Miesten Athleisure-vaatteet työpäivältä harjoitus
Sisällysluettelo:
- Aloita joustavalla pantilla ja Jacket Combolla
- Lisää ei-melko selvä sweatpant
- Varastoi lähikuvissa perusteet suorituskyvyn kankailla
- Pidä pari korkealaatuista Henleyn kättä
- Älä unohda suorituskyvyn sukkia ja alusvaatteita
- Kanna oikea laukku
- Lisävarusteena kengät ja sävyt
Miesten 1500 metriä | EM-hallit 1988, Budapest (Lokakuu 2024)
Aloita joustavalla pantilla ja Jacket Combolla
Menneet ovat toimistopäivät, jotka ylittävät puvut ja siteet. Nykypäivän työpaikka on paljon rento, luottaen itselleen "athleisure" -vaatteen, joka mahdollistaa aktiivisen työpäivän aikana ilman vaatteiden vaihtoa. Jokainen athleisure-puku ei ole itsestäänselvyys kaikille työpaikoille tai jokaiselle harjoitukselle, mutta on enemmän vaihtoehtoja kuin koskaan ennen. Kuten minkä tahansa vaatekaapin kohdalla, athleisure-vaatteesi pitäisi alkaa vankalta housulta ja takkiyhdistelmältä, kuten CotopaxiSamburuPant ja Pacaya Insulated Hoodless Jacket.
Samburu Pant näyttää tyypillisiltä, rentoilta, mutta kankaalla on kaksoissidos, jossa on kiristetty haara, joka mahdollistaa laajan liikkeen ja mukavuuden. He ovat loistavat housut työviikon pyöräilemään, viikonlopun vaellus tai tiukempi boulderointiharjoitus.
Samoin Pacaya -eristetty Hoodless-takki tekee suuren valikoiman vaihtoehtoja pysyä lämpimänä toimistossa tai ulkona keväällä tai syksyllä. Siinä on joustavat kainalolevyt, Polartec-eristys ja vedenpitävä pinnoite, kun olet aktiivinen, ja sen puhtaat linjat ja huputon rakenne tekevät siitä sopivan tavalliselle työpaikalle.
Lisää ei-melko selvä sweatpant
On totta, että voi olla vaikeaa vetää huppari pois toimistosta … ellei tapahdu henkilökohtaiseksi valmentajaksi. Vähäpainoiset, hieman räätälöidyt huppari, kuten RYU: n Core Pant, tekevät mahdolliseksi käyttää vaativimpia vaatteita työssä ja leikkimässä. Tässä parissa on tiivis, urheilullinen istuvuus, fleece-kangas lisättyä lämpöä ja piilotetut taskut. Kuluneet oikean kengän, yläosan ja takin kanssa voit käyttää näitä huonoja pojia lähes kaikkialla.
Varastoi lähikuvissa perusteet suorituskyvyn kankailla
Hyvin istuvat t-paidat ja collegepaidat voivat olla toimistokäyttöisiä, kunhan ne ovat tahroja ja reikiä, eivätkä sano mitään loukkaavaa. Mutta et halua vain mitään teetä, joka vie sinut toimistosta treeniin. Toki he saattavat työskennellä, mutta sinun on parempi ostaa vaatteita, jotka on suunniteltu kuljettamaan sinut aktiivisen iltapäivän tai kovan harjoituksen kautta. Esimerkiksi Ablyn Jamisonin v-kaula-tee ja Steven-huppari on valmistettu puuvillasta, joka on ollut Filium-aktivoitua vettä hylkiväksi, vasten hajuja ja tahroja ja kuivumaan nopeasti, mikä tekee niistä täydellisen athleisure-vaatteena.
Ja kun haluat kaksitoimisen paidan, joka tarjoaa vieläkin enemmän teknisiä ominaisuuksia, harkitse Ibexin Essential Crewia, joka on valmistettu Merinovillan ja silkin yhdistelmästä. Tämä yhdistelmä lisää lämpöä ja sileä-pehmeä mukavuus varhain aamutreeneihin tai käytettäväksi baselayerina kun käytät korkeissa korkeuksissa. Lisäksi villa on luonnollisesti antimikrobinen, joten se voi pitää hajua loitolla pysyessään kovissa harjoituksissa. Tummat värit ja puhtaat viivat tekevät siitä täydellisen pariksi pariksi työhön sopivien housujen kanssa, ja se sulautuu helposti bleiseriin.
4Pidä pari korkealaatuista Henleyn kättä
Henley tekee hyvää työtä kävelemällä hienoa linjaa "dressier" - ja casual-välillä. Heillä on painikkeita, joten ne eivät ole että rento, eikö? Lukuun ottamatta sitä, että aktiiviset vaatteet tarjoavat joitakin parhaista, urheilullisesti toimivista henleyistä ympäriinsä ja ne näyttävät hyvältä, käynnistyvät. Joten kyllä, voit käyttää henleyä yöllä, töissä tai kuntosalilla, sinun tarvitsee vain etsiä tuotteita, jotka on suunniteltu kaksinkertaiseen tai kolminkertaiseen käyttöön.
Ibex ja RYU ovat kummallakin toisella voitolla, sillä molemmilla tuotemerkeillä on henleyjä rivikilpailuissaan, jotka ovat melkein täydellisiä athleisureille. Ibexin Henley Tee -laitteessa on liian värjätty Merinovillakangas, jossa on heather-viimeistely, joka antaa niiden versiolle pienen avaimen. Se sopii erinomaisesti aktiivisille lomille tai stressaaville toimistokokouksille, joissa tiedät, että olet pakko rikkoa hiki.
RYU: n pitkähihainen Midlayr Henley on suunniteltu erityisesti treeneihin, joissa on neljän suuntainen venytysmateriaali, näkymätön vetoketjullinen tasku ja litteät saumat mukavuutta varten. Mutta koska se on hyvin sopiva, neutraali-värinen henley, se näyttää hyvältä myös perusparin kanssa.
5Älä unohda suorituskyvyn sukkia ja alusvaatteita
Et ehkä usko, että perus sukkien ja alusvaatteiden ja näiden esitysten "suorituskyvyn" versioiden välillä on suuri ero, mutta olisit väärässä. Kevyt, hajuherkkä, hiki-imeytävä kangas tekee yllättävän eron mukavuudesta riippumatta siitä, käytätkö maratonia tai vain hengailet ystävien kanssa onnellisessa tunnissa. Varastoi laadukkaita vaihtoehtoja, kuten Ridge Merinon nyrkkeilyshortsit ja Feetures High Performance Ultra Light Socks.Osta ne vain mustalla tavalla, joten ne sulautuvat työvaatteisiisi.
6Kanna oikea laukku
Oikea pussi tekee enemmän kuin vain kuljettaa pyydyksiä, se auttaa järjestämään elämääsi, jolloin on mahdollista suunnitella ja täydentää kaikkia asioita, joita haluat tehdä koko päivän. Säkin valitseminen voi olla etusijalla, joten pidä nämä kaksi vaihtoehtoa, jotka näyttävät maskuliinisilta ja tarjoavat myös optimaalisen toimivuuden:
- Cotopaxi Chumpi Duffle: Tämä duffelipussi on ihanteellinen, jos käytät paljon pyydyksiä, kuten juoksukenkiä, vaatteiden vaihtoa ja kuntosalin hygieniatuotteita. Se on työhevonen, joka on suunniteltu mahdollisimman kestäväksi ja monipuoliseksi, jopa tarjoamalla reppuvetkiä ja irrotettavia olkahihnoja, jotta voit kuljettaa sitä monella tavalla.
- RYU Quick Pack Lux 1.1: Jos haluat hieman pienemmän, pehmeämmän laukun, RYUn Quick Pack Lux voi kuljettaa tavarat. Sen minimalistinen muotoilu sisältää nahkahihnoja, jotka muodostavat kehon, pehmustetun sisäisen kannettavan tietokoneen taskun ja vedenpitävän hoidon. Vaikka se ei voi pakata yhtä paljon tavaraa kuin Chumpin duffle, se mahdollistaa työn helpon järjestämisen ja urheilullinen vaihde.
Lisävarusteena kengät ja sävyt
Lisävarusteet ovat mitä voit katsoa ulkoasusta "sohvalla" työympäristöön tai harjoitteluun. Oikean lisävarusteen valitseminen riippuu tietenkin siitä, mitä teet päivälle, mutta et voi mennä vikaan hyvällä all-around-kengällä, kuten CLAE Haywardin juoksukengällä, jossa on musta vahattu mokka.
Hayward on niin toimiva, että vie muutaman kilometrin radan ympärille, mutta se on niin muodikasta, että haluat ehkä varata sen kävelemään mukavasti ympäri toimistoa. Mutta jos sinä tehdä päätät päätyä ulos henkeä varten työpäivän aikana, älä unohda heittää pari UVA / UVB-kestävää aurinkolasia, kuten Nike Visionin elintapojen sävyjä, Bandit. He ovat hieman tyylikkäämpiä kuin useimmat urheilu aurinkolasit, joten he sopivat erinomaisesti ulkotreeneihin ja viikonlopun grillipaikkoihin.
Miten piilottaa pimples miesten miesten Cover Up meikki
Haluatko piilottaa näppylöitä? Sinulla on vaihtoehtoja. Opi, miten voit valita pimples-kannen, miten sitä käytetään ja miten löydät oikean tuotteen.
Miesten pitäisi kävellä 2 kilometriä päivässä seksuaaliterveydestä
Miesten tulisi käydä seksuaaliterveyden vuoksi ja vähentää impotenssi- ja erektiohäiriöiden riskiä. Kaksi kilometriä päivässä, alkaen keski-elämästä, antaa etuja.
Synnytyksen jälkeinen harjoitus: Sara Haleyn Postnataalinen harjoitus DVD
Kehon palauttaminen vauvan jälkeiselle lapselle ei ole helppoa, mutta tämä synnytyksen jälkeinen harjoitussuunnitelma, joka on syntynyt postnataalisen kuntoasiantuntijan Sara Haleyn kautta, on hyvä lähtökohta.