Miten voittaa HIV Stigma

Hivin ennaltaehkäisyyn ja hoitoon liittyvistä edistysaskeleista huolimatta HIV-stigman varjo on edelleen suuri, ja se vaikuttaa moniin sairastuneista. Niin syvällinen on pelko häpeästä, että se tuntuu usein lentävän yleisen tietoisuuden edessä. Joillekin on helpompaa välttää esimerkiksi HIV-testaus, kuin uhata altistua syrjinnälle tai hylkäämiselle.

Yrittäessään minimoida nämä pelot tai jopa järkeistää niitä, ei oteta huomioon monimutkaista dynamiikkaa, joka sekä laukaisee että pysäyttää leimautumisen.

HIV-stigman juuret

Vaikka elämänlaatu on parantunut huomattavasti HIV-ihmisillä viimeisten 30 vuoden aikana, monet samat sosiaaliset ja psykologiset esteet ovat edelleen olemassa.

Loppujen lopuksi HIV ei ole kuin mikään muu tauti, ei ainakin tavalla, jolla yleisö sen havaitsee. Se, mikä erottaa sen muista sairauksista, kuten syöpä tai sydänsairaus, on se, että tartuntataudina tartunnan saaneita nähdään usein vektoreina siirtoon. Syytetään usein, eikä vain tartunnan saaneelle henkilölle vaan koko väestölle, olivatpa he homoja, ruiskuttavia huumeiden käyttäjiä tai värejä.

Jo ennen kuin aids-epidemia alkoi 80-luvun alkupuolella, monet näistä ryhmistä olivat jo stigmatisoituja, ja jotkut pitivät niitä merkityksellisinä lupauksina tai vastuuttomina. Mennessä ensimmäinen infektio-aalto, sairauden nopea leviäminen näiden yhteisöjen kautta vain lisäsi negatiivisia stereotypioita. Tämän seurauksena ihmiset, joilla on eniten HIV-riskiä, ​​lähetettiin usein piiloon joko pelon hylkäämisen, syrjinnän tai väärinkäytön vuoksi.

Myös seksuaalisuuden epämukavuudella on merkittävä rooli HIV: n leimautumisessa. Myös muuten edistyksellisissä kulttuureissa seksuaalisuus voi usein herättää voimakasta hämmennystä tai häpeää, varsinkin kun se liittyy homoseksuaalisuuteen, seksuaalisesti aktiivisiin naisiin tai sukupuoleen nuorten keskuudessa.

Samaan aikaan niin kutsutut "toissijaiset tiedot" ("Miten sait sen?") Estävät edelleen monta ryhtymästä eteenpäin, kun he joutuvat kohtaamaan tällaisia ​​pelkoja, koska heidän täytyy myöntää asia, paljastaa huumeongelma tai tulla ulos seksuaalisuutta. HIV-rikoslainsäädäntö monissa valtioissa vain vahvistaa näitä pelkoja, heittää ihmisiä, joilla on HIV, "arvokkaaksi" ja ehdottaa, että ne, jotka eivät ole "uhreja".

Kaikki nämä ongelmat eivät voi auttaa, mutta ne voivat vaikuttaa sekä leimautumisen tunteisiin, että ne ovat todellisia ja havaittuja, ja ne voivat selittää, miksi 20% HIV: n kanssa elävistä 1,2 miljoonasta amerikkalaisesta on täysin testaamaton.

HIV-stigman voittaminen

Oppiminen HIV-leimautumisen voittamiseksi ei ole aina helppoa. Se edellyttää itsestään harkitsemista sekä oman henkilökohtaisen puolueettomuuden ja uskomusten rehellistä arviointia. Yksi tavoitteista on ymmärtää, mitkä pelkosi ovat koettu (perustuu asenteeseen tai käsitykseen) ja jotka ovat sääti (todellisen kokemuksen perusteella).

Erottamalla nämä kaksi, voit paremmin varustaa strategia, jolla voit paitsi pelätä pelkojasi, vaan suojella itseäsi mahdollisia todellisia syrjintää tai väärinkäytöksiä vastaan.

Lopulta leimautumisen voittaminen ei ole niin paljon päätös kuin prosessi, joka vie aikaa ja kärsivällisyyttä. Vielä tärkeämpää on, että se ei ole yksin. Pelkojen jakaminen toisten kanssa voi usein asettaa asiat parempaan näkökulmaan ja antaa sinulle kuulostelevyn sen sijaan, että olisit eristäytynyt syvimpiin, pimeimpiin ajatuksiinne.

Tässä on 10 vinkkiä alkuun:

1. Poista syyllisyys kaikista keskusteluista, joita sinulla voi olla itsesi kanssa. Muistuta itsellesi, että HIV on sairaus eikä moraalinen seuraus.
2. Opettele itseäsi HIV: stä käyttämällä laadukkaita vertailumateriaaleja. Yhteisölliset organisaatiot ovat suuria lähteitä, tarjoamalla esitteitä ja esitteitä, jotka ovat paitsi tarkkoja ja selkeästi kirjoitettuja, mutta usein kulttuurisesti merkityksellisiä
3. Jos pelkäät avautumisestasi jollekin, jonka tiedät, aloita soittamalla aids-hotline-puhelin.Vihjelinjat voivat yleensä kutsua sinut tukiryhmiin tai neuvonantajiin, joiden kanssa voit puhua vapaasti ja luottamuksellisesti.
4. Ymmärrä lain mukaiset oikeudet. Yhteisölliset organisaatiot voivat usein ottaa sinuun yhteyttä oikeudellisiin palveluihin, jotka auttavat sinua työssä, asumisessa tai terveydenhuollon tarjoajien syrjinnässä.
5. Ymmärtää työpaikan oikeudet. Amerikkalaisten vammaisten lain mukaan työnantaja ei voi kysyä HIV-asemasta, vaikka hän olisi saanut sairausvakuutuksen. Lisäksi et voi kieltäytyä työpaikasta, olla alentunut tai tulipaloa HIV-asemasi vuoksi. Jos koet työpaikan syrjintää, jätä valitus suoraan oikeusministeriölle.
6. Jos päätät saada HIV-testiä, keskustele lääkärisi tai klinikan kanssa mahdollisesti liittyvistä luottamuksellisuudesta. Jättäminen huolestuttomaksi lisää vain ahdistusta.
7. Monet sairaalat ja klinikat tarjoavat nykyään hoitopalveluja hiv-sairastuneille, mukaan lukien tukiryhmät, perhepalvelut, lääkehoito-ohjelmat ja mielenterveysneuvonta.
8. Kun olet valmis puhumaan ystävien tai perheen kanssa, ota aikaa valmistautua. Harkitse kaikkia mahdollisia reaktioita ja tapoja, joilla voit käsitellä niitä. Yritä työskennellä etukäteen, miten vastaat kysymyksiin, kuten "Miten sait sen?" tai "Käytitkö kondomia?"
9. Hyväksy, että ihmiset kysyvät joskus epäherkkiä ja jopa typeriä kysymyksiä. Yritä olla liian puolustava. Muistuta itsellesi, että se heijastaa enemmän omia pelkojaan ja että he käyvät läpi myös prosessin. Jos voit, käytä sitä mahdollisuutena kouluttaa ja valaista. Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka vähän ihmiset tietävät taudista. Anna heille hyötyä epäilystä.
10. Jos sinulla on vakava masennus tai ahdistuneisuus tai sinulla on aineen väärinkäyttöongelma, pyydä ammattitaitoista apua. Kysy lääkäriltäsi neuvoja tai puhu terveydenhuollon tarjoajaasi. Älä mene yksin, jos sinun ei tarvitse. On apua, jos kysyt.