Voiko gluteenittoman ruokavalion hoitaa epilepsiaa ja kohtauksia?

Epilepsia on kohtaushäiriö, jolle on tunnusomaista aistien vääristymät, kouristukset ja jopa tajunnan menetys. Se vaikuttaa noin 39 miljoonaan ihmiseen kaikkialla maailmassa, ja sen uskotaan liittyvän lähinnä genetiikkaan.

Vaikka epilepsian hoitoon liittyy tyypillisesti lääkkeiden käyttöä ja jopa leikkausta, jotkut todisteet ovat osoittaneet, että epilepsiaa sairastavat henkilöt voivat parantaa merkittävästi muuttamalla gluteenittomaan ruokavalioon.

Epilepsian ja gluteenin herkkyyden välinen yhteys

Tutkimukset ovat osoittaneet, että keliakia (autoimmuunihäiriö, joka aiheutti gluteenia herkkyyden) esiintyy huomattavasti nopeammin ihmisissä, jotka selviytyvät epilepsiasta kuin yleisessä väestössä. Tämä on johtanut siihen, että jotkut tutkijat spekuloivat, johtuuko immuunivaste joko kouristusten kehittymiseen.

Eräs brittiläinen tutkimus, jossa tarkasteltiin neurologisten häiriöiden määrää celiakiasta kärsivillä ihmisillä, havaitsi, että neljä prosenttia oli diagnosoitu epilepsialla. Vertailun vuoksi yleisen väestön epilepsia oli vain yksi prosentti. Muut tutkimukset ovat sen jälkeen vahvistaneet hinnat neljästä kuuteen prosenttiin.

Vaikka tämä voi viittaa siihen, että gluteenin herkkyys aiheuttaa jotenkin epileptisen kohtauksen, se on edelleen vaikeaa.Tämä johtuu siitä, että tällä hetkellä ei ole vakioarvoa gluteenin herkkyydelle ihmisillä, joilla ei ole keliakiaa. Ilman tätä voimme vain spekuloida oletetun vaikutuksen linkistä ja / tai mekanismeista.

Gluteeniton ruokavalio lapsilla, joilla on epilepsia

Tutkimusten puutteesta huolimatta epilepsiasta kärsiville henkilöille, jotka ovat toipuneet täysin gluteenittoman ruokavalion ottamisen jälkeen, esiintyy anekdotisia todisteita. Tämä pätee erityisesti nuorempien lasten tapauksiin, joissa jotkut pitävät gluteenin välttämistä parempana hallita kouristuksia kuin epilepsiahoitoa.

Mutta tämäkin on epävarmaa. Tiedämme, että epileptiset kohtaukset vähenevät usein taajuudella tai pysähtyvät kokonaan ajan myötä, varsinkin jos henkilö on diagnosoitu varhaislapsuudessa. Sellaisena voi olla mahdollista, että kohtausten hallinta johtui enemmän tästä vaikutuksesta kuin itse ruokavalio.

Epilepsia ja aivokalvotus

Jos epilepsian ja keliakian välinen yhteys on olemassa, se edellyttäisi, että toinen herättää tai pahentaa toista.

Tämän mallin perusteella useat tiedemiehet ovat ehdottaneet, että suolistovaurion aiheuttama vitamiinipuutos voi toimia liipaisimena, jos tietyistä puutteista tiedetään aiheuttavan aivojen häiriöitä. Jos väite ei kuitenkaan riitä, on kyse vitamiineista. Niistä puutteista, jotka tyypillisesti liittyvät aivojen toimintahäiriöön (tiamiini, B12-vitamiini, niasiinia), yksikään ei ole yleistä keliakiassa.

Toiset taas ovat ehdottaneet, että gluteeni vaikuttaa suoraan aivojen muutoksiin ja on osoittanut keliakiaa, epilepsiaa ja aivokalvon aiheuttamaa oireyhtymää (kirjaimellisesti kalsiumin talletusta aivoihin). Tätä häiriöiden kolmiota kutsutaan yleisesti CEC-oireyhtymäksi.

Henkilöt, joilla on CEC-oireyhtymä, kokevat usein kouristuskohtauksia (hetkellinen tajunnan menetys), henkistä heikkenemistä ja oppimisvaikeuksia. Jokainen, kun taas yhdistys liittyy epilepsian oireiden nousuun, oireyhtymä itsessään pysyy uskomattoman harvinaisena. Vain noin 200 tapausta on havaittu positiivisesti, koska oireyhtymä havaittiin ensimmäisen kerran vuonna 1992.

Aivokalifikaation ja keliakian välillä vallitsevan yhteyden osalta on raportoitu vielä vähemmän tapauksia, jotkut saattavat ihmetellä, onko yhdistys todella olemassa. Ei myöskään ole selvää, miten keliakia tai epilepsia on tarkoitettu edistämään kalsiumin muodostumista aivoissa. Kaikki on hyvin spekulatiivista juuri nyt.

Mitä tämä kertoo meille

Vaikka on selvää, että gluteeniton ruokavalio on elintärkeää keliakiasta kärsiville ihmisille, sen yhteys epilepsiaan on epäselvä. Suurin osa gluteenitonta ruokavaliota ei vaikuta epilepsiaa sairastavaan henkilöön siltä osin kuin niiden oireet liittyvät. Jotkut asiantuntijat varoittavat, että gluteeniton ruokavalio voi tehdä enemmän haittaa kuin ihmisille, joilla ei ole keliakiaa.

Vuoden 2017 Amerian Heart Association -kokouksessa esitetyssä tutkimuksessa kävi ilmi, että vähägluteeninen ruokavalio liittyi korkeampiin, ei pienempiin, tyypin 2 diabeteksiin. Vastaavasti Harvardin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkimukset, myös vuonna 2017, viittasivat siihen, että vähägluteeninen ruokavalio ei vähentänyt sydänriskiä ja voi jopa lisätä riskiä välttämällä kokoviljaa, jonka tiedetään parantavan sydämen terveyttä.

Sellaisenaan maltillisuutta suositellaan vähägluteenista ruokavaliota käytettäessä. Yksilöiden, joilla ei ole keliakiaa, tulee etsiä lisensoidun ravitsemusasiantuntijan panosta ennen gluteenittoman ruokavalion aloittamista.