Keuhkosyöpä ja seksuaalisuus - ongelmat ja selviytyminen

Seksuaalisuus on tärkeä osa sitä, mikä tekee meistä ihmisen, mutta keuhkosyövän hoidon kiput voivat nostaa fyysistä läheisyyttä takapolttimeen. Saatat olla kyllästynyt hoidoista, tai rakkaasi voi tuntea olonsa epämukavaksi aiheen avaamisessa, koska hän keskittyy terveyteen liittyviin huolenaiheisiin.

Sen tärkeydestä huolimatta terveydenhuollon ammattilaiset ovat usein epäröiviä tuomaan sukupuolen aiheen aikarajoitusten, yksityisyyden huomioon ottamisen ja jopa omien mukavuustasojensa vuoksi keskustellessaan seksuaalisuudesta. Tiedämme kuitenkin, että seksuaalisuus vaikuttaa syöpää sairastavien ihmisten elämänlaatuun ja psykologiseen hyvinvointiin. Onneksi on olemassa asioita, joita voit tehdä seksuaalisen ja emotionaalisen läheisyyden edistämiseksi syövän hoidossa.

Kysymykset, jotka voivat vaikuttaa seksuaalisuuteen Jos sinulla on keuhkosyöpä

Keuhkosyöpä voi vaikuttaa seksuaalisuuteen monin tavoin sekä itse sairauden että hoidon sivuvaikutusten vuoksi. Joidenkin ongelmien ymmärtäminen voi auttaa sinua käsittelemään niitä, joilla on jonkin verran valvontaa, ja auta rakkaasi tietämään, miten hän voi parhaiten tukea sinua. Jotkin näistä ovat:

Fyysiset ongelmat:

• Fyysisen ulkonäön muutokset: Fyysinen ulkonäkösi (esim. Hiustenlähtö tai painonmuutos) hoidon aikana voi saada sinut tuntemaan olosi vähemmän houkuttelevaksi tai toivottavaksi intiimiksi kumppaniksi.
• Keuhkosyövän oireet: Keuhkosyövän yleiset oireet, kuten yskä tai hengenahdistus, voivat pahentua seksuaalisen toiminnan aikana.
• Väsymys: Väsymys on lähes yleinen huolenaihe keuhkosyöpään. Tämä voi johtua paitsi itse syövästä ja hoitojen sivuvaikutuksista myös lääkäreiden käynneistä ja hoidon tarpeista.
• Vierailijoiden läsnäolo:Perheen ja ystävien kanssa vietetty aika on erittäin tärkeää, mutta he voivat unohtaa, että tarvitset aikaa olla yksin kumppanisi kanssa.

Psykologiset ongelmat:

• ahdistuneisuus: Olipa kyseessä tilanne, hoitosi tai jotain muuta, se vie tietullin.
• Masennus ja suru:Tutkimukset osoittavat, että mielialalla on merkittävä vaikutus fyysiseen toimintaan.
• Yksinäisyys:Saatat tuntea emotionaalisesti erillään rakkaasi, kun kohtaat nyt erilaisia ​​haasteita.
• Roolimuutokset: Hoitajan aseman muuttaminen muuttaa läheisten suhteiden dynamiikkaa. Puoliso voi nähdä syöpäpotilaan enemmän lapsena kuin seksikumppanina ja tuntuu epämukavalta fyysisestä läheisyydestä. Sinä, potilas, voi vaikuttaa myös olettaen, että hoito on enemmän kuin antaa sille.
• syyllisyys:Keuhkosyövän syyllisyydestä johtuva syyllisyys, tunne, että joku on aiheuttanut sairauden ja jotenkin ansaitsee sen, on yleinen keuhkosyöpään ja voi häiritä seksuaalisuutta

Vinkkejä seksuaalisuuden nauttimiseen keuhkosyövän hoidossa

Keskustele avoimesti

Jaa tarpeesi ja tunnustaa toistenne huolenaiheet. Odota, että fyysinen läheisyys on ehkä ilmaistava eri tavalla kuin aika jatkuu. Keskustele siitä, miten voit ilmaista rakkautesi, jos olet liian väsynyt yhdynnässä tai jos yskä vaatii sinua tekemään hiljaisempia aktiviteetteja.

Jaa intiimiä fyysisiä hetkiä, jotka eivät liity toisiinsaOle antelias kosketuksella. Pidä kädet lääkärin käyntien aikana. Sneak suudelma kun laboratoriotekniikka vetää verta. Katsokaa niitä päiviä, jolloin olit ensin rakastunut, ja erityiset pienet asiat, jotka teitte, tekivät sinut lähemmäksi. On olemassa monia seksuaalisia toimintoja, joihin ei liity yhdyntää.

Mukautu rajoitusten mukaanSellaiset asennot, kuten vierekkäiset, voivat vaatia vähemmän energiaa. Pyydä kumppania ilman syöpää ottamaan aktiivisempi rooli. Suunnittele seksiä, kun olet hyvin levossa, eikä suoraan raskaan aterian jälkeen.

Anna itsellesi erityiskohteluAjattele asioita, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä ja houkuttelevalta toisiltasi. Uusi asu, hemmottava hieronta, erityinen kölni, jopa uusi hiusten väri (olettaen että sinulla on hiukset) voi lisätä hieman mausteita. Tämä on tärkeää molemmille, sillä hoitajat tuntevat usein syyllisyytensä hemmottelemalla itseään huolehtimalla rakastetusta syövästä.

Ohita BoozeAlkoholi voi häiritä terveellistä sukupuolielämää, vaikka sinulla ei olisi keuhkosyöpää. Toisin sanoen, lasillinen punaviiniä voi lisätä kipinä hetkeen.

Määritä vierailutunnit

Yksi keuhkosyöpä selviytynyt kommentoi, että yrittää löytää aikaa yksin miehensä kanssa muistutti häntä siitä, kun heillä oli pieniä lapsia. Nyt he pyytävät ystäviä olemaan soittamatta tai käymättä "nollan aikana".

Houkutella henkistä elämääsiAktiivinen hengellinen elämä liittyy terveempään tunnelmaan ja suurempaan emotionaaliseen hyvinvointiin, joka puolestaan ​​liittyy enemmän tyydyttävään sukupuolielämään syövän kanssa. Hengellisyys tarkoittaa eri asioita eri ihmisille. Se voi olla järjestäytynyt uskonto, kommunikointi luonnon, meditaation tai vastaavan kanssa.

Tärkeintä on ilmaista rakkautesi päivittäin niin monella tavalla kuin voit. Suhde, joka perustuu rakkauteen ja kunnioitukseen ja jota jatkuvasti kehitetään, on paras perusta seksuaaliselle läheisyydelle syövän hoidossa.