Miten kohdella hypoglykemiaa nopeasti vaikuttavien hiilihydraattien avulla

Hypoglykemiaoireet voivat näkyä odottamattomasti, mutta niitä voidaan hoitaa nopeasti melko helposti. On tärkeää hoitaa hyperglykemiaa nopeasti, riippumatta siitä, onko sinulla diabetes, koska se voi aiheuttaa vakavia ja mahdollisesti hengenvaarallisia komplikaatioita. Hoitoon kuuluu välitöntä toimintaa verensokerisi palauttamiseksi - tavallisesti nopeasti vaikuttavilla sokereilla ruoasta tai vaikeissa tapauksissa glukagonilla. Seurantana on tärkeää tunnistaa hypoglykemian syy ja käsitellä sitä myös.

Koti korjaustoimenpiteitä ja elämäntapa

Hoito verensokerisi palauttamiseksi välittömästi riippuu oireistasi ja siitä, kuinka vakava hypoglykemia on.

Välitön hoito nopeasti vaikuttavilla hiilihydraateilla

Jos sinulla on varhaiset hypoglykemian oireet, kuten ravistelu, ahdistuneisuus, ärtyneisyys, päänsärky, hikoilu, sydämen sydämentykytys, nälkä, näön hämärtyminen, keskittymisvaikeudet ja väsymys, tai jos verensokerisi on alle 70 mg / dl, vaikka et oireita, 15-20 grammaa nopeasti vaikuttavia hiilihydraatteja voi saada verensokerisi nopeasti.

Nopeimmin toimivat hiilihydraatit ovat yksinkertaisia ​​sokeripohjaisia ​​elintarvikkeita, jotka imevät nopeasti verenkiertoosi sen jälkeen, kun olet syönyt niitä. Ne imevät niin nopeasti, että ne voivat muuttaa verensokeritasosi viiden tai viidentoista minuutin kuluessa. Lisärasva tai -proteiini hidastaa glukoosin imeytymistä verenkiertoon.

Kun sinulla on diabetes, hypoglykemian ylittäminen voi aloittaa korkeiden ja matalien syklien, jotka vaikeuttavat kontrollin palauttamista. Hypoglykemian ylittävän hoidon välttämiseksi hyvä strategia on "sääntö 15", joka tarkoittaa periaatteessa 15 gramman nopeasti vaikuttavien hiilihydraattien syömistä, odottaa 15 minuuttia ja tarkistaa verensokerisi uudelleen. Toista, kunnes verensokerisi on suositeltua. Kun verensokerisi on vakiintunut, syö pieni, tasapainoinen välipala, joka sisältää hiilihydraatteja ja proteiinia, kuten muna tai maapähkinävoita, jos seuraava ateriasi tai välipalasi on yli tunnin tai kaksi.

Jos sinulla ei ole diabetesta ja sinulla on hypoglykemian oireita, sinun pitäisi silti hoitaa sitä nopeasti vaikuttavilla hiilihydraateilla, mutta sinun on otettava yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian selvittääksesi, mikä aiheuttaa oireesi. Lääkärisi tulee hoitaa tätä sairautta estääkseen hypoglykemian toistumisen.

Nopeasti toimivat hiilihydraattiasetukset

Tässä muutamia vaihtoehtoja, jotka tarjoavat noin 15 grammaa nopeasti vaikuttavia hiilihydraatteja:

• Banaani (puoli)
• Corn siirappi (1 rkl)
• Hedelmämehu (yleensä 1/2 - 3/4 kuppi tai 4-6 unssia)
• Glukoosigeeli (yksi pieni putki on yleensä 15 g)
• Glukoositabletit (3–4)
• Hunaja (1 rkl)
• LifeSavers (6–8)
• Appelsiinimehu (1/2 kuppi tai 4 unssia)
• Rusinat (2 rkl)
• Rasvaton maito (1 kuppi tai 8 unssia)
• Soda sokerilla (1/2 kuppi tai 4 unssia)
• Sokeri (1 rkl tai 5 pientä sokerikuutiota)
• Siirappi (1 rkl)
• Kovia karkkeja, hyytelöpapuja ja kumirapuja (tarkista ravitsemustietojen etiketissä, millainen annos on 15 grammaa hiilihydraattia)

Huomaa, että glukoosigeeliä ja tabletteja tulee käyttää aina, jos käytät Precose (akarboosia) tai Gyset (miglitolia) diabeteksen hoitoon. Nämä lääkkeet hidastavat ruoansulatusta, joten tarvitaan nopeasti vaikuttavaa glukoosia tai dekstroosia.

Hyvä diabeteksen hallinta

Ennaltaehkäisy on älykkäin strategia pitää hypoglykemia lahdessa, kun sinulla on diabetes. Asianmukainen diabeteksen hallinta, mukaan lukien verensokerien testauksen valppaus, oppiminen tunnistamaan hypoglykemian varhaiset oireet, syömiesi hiilihydraattien määrän ja lääkkeen ottaminen ohjeiden mukaan voivat auttaa pitämään verensokerisi optimaalisella alueella ja estämään episodit hypoglykemia.

reseptiä

Jos oireesi tulevat niin vakaviksi, että et voi turvallisesti imeä nopeasti vaikuttavia hiilihydraatteja tai olet tajuton, tarvitset glukagonin pistoksen tai sinun on annettava laskimonsisäinen (IV) glukoosiannos sairaalaan tai ensihoitaja.

glukagoni

Glukagoni on hormoni, joka on samanlainen kuin insuliini ja joka on tehty haima. Insuliini alentaa verensokerisi auttamalla kehoasi muuttamaan glukoosin (sokerin) energiaksi ja säilyttämään sen lihaksissa, maksassa ja rasvasoluissa tulevaa käyttöä varten. Glucagon puolestaan ​​lisää verensokeriasi lähettämällä signaalin maksasi ja lihaksillesi vapauttamaan glukoosia veressä.

Jos sinulla on diabetes, lääkäri antaa sinulle reseptin glukagonipakkaukselle tai kahdelle, jotta se pysyy käsillä kotona. On tärkeää, että koulutat ihmisiä läheltäsi siitä, miten pakettia käytetään, jos päädyt hypoglykemiseen hätätilanteeseen. Kuka tahansa voidaan kouluttaa antamaan glukagonin injektion.

Varmista, että lähellä olevat ihmiset tuntevat, missä paketti on, sekä miten sitä käytetään nopeasti ja rauhallisesti. Tyypillisesti glukagoni-injektio antaa sinulle mahdollisuuden toipua täysin yhden ja kuuden tunnin kuluttua hoidosta ja välttää matkan hätätilaan.

Milloin sitä käytetään: Jos sinulla on hypoglykemian oireita ja / tai verensokerisi on 70 mg / dl tai alle ja sinulla ei ole kykyä nielemään tai olet tajuton, tulee käyttää glukagoni-injektiota. Vaikka jostain syystä sinä tai rakkaasi ei ole varma, onko sinulla hypoglykemiaa tai hyperglykemiaa (liian paljon verensokeria), käytä injektiota joka tapauksessa. Jos se on hypoglykemia, veren sokeripitoisuuden tulee palautua normaaliksi ja jos se on hyperglykemia, se ei ole erityisen haitallista, ennen kuin apu saapuu. Tämä hoito voi pelastaa henkesi.

varastointi: Säilytä glukagonipakkaus huoneenlämmössä. Jos lämpötila voi olla yli 90 ° F, voit laittaa sen jääkaappiin tai jäähdyttimeen tilapäisesti, mutta älä koskaan jäädytä sitä.

Muista tarkistaa vanhentumispäivämäärä ja korvata paketit tarpeen mukaan. Se ei ole huono ajatus pitää vanhentuneet sarjat ympärilläsi, jotta voit opettaa muita käyttämään niitä. He voivat harjoittaa liuoksen sekoittamista ja ruiskuttaa hedelmää.

Ohjeet: Glukagoni tulee pakkaukseen, jossa on injektiopullo, nestettä sisältävä ruisku ja ohjeet sekoittamisesta ja ruiskuttamisesta. Tässä on yhteenveto siitä, mitä tehdä:

1. Injisoi ruiskussa oleva neste jauheeseen ja kierrä sitä varovasti, kunnes se on sekoitettu.
2. Aseta ruiskun neula injektiopulloon ja vedä neste pullosta ja varmista, ettei ilmakuplia ole jäänyt kiinni.
3. Käännä henkilö hänen puolelleen, koska nämä injektiot voivat aiheuttaa oksentelua ja et halua rakkaasi tukehtua.
4. Jos annat pistoksen aikuiselle, injektoi kaikki neste suurelle lihakselle, kuten pakaralle, käsivarrelle tai reidelle. Varmista, että saat sen syvälle lihakseen, jotta se voi olla mahdollisimman tehokas. Lapselle voi tarvita vain puolet injektiosta, odota 20 minuuttia ja antaa loput tarvittaessa. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten käsitellä tätä. Onneksi glukagonin yliannostuksen vaaraa ei ole.

Injektion jälkeen: Injektion tulee tapahtua muutamassa minuutissa, ja henkilön on palautettava tietoisuus 15 minuutin kuluessa. Tarkista 10 minuutin kuluttua verensokeri. Jos se on edelleen alle 60 mg / dl ja henkilö on edelleen tajuton, pistää toinen annos, jos se on saatavilla. Jos sinulla ei ole toista annosta tai jos annat toisen annoksen ja henkilö ei vieläkään reagoi tai on hengitysvaikeuksia, soita numeroon 911.

Kun heräät, yleensä viiden tai kymmenen minuutin kuluttua, saatat oksentaa tai tuntua pahoinvointia, mutta tarvitset välipalan, jossa on sekä proteiinia että hiilihydraatteja, kuten maapähkinävoita. Tarkista verensokerisi seuraavien tuntien aikana varmistaaksesi, että tasot pysyvät normaalilla alueella, ja ota yhteyttä lääkäriin ilmoittaaksesi tapahtumasta.

Alla olevien syiden hoitaminen

Jos sinulla ei ole diabetesta, lääkärisi tulee hoitaa hypoglykemian taustalla oleva syy. Jos lääkäri voi esimerkiksi muuttaa lääkitystäsi, se voi muuttaa annostasi tai aloittaa sinulle toisen. Jos olet tullut hypoglykemiseksi, koska sinulla on haimasyöpä, sinulla on luultavasti leikkaus sen poistamiseksi. Jos hypoglykemia johtuu munuaissairauden tai lisämunuaisen häiriön aiheuttamasta tilasta, lääkäri käsittelee tätä tilannetta hypoglykemian toistumisen estämiseksi.

Jos sinulla on diabetes ja sinusta tulee tajuttomia vakavasta hypoglykemiasta, sinulla on toistuvia hypoglykemiatapauksia (varsinkin jos sinulla ei ole oireita), tai epäilet, että sinulla on yöllinen hypoglykemia. lääkitys. On tärkeää hoitaa toistuvan hypoglykemian taustalla olevaa syytä, joten se ei tule vaaralliseksi.

Hätätilanteissa

Jos rakkaasi on diabetes ja hän toimii oudosti, on epäselvä puhe, on hämmentynyt tai hävinnyt, testaa verensokeri, jos pystyt. Jos se on 70 mg / dl tai vähemmän ja olet koulutettu ja luottavainen, anna glukagoni-injektio pakkauksen ohjeiden mukaisesti. Tämän pitäisi tuoda rakkaasi takaisin tietoisuuteen 15 minuutin kuluessa. Älä koskaan yritä antaa tajuttomalle ruoalle tai juomalle jotakuta, koska ne voivat imeä sen keuhkoihinsa ja aiheuttaa vielä suuremman ongelman.

Soita 911 näissä olosuhteissa:

• Rakkaasi on tajuton, et ole varma, miksi ja et pysty testaamaan verensokeria.
• Testasit rakkaasi verensokeria ja se on 70 mg / dl tai alle, ja hänellä on vakavia hypoglykemian oireita, mutta et tunne, että voisit käsitellä glukagonin injektion antamista.
• Rakkaasi on tajuton ja tiedät, että se johtuu hypoglykemiasta, mutta glukagonipakkausta ei ole saatavilla tai et tiedä, missä se on.
• Rakkaasi on takavarikointi ja sinulla ei ole pääsyä glukoagonin antamiseen tai tuntematta sitä.
• Rakkaasi ei ole herännyt 15 minuutin kuluessa glukagonin injektion jälkeen.
• Rakkaasi verensokeri on edelleen alle 60 mg / dl glukagonin injektion jälkeen.
• Rakkaasi on hengitysvaikeuksia.

Näissä tilanteissa ensihoitajat voivat antaa IV-glukoosin tai glukagonin injektion, jotta saat nopeasti rakkaasi verensokerin taaksepäin tai saada hänet sairaalaan samaan hoitoon.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• American Diabetes Association. Hypoglykemia (alhainen verensokeri).

• American Diabetes Association. Terveydenhuollon standardit diabeteksessa – 2017. Diabeteshoito. Tammikuu 2017; 40 (Lisäys 1): S1-S2. doi: 10,2337 / dc17-S001.

• Cryer PE. Hypoglykemian hoito diabeteksen hoidon aikana. Ajantasalla.

• Mayo Clinic. Hypoglykemia. Mayo Clinic Staff.