Onko vauvallasi litteä pää?
Sisällysluettelo:
- Mikä on litteän pään oireyhtymä?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat riskit?
- Mitä tapahtuu, jos vauva on diagnosoitu Flat Head -syndroomilla?
- ennaltaehkäisy
Ongko | Bangla Full Movie | Maruf | Ratna | Dipjol | Shahara | Emon | Misha Sawdagor | Eliyas Kobra (Joulukuu 2024)
Koska lääkärit aloittavat vanhempien neuvomisen laittaa vauvat nukkumaan heidän selkänsä jälkeen 1990-luvulta lähtien, on tapahtunut kaksi tärkeää asiaa:
1. SIDS-kuolemat ovat vähentyneet. Vauvien nukkuminen selällään vähentää merkittävästi SIDS-riskiä.
2. "Litteiden päiden" vauvojen määrä on kasvanut. Lääketieteellisin termein sitä kutsutaan positiiviseksi brachycephalyksi ja vaikka se ei välttämättä ole vaarallista, se vaatii joskus hoidon. Tässä on, mitä sinun tarvitsee tietää, jos epäilet, että lapsellasi on litteä pää.
Mikä on litteän pään oireyhtymä?
American Academy of Pediatrics (AAP) kertoo, että litteä oireyhtymä, jota kutsutaan joskus myös kallon epäsymmetriksi, mikä tarkoittaa, että pää ei ole symmetrinen, ei yleensä ole lääketieteellisesti huolestuttavaa ja usein tilapäistä. Yleisimpiä ongelmia litteän pään oireyhtymän kanssa on varmistaa, että vauvan pää on litteä paikannuksen vuoksi eikä suuremman sairauden vuoksi, kuten todellinen epämuodostuma tai aivojen taustalla oleva ongelma. Joissakin harvoissa tapauksissa esimerkiksi kallon tila ei ehkä ole ilmeinen, ennen kuin vauva on muutaman viikon tai kuukauden ikäinen, joten jos epäilet, että vauvasi on litteä pää, hän haluaa saada hänet arvioimaan lääkärin.
Merkit ja oireet
- Pään takaosa litistynyt
- Misshapen pään muoto, eli pään toinen puoli näyttää tasolta, kun taas toinen näyttää normaalilta
- Ennenaikaiset lapset ovat myös alttiimpia kallon poikkeavuuksille, joten katsokaa, jos vauva syntyi aikaisin
Mitkä ovat riskit?
AAP kertoo, että vaikka litteän pään oireyhtymä ei tavallisesti ole kovin vaarallinen ja se on helppo korjata, on olemassa joitain komplikaatioita, joita voi esiintyä. Jos litteä pää aiheuttaa esimerkiksi niskan lihasten taustalla olevan ongelman, joka ei anna vauvan nostamaan päänsä kunnolla, vauva voi saada lihasvaurioita tai jopa kehittää verenvuotoa lihaksessa. Ja aina, kun vauva on jäljellä samassa paikassa liian kauan, se voi luoda väärän ympyrän - kaulanlihakset eivät kehity riittävästi antamaan hänelle voimaa nostaa päätä, joten hän pysyy siinä asennossa ja lihakset voisi itse asiassa kiristää ja lyhentää pysyvästi.
Mitä tapahtuu, jos vauva on diagnosoitu Flat Head -syndroomilla?
Ensimmäinen asia, jonka lääkäri tekee, jos litteä pää epäillään, tarkkailee vauvaa neurologisista tai muista fyysisistä poikkeavuuksista. Jos vauva lyö kehitysaikatauluja oikein ja muita ongelmia ei ole, joissakin tapauksissa vauvan pään muoto voidaan korjata yksinkertaisilla paikannusmuutoksilla kotona tai matkalla. Jos ehto on lievä, jolloin lapsellesi voi olla enemmän vatsa-aikaa tai kuljettaa häntä kantoaallossa, jotta hänellä olisi "tauko" lepäämään pään takaa, voi esimerkiksi auttaa korjaamaan litteän pään.
Muissa tapauksissa lääkärisi voi määrätä kypärän vauvan käytettäväksi päivän ja yön aikana, jotta kallo kehittyy oikein.
ennaltaehkäisy
Parasta mitä voit tehdä, jotta vältät litteän pään oireyhtymän, on ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin vauvalle kehittämällä tila heti syntymästä lähtien.Vaikka sinun pitäisi aina laittaa vauva nukkumaan hänen selänsä, voit myös olla varma:
- Vaihda vauvan asentoa usein. Älä anna hänen viettää liikaa aikaa yhteen paikkaan. Vaikka oletkin kotona, yritä siirtää vauvaa vauhdikasta lippaan tai lattialle esimerkiksi. Varmista, ettet anna hänen viettää liikaa aikaa nukkumaan paikoissa, jotka eivät ole hänen sängynsä, kuten esimerkiksi auton istuimen.
- Harjoittele paljon valvottua vatsa-aikaa. Tavoitteena on vähintään kaksikymmentä minuuttia päivässä, mutta mitä enemmän ansiokkaampi, varsinkin jos olet huolissasi, vauva voi kehittää tasapäätä.
- Kokeile vauvankantajaa. Käyttämällä vauvan kantokahvaa, jonka avulla vauva voi joutua eteenpäin kohti rintaansa, voi auttaa ottamaan jonkin verran paineesi vauvasi päästä ja työskentelemään vahvistaen nämä niska-lihakset samanaikaisesti.
Litteä vs. Juoksu polttaa kaloreita
Selvitä kuinka monta kaloria poltat käynnissä ja kalorit poltettu juoksevat ylämäkeen. Lue sitten vinkit, joiden avulla voit muuttaa ohjelmasi optimoimaan harjoittelusi.
5 asioita, jotka päästävät litteä vatsan liikkeelle
Opi miksi vatsan harjoitukset eivät riitä saamaan litteä vatsan, vaikka teet paljon Pilates-harjoitusta.
Litteät jalat: oireet, syyt, diagnoosi, hoito ja selviytyminen
Litteät jalat (pes planus) on tila, jossa kaari lepää tasaisesti maahan. Se voi olla lapsilla väliaikainen tai aiheuttaa kipua ja vammaisuutta aikuisilla.