IPod Nano -soittimessa on askelmittari

IPod nanossa on askelmittari -sovellus. Toisin kuin Nike + iPod Sport Kit, tämä askelmittari on sisäänrakennettu eikä käytä erillistä anturia. Se sopii täydellisten päivittäisten vaiheiden tallentamiseen sekä kävely- ja juoksuharjoituksiin.

Päivittäiset toimet voidaan katsoa useista iPod nanon näytöistä sekä ladata ilmaiseksi Nikeplus.com-verkkosivustoon ja jakaa ystävien kanssa Facebookin kautta. Askelmittari laskee vaiheet ja arvioi kaloreita, ja seitsemännen sukupolven nano arvioi etäisyyttä (plus nopeus, jos seuraat harjoitusta Run-tilassa.) Askelmittari on melko tarkka, kun sitä kuljetetaan taskussa.

Apple on lopettanut iPod nanon, kun seitsemäs sukupolvi on viimeksi tuotettu.

iPod Pedometer -toiminto

Kun seitsemäs sukupolvi iPod nano, Fitness-valikko on aloitusnäytössä helpon pääsyn. Vanhemmilla malleilla voit etsiä sen Extras-valikosta. Askelmittarin asettaminen käyttäjät siirtyvät Ekstrat-valikkoon. Voit asettaa seuraavat toiminnot:

• Manual vs. Always On: Tämä on toiminto vanhemmissa iPod nano -malleissa. Muuta tämä Aina päällä, jos haluat seurata kaikkia päivittäisiä vaiheita. Tai voit valita käsikirjan, jos seuraat harjoituksia vain päivittäisten päivien sijasta. Seitsemännen sukupolven nano on aina päivittäinen päivittäinen kokonaisuus ja voit seurata tiettyjä harjoituksia Run-tilan avulla.
• Harjoittelutavoite: Aseta päivittäinen kokonaistyötavoitteesi valitsemalla luettelosta tai asettamalla oma.
• Paino: Määritä painosi saadaksesi arviota poltetuista kaloreista.
• Syke: Seitsemännen sukupolven iPod nano on Bluetooth ja voit yhdistää sen ANT + sykemittari-anturilla.

Askelmittarin käyttäminen

Nämä toiminnot ovat muuttuneet seitsemännen sukupolven iPod nanoilla. Jos haluat seurata kaikkia päivittäisiä vaiheita, valitse Aloita laskeminen valitsemalla Kävele.

Jos haluat seurata tiettyä harjoitusohjelmaa, sinun on käytettävä Suorita-toimintoa, seuraatko kävelyä tai juoksua. Valitettavasti "Suorita" -askeleita ei lasketa päivittäiseen kävelyvaiheesi yhteensä.

Kun olet aloittanut askelmittarin, se näyttää vaiheet, aika ja kalorit. Voit napsauttaa valikkopainiketta käyttämällä muiden iPod nano -toimintojen käyttämistä, kuten musiikin kuuntelua, videon tallentamista, sekuntikellotoiminnon käyttöä tai FM-radion virittämistä.

Kokonaisvaiheet näkyvät useista iPod-näytöistä, kuten päävalikosta, joten voit tarkastella niitä palaamatta Pedometer-toimintoon. Lopeta vaiheiden tallentaminen, palaa Fitness-valikkoon ja pysäytä se. IPod tallentaa istunnot, jotta voit tarkastella niitä myöhemmin ja lähettää ne Nikeplus.com -sivustolle, kun olet käynyt iTunesissa.

IPod nanon askelmittarin tarkkuus

IPod nanoa (taskussa) verrattiin Omronin lonkkamittariin. Sekä päivittäisiä päivittäisiä askeleita että erillistä kävelykoulutusta seurattiin. Kokonaismäärät verrattiin 5 prosenttiin, mikä on kohtuullinen tarkkuus vaiheittaisille kokonaismäärille.

IPod Pedometrin kokonaismäärät ja kaaviot

Voit tarkastella seitsemännen sukupolven nano-istunnon nykyisiä istuntoja valitsemalla Fitness-toiminnon iPod nanon päävalikosta.

Jos haluat nähdä nykyisen kokonaismäärän, kuluneen ajan, matkan ja kalorit, valitse Kävele. Jos haluat nähdä lisää kuvaajia ja tarkastella istuntoja pyyhkäisemällä vasemmalle. Vanhemmissa malleissa voit käyttää askelmittari-näyttöä.

Lähetä tiedot Nikeplus.comiin

iTunes sisältää ilmaisen pääsyn Nikeplus.com-verkkosivustoon. Kun iPod nano on kytketty tietokoneeseen ja iTunes käynnistetty, lähetä istunnot automaattisesti Nikeplus.com-sivustolle valitsemalla valintaikkunasta Lähetä. Askelmittari lataa nykyiset tiedot ja seuraa sitä useille askeleetavoitehaasteille. Näytössä näkyy päivittäinen keskiarvo, yhteisön päivittäinen keskiarvo, paras päivä, viikon ja kaikkien aikojen vaiheet.

Nikeplus-näytöllä on kätevä Facebook-painike lähettää haasteesi kokonaisuudessaan Facebook-sivusi ylistämään kavereillesi.

Nike + iPod Sport Kit

Voit käyttää Nike + iPod Sport -sarjaa viidennen sukupolven iPod nanossa ja uudemmissa versioissa. Lähettimen ja kenkätelineen avulla voit myös tallentaa nopeuden ja etäisyyden. Urheilupakkaus ei kuitenkaan kirjoita vaiheita, joten jos haluat myös seurata vaiheita, ota Pedometer-toiminto käyttöön.

Sekuntikello

Jos haluat lyödä aikaa, iPod nanon sekuntikellofunktio on helppokäyttöinen ja tallentaa tiedot istuntoittain. Nano-seitsemännellä sukupolvelta pyyhkäise vasemmalle napauttamalla Clock-toimintoa sekuntikellolle ja ajastimelle. Aikaisemmissa nanosissa voit löytää sen Ekstrat-valikosta. Aloita sekuntikello painamalla Play / Pause. Voit tallentaa kierrosaikaa painamalla keskipainiketta. Kahden viimeisimmän kierroksen ajat näyttävät koko kuluneen ajan ylittävän.

Kun sekuntikello on käynnissä, voit käyttää valikkoa napsauttamalla ja käyttämällä muita toimintoja. Jotta voit tallentaa kierroksen, sinun on palattava sekuntikellolle. Voit keskeyttää kokonaisaikasi painamalla Play / Pause-painiketta uudelleen. Voit jatkaa samaa istuntoa painamalla Play / Pause uudelleen. Jos haluat lopettaa istunnon, paina Valikko-näppäintä ja valitse Uusi ajastin.

Näytä istunnon lokit päivämäärän mukaan, kunkin kierroksen kierrosaika, kokonaisaika, lyhin, pisin ja keskimääräinen kierrosaika. Lokit voidaan poistaa painamalla keskipainiketta päivittäisen lokin katseluun ja valitsemalla Poista loki.Sekuntikello voi olla erittäin kätevä niille, jotka haluavat aikataulun kierroksillaan ja selvittävät nopeutensa.