spontaanin ovulaation ja kuukautisten säännöllisyyden parantamiseksi naisilla, joilla on PCOS.

Naiset, jotka ovat resistenttejä Clomidille, voivat myös parantaa heidän hedelmällisyyttä. Tutkimuksessa, joka julkaistiin Euroopan lehdessä Synnytys-, synnytys- ja lisääntymisbiologiassa, todettiin, että NAC: n käyttäjillä oli yhdeksän kertaa korkeampi ovulaatio ja viisi kertaa suurempi raskausaste Clomid-resistentteissä naisissa kuin verrattuna lumelääkkeeseen.

Parantaa insuliiniresistenssiä

NAC on tulossa lupaavaksi vaihtoehdoksi naisille, joilla on PCOS, parantamaan insuliinitasoa. NAC: n tärkeä toimenpide on suojata insuliinireseptoreita ja vaikuttaa insuliinireseptoriaktiivisuuden erittymiseen haiman soluista. Tämän seurauksena NAC voi parantaa insuliiniresistenssiä.

Vaikka metformiini ei ole hyväksytty FDA: n käyttöön, se on yleisesti määrätty lääke, jolla autetaan PCOS-potilaita, joilla on insuliiniresistenssi. Useat tutkimukset ovat verranneet NAC: ää ja metformiinia naisilla, joilla on PCOS. NAC: n ottaneilla naisilla oli samanlaisia ​​tuloksia kuin metformiinilla insuliiniresistenssin parantamiseksi ja kolesterolitasojen alentamiseksi, eikä kokenut metformiinin aiheuttamia yleisiä ruoansulatuskanavan haittavaikutuksia.

Palauttaa hormonitasapainon

NAC: n yllättävä etu on, että sillä on potentiaali alentaa androgeenitasoja ja säätää kuukautiskiertoja.Tutkimuksessaan Oner ja kollegat satunnaistivat naisia, joilla oli PCOS, ottamaan metformiinia (500 mg, kolme kertaa päivässä) tai NAC: tä (600 mg kolme kertaa päivässä) 24 viikon ajan. Molemmat hoidot pienensivät merkittävästi hirsutismipistettä, vapaata testosteronia ja kuukautiskierron epätasaisuutta.

Taistelee tulehdusta vastaan

PCOS-naisilla on osoitettu olevan suurempi oksidatiivinen stressi kuin naisilla, joilla ei ole PCOS: ia. Korkea oksidatiivisen stressin taso voi vahingoittaa soluja ja edistää tulehdusta, joka puolestaan ​​pahentaa PCOS: n aineenvaihduntaan liittyviä näkökohtia. NAC toimii tehokkaana antioksidanttina oksidatiivisen stressin torjumiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi.

Auttaa maksasi

Joskus naisilla, joilla on PCOS, kehittyy alkoholittoman rasva maksan tauti. Tämäntyyppinen rasva maksan tauti voi johtua korkeasta insuliini- ja triglyseriditasosta, ja se voidaan kääntää ruokavalion muutoksilla.NAC: n on osoitettu auttavan parantamaan rasvamaksaa naisilla, joilla on PCOS. Vuonna 2008 julkaistu tutkimus Hepatiitti kuukausittain osoitti, että PCOS-potilaat, joita hoidettiin NAC: llä (1200 mg / vrk) kolmen kuukauden ajan, osoittivat huomattavaa parannusta maksan toimintakokeiden, rasva maksan merkkiaineiden alentamisessa.

Kaiken kaikkiaan NAC on hyvin siedetty ravintolisä, joka tarjoaa lukuisia etuja naisille, joilla on PCOS. Jos olet kiinnostunut NAC: n kokeilemisesta, jos se auttaa sinua saamaan raskaaksi tai vähentämään joitakin PCOS-aineen metabolisia seurauksia, kuten rasvamaksaa ja insuliiniresistenssiä, keskustele lääkärisi ja rekisteröidyn ravitsemusterapeutin kanssa määrittääksesi, mikä annos sopii sinulle.