Oikea käsienpesutekniikka terveydenhuollossa

Käsienpesu on numero yksi tapa estää infektioita. Vaikka käsivoideiden desinfiointi on tullut yhä suositumpi, tutkimukset osoittavat, että hyvä käsienpesu saippualla ja vedellä on vielä tehokkaampaa, jos kädet ovat näkyvästi likaisia. Käsinpesu voi jopa estää sinua jäämästä kylmään!

Kirurgisten potilaiden kohdalla perusteellinen käsinpesu ennen sidoksen vaihtoa voi merkitä eroa nopean talteenoton ja tartunnan saaneen viillon välillä. Käsienpesu on kriittinen infektioiden ehkäisemiseksi ja se on tehtävä usein. Kädet tulisi pestä välittömästi ennen kosketusta parantavan viillonne.

Käsinpesu 101

1. Lämmin tai haalea juokseva vesi, märkä kädet ja levitä saippuaa - antibakteerista ei tarvita puhtaita käsiä. Lämmin tai haalea on edullinen. Tämä johtuu siitä, että kylmä vesi ei ole yhtä tehokas ja kuumaa vettä on vältettävä, koska se kuivuu iholle. Kuivalla iholla on todennäköisesti pieniä halkeamia, jotka voivat johtaa infektioon.
2. Hiero kädet yhteen vaahdon tekemiseksi. Jos kynsien alla on likaa, käytä tätä tilaisuutta puhdistaa niiden alle. Hiero kämmenet yhteen ja käännä sormesi varmistaaksesi, että pääset niiden väliin. Älä unohda käsien takaa!

1. Pidä kättäsi yhdessä! Oikea käsinpesu vaatii tämän vaiheen ei vähemmän kuin 20 sekuntia. Etkö ole varma, milloin olet valmis? Kokeile laulaa ABC: tsi kahdesti, ja sinun pitäisi olla kunnossa.
2. Huuhtele kädet hyvin. Ihannetapauksessa huuhtele ranteet ja anna veden kulkea käden ulottuvilla. Huuhtele sitten loput kädet tarpeen mukaan poistaaksesi kaikki vaahdot.
3. Kuivaa kädet hyvin puhtaalla paperipyyhkeellä tai anna käsien kuivua. Sairaanhoitajat ja lääkärit on koulutettu kääntämään hana pois paperipyyhkeellä tai kyynärpäällä. Miksi? Hana kytkettiin päälle likaisilla käsillä, joten et ehkä halua koskettaa sitä juuri puhdistetuilla käsilläsi. Itse asiassa jotkut sairaaloiden nielut käyttävät jalkapoljoja helpottamaan tätä prosessia.

Kun kädet pestään

• Kun kädet ovat näkyvästi likaisia ​​tai likaisia
• Kun olet käyttänyt vessaa tai milloin tahansa, kun olet kosketuksissa kehon nesteiden kanssa (aivastelu, vaippojen vaihtaminen)
• Ennen kirurgisen viillon koskettamista ja sen jälkeen
• Ennen syömistä ja ruoanvalmistusta

Mitä jos et voi pestä käteni?

Jos sinulla ei ole pääsyä pesuallas, käytä antibakteerista käsinpuhdistinta. Varmista, että se on vähintään 60% alkoholia ja käytä sitä runsaasti. Se ei poista ilmeistä likaa, mutta se auttaa estämään bakteerien leviämistä.

On tärkeää muistaa, että käsinpuhdistin toimii parhaiten, kun riittää, että päällystetään molemmat kädet kokonaisuudessaan ja että se on kuivattava täysin tehokkaaksi. Varmistaaksesi, että molemmat kädet ovat täysin peitetyt, käsien hankaaminen yhteen, samalla kun märkä ja lomitetaan sormien päällystämiseksi kunkin sormen sisäpuolelle, on paras.

Kun Hand Sanitizer ei toimi

Käsinpuhdistin ei ole tehokas käsille, jotka ovat näkyvästi likaantuneet. Jos katsot ja kädet ja pystyt näkemään, että ne ovat likaisia, sinun täytyy pestä kädet saippualla ja vedellä.

Jos olet vuorovaikutuksessa henkilön kanssa, jolla on clostridium difficile, joka tunnetaan yleisesti nimellä C. Diff, sinun täytyy pestä kädet saippualla ja vedellä, koska käsinpuhdistin ei poista bakteereja tehokkaasti käsistä. Sama pätee cryptosporidiumiin ja norovirukseen.

Kun olet altistunut kolmelle näistä infektioista, käsien pesu on paras käytäntö ja se olisi tehtävä mahdollisimman pian.

Sana DipHealthistä

Käsinpesu on yksi helpoimmista ja halvimmista tavoista suojata itseäsi ja muita sairauksia vastaan. Hyvä käsienpesu on paras puolustus kylmyyttä ja muita sairauksia vastaan, jotka leviävät helposti ihmisestä toiseen. Leikkauksen jälkeen käsienpesu on paras suoja infektiota vastaan, jota usein voidaan estää pesemällä kädet ennen haavanhoitoa ja sen jälkeen.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Puhdista kädet Tallenna elävät. Sairauksien hallintakeskukset
• Näytä minulle tiede - Milloin ja miten käytät käsinpuhdistinta. Sairauksien hallinnan ja ehkäisyn keskukset.