Mikä on Acne Mechanica?

Akne mechanica on aknen muoto, jota kuka tahansa voi saada, mutta se on erityisen yleistä urheilijoille, opiskelijoille ja sotilaille. Tämän tyyppistä aknea laukaisee ylimääräinen lämpö, ​​paine, kitka tai hankaus iholla.

Aknen mekaanikko voi kehittyä missä tahansa kasvoissa tai kehossa (kuten selkä, hartiat tai pakarat). Jos olet jo altis breakoutsille, olet todennäköisesti kehittämässä akne-mekaniaa.

Se vaihtelee ulkonäöltään pienistä, huomaamattomista komedoneista tulehtuneisiin papuleihin ja pustuleihin.

Alkuvaiheessa iho voi tuntua karkealta tai epätasaiselta, etkä voi nähdä varsinaisia ​​pimpeleitä. Mutta kuten akne mechanica etenee, nämä pienet breakouts voivat ärsyttää ja kehittyä ilmeisemmiksi, tulehtuneita puutteita.

Mikä aiheuttaa akne-mekaanin?

Suurin ero acne mechanica ja run-of-the-mill yhteinen akne (ns akne vulgaris) on syy. Vaikka yleinen akne on hormonaalisia juuria, aknen mekaniikan syy on täysin fyysinen ja se kiehuu yhteen sanaan: kitka.

Kaikki, mikä sulkee lämpöä kehoa vastaan ​​pitkään aikaan, hankaa tai painaa ihoa, voi aiheuttaa aknen mekaanista.

Nämä ovat asioita, kuten:

• Athletic laitteet, tyynyt ja kypärät
• Hihnat reput, laukut ja kukkarot
• Hatut ja päänauhat
• Bra hihnat
• Tiiviit vaatekappaleet ja alusvaatteet

Kaikki nämä asiat ansaavat ja pitävät lämpöä ja hikoavat ihoa vasten aiheuttaen karvatupen (AKA-huokosten) tukkeutumisen. Jatkuvalla hankauksella huokoset tulevat ärtyneiksi ja pienet viat muuttuvat suuremmiksi, punaisiksi pimpoleiksi.

Urheilulaitteet ovat ensisijainen syyllinen erityisesti teini-ikäisille pojille. Jalkapallo- tai jääkiekkohöylät, baseball-korkit, hikoilut ja kypärät voivat kaikki aiheuttaa akne-mekaanin, koska ne ovat raskaita, jäykkiä ja eivät hengitä. Ne voivat käyttää paljon kitkaa ihoa vasten. Ja olkaamme rehellisiä, kun käytät niitä, olet hikoileva. Täydellinen resepti aknen mekaaniselle.

Sotilaat ovat toinen ryhmä, joka tavallisesti saa tämän aknen muodon. Paksujen raskaiden vaihteiden pakkaaminen pitkiä aikoja aiheuttaa painetta iholle, mikä aiheuttaa ärsytystä ja puhkeamista. Se on erityisen yleistä nuorille sotilaille, jotka sijaitsevat kuumissa ja kosteissa tiloissa.

Tiukkoja vaatteita ja alusvaatteita ovat muun rikoksentekijän joukossa. Naisten, breakouts voivat kehittyä miellyttävä rintaliivit hihnat. Kitka liian keveistä tai hikoilla vaimentavista vaatteista voi aiheuttaa sisäpuolisten reisien puhkeamista tai päiden puhkeamista.

Mutta se ei ole vain vaatteita ja vaihteita, jotka voivat aiheuttaa akne mechanica. Kaikki, mikä paineistaa ihoa pitkiä aikoja, voi laukaista sen. Viulun pelaajat saattavat havaita leikkauksen alueen, jossa heidän instrumenttinsa lepää.Puhuminen puhelimessa pitkiä aikoja saattaa säännöllisesti aiheuttaa puhkeamisen kasvojen puolelle.

Onko Acne Mechanica tai Common Acne?

Akne mechanica ja yleinen akne näyttävät lähes identtisiltä. Mutta suurimman osan ajasta voit selvittää, mikä laukaisee breakoutsisi vain vähän etsivätoimintaa.

Clues akne on akne mechanica:

• Ihosi on suhteellisen selkeä muilla alueilla, mutta sinä törmäät strategisiin pisteisiin. Esimerkiksi kasvosi on selkeä, paitsi missä hattuturnaussi on. Tai sinulla on vain pimples yksi olkapää, ja se on sama lapa, joka pitää sinun kukkaro hihna.
• Kehosi akne syntyi yhtäkkiä sen jälkeen, kun aloitit työskentelyn (ja näin ollen ripustettiin tiukassa kuntosalissa).
• Sinulla on aknea urheilukauden aikana, joka täysin ilmenee offseason.
• Selkä- ja lapa akne puhdistaa kesän aikana, mutta palaa kouluvuoden ja raskaan rinkan kanssa.

Aknen mekaanikko katkeaa usein kokonaan, kun rikoksentekijä on otettu pois. Tämä ei kuitenkaan ole aina käytännöllinen. Jos olet viulisti tai urheilija, et aio lopettaa musiikin tekemistä tai urheilua. Sinun ei myöskään pitäisi. Koska on olemassa muitakin tapoja hoitaa akne mechanica.

Akne Mechanican hoito

Useimmat aknen mekaaniset tapaukset reagoivat hyvin yli-the-counter-salisyylihappo- tai bentsoyyliperoksidihoitoihin. Kokeile kasvojen puhdistusaineita tai kehonpesua, joka sisältää jonkin näistä ainesosista, ja käytä sitä päivittäin.

Puhdista nämä alueet huolellisesti, mutta älä hiestä. Lisätty kitka, joka aiheutuu kuoren poistamisesta iholla, voi itse asiassa pahentaa puhkeamista. Paras käyttää pehmeää pesulappua tai yksinkertaisesti paljaita käsiäsi.

Bentsoyyliperoksidilasit ovat myös aknen mekaanikon tehokkaita hoitoja. Aloita vain muutamalla kerralla viikossa ja vähitellen työstää jopa kahdesti päivässä. Jotta ihosi voisi sopeutua bentsoyyliperoksidiin, se vähentää kuivumista, hilseilyä ja kuorinta.

Huomaa myös, että bentsoyyliperoksidi valkaisee kankaasta. Odota, kunnes tuote imeytyy kokonaan ennen pukeutumista tai käytä vanhoja vaatteita. Liinavaatteiden käyttö voi myös auttaa minimoimaan bentsoyyliperoksidivärjäyksen.

Synteettisten kankaiden kantaminen voi pahentaa aknen mekaanista, koska se sulkee lämpöä kehoa vasten. Aina kun mahdollista käytä luonnollisia kankaita, kuten hengittävää puuvillaa. Koska suurin osa urheiluvaatteista on valmistettu synteettisistä kankaista, kokeile yllään alla olevaa puuvillapaitaa. Tämä on erityisen tärkeää urheilullisten tyynyjen alla, mikä auttaa vähentämään kitkan määrää iholla.

Jos mahdollista, yritä välttää asioita, jotka hankaavat ihoasi alueilla, joilla sinulla on taipumusta. Kokeile kämmenlaukkua repun sijaan. Älä käytä hattuja, tiukkoja korkkeja tai päänauvoja pitkiä aikoja.

Ilmeisesti sinun ei pidä lopettaa suojavarusteita, kuten kypärää ja urheilullisia tyynyjä. Mutta voit heti suihkuttaa urheilutoiminnan jälkeen ärsyttävän hikeä huuhtelemaan.

Jos yli-the-counter-tuotteet eivät toimi 12 viikon käytön jälkeen, on aika käydä ihotautilääkäriin. Saatat tarvita reseptiä akne lääkitys saada akne hallussaan. Plus, ihotautilääkäri saa lisäehdotuksia, jotka auttavat puhdistamaan ihoa.

Word of DipHealth

Akne voi olla turhauttavaa ongelmaa. Mutta jos olet kärsivällinen ja johdonmukainen hoidossasi, näet ihon parantumisen.

Yritä mahdollisimman paljon välttää mitä tahansa hankausta tai paineita alueille, jotka ovat alttiita ruuhkautumiselle. Aina suihkuttaa ASAPin hikoilun jälkeen ja käytä aknehoitoja johdonmukaisesti.

Jos sinulla on epäilyksiä siitä, että näkemäsi on akne, varmista, että lääkäri tarkistaa sen, että saat oikean hoidon.