IBS: n ja masennuksen välinen yhteys

Valitettavasti ihmiset joutuvat usein käsittelemään useampaa kuin yhtä terveysongelmaa kerrallaan. Ja joskus voi olla yhteisiä taustalla olevia tekijöitä, jotka johtavat siihen, että ihminen kokee enemmän mahdollisuuksia saada useampi kuin yksi häiriö. Tämä näyttää olevan IBS: n ja masennuksen tapauksessa. Tässä yleiskatsauksessa tarkastellaan näiden kahden ehdon päällekkäisyyttä koskevaa tietoa ja mitä voit tehdä parhaiten hallitsemaan molempien häiriöiden oireita.

Mikä on masennus?

Masennus on sairaus, jolle on ominaista pysyvä matala mieliala tai kiinnostuksen tai mielihyvän menetys, johon liittyy monia muita oireita, jotka häiritsevät henkilön kykyä toimia ja nauttia elämästä. Masennuksen oireita voivat olla:

• Ruokahalun ja painon muutokset
• Vaikeudet keskittyä
• Nukkumisen ja / tai nukahtamisen vaikeus
• Toiveet, alhainen itsetunto, liiallinen syyllisyys ja pessimismi
• Energian ja motivaation puute
• Sosiaalinen eristäminen
• Itsemurha-ajatukset ja yritykset

On olemassa useita depressiivisiä tilauksia, joissa on erilaisia ​​ominaisuuksia, kuten:

• Häiritsevä mielialahäiriö
• Masennustila
• Dystyyminen häiriö
• Premenstruaalinen dysfoorinen häiriö (PMDD)

IBS: n ja masennuksen päällekkäisyys

IBS-potilaiden yleisin diagnosoitu psykiatrinen häiriö on masennus. Yhdessä tutkimuksessa diagnosoitavan masennuksen esiintyvyyden arvioitiin olevan 31% hoidon saaneista IBS-potilailta. Nämä luvut ovat korkeammat kuin masennustapaukset potilailla, joilla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) tai terveillä henkilöillä.

Miksi IBS-potilaiden riski sairastua masennukseen on suurempi? Tutkijat ovat etsineet vastauksia. Yksi tutkimusalue on liittyvä varhaislapsuudesta. Lapsuuden seksuaalisen ja / tai emotionaalisen väärinkäytön esiintyvyys IBS-potilailla vaihtelee laajalti, joidenkin arvioiden mukaan jopa 50%. Tällaisen trauman kokeminen aiheuttaa myös riskin henkilöille, joilla on mielialahäiriön, kuten masennuksen, kehittyminen.

IBS-tutkijat ovat myös tarkastelleet neurotransmitterin serotoniinin roolia molemmissa häiriöissä. Serotoniini on mukana monissa ruoansulatustoiminnoissa ja sillä on keskeinen rooli aivojemme ja suolistomme välisessä viestinnässä. Serotoniinitasot liittyvät myös masennusoireisiin, vaikka tämän suhteen takana olevaa mekanismia ei ole täysin ymmärretty. Siten kehon serotoniinin säätelyyn liittyvät ongelmat voivat olla päällekkäisyyden takana.

Toinen hyvä kysymys on, voiko IBS: n saaminen aiheuttaa masennusta. Suuri 12-vuotinen tutkimus osoitti, että IBS: n ottaminen tutkimuksen alussa liittyi tutkimusten lopussa lisääntyneeseen ahdistukseen ja masennukseen. Käänteinen oli kuitenkin totta. Yksilöt, joilla oli tutkimuksen alussa suurempi ahdistuneisuus ja masennus, olivat suuremmat riskit IBS: n kehittymiselle tutkimuksen loppuun mennessä.Tutkimuksen tutkijat toteavat, että tämä osoittaa, että molempien häiriöiden takana oleva toimintahäiriö voi tapahtua kummassakin suunnassa, ts. Aivoista suolistoon tai suolesta aivoihin.

Mitä tehdä, jos sinulla on molemmat

Vaikka kaksi häiriötä samanaikaisesti voidaan varmasti jättää "elämä ei ole oikeudenmukainen" -luokassa, on hieman hopeavuorea. Toisen häiriön kannalta voi olla hyötyä myös yhdelle häiriölle. Saatat löytää tämän erityisesti reseptilääkkeiden alalla.

Vaikka masennuslääkkeitä pidetään etiketin ulkopuolisena käytöna, masennuslääkkeitä määrätään usein IBS-potilaille, koska se vaikuttaa myönteisesti kivun vähentämiseen ja suoliston toiminnan parantamiseen. Uskotaan, että tämä hyödyllinen vaikutus johtuu masennuslääkkeen vaikutuksesta serotoniiniin ja muihin neurotransmittereihin.

Trisykliset masennuslääkkeet ovat ryhmä masennuslääkkeitä, jotka hidastavat suolistoa, mikä tekee niistä parempia valintoja potilaille, joilla on pääasiassa ärsyttävän suolen oireyhtymä (IBS-D).

Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI) ovat ryhmä masennuslääkkeitä, joiden uskotaan kohdistuvan vain serotoniiniin, mikä johtaa vähemmän ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin, kuten ummetukseen. Täten henkilö, jolla on ummetus-hallitseva ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS-C), voi olla parempi palvelemaan hänen depressiotaan tämän luokan lääkkeellä.

Toinen näkökulma on kognitiivisen käyttäytymishoidon (CBT) käyttö. CBT: llä on vahva tutkimusapu sekä masennuksen että IBS: n oireiden lievittämisessä.