Jalkahieronta ja refleksologian edut

On olemassa monia tutkimuksia, joista on raportoitu hyötyä jalkahieronnasta, refleksologiasta ja akupressurista. Näiden tutkimusten laatu on kuitenkin vaihdellut suuresti, ja kunnes tällaisia ​​tutkimuksia tehdään suurille ihmisryhmille, on vaikea sanoa lopullisesti, mikä on jalka-manipulaation hyöty terveydelle.

Kaiken kaikkiaan on yleisesti hyväksytty, että nämä hoitomuodot voivat tarjota joitakin etuja, ja niillä on vähän tai ei lainkaan sivuvaikutuksia. Tutkijat eivät vain ole varma siitä, miten hoidot toimivat. Lue lisää joistakin olosuhteista, jotka voivat hyötyä jalkahieronnasta, vyöhyketerapiasta ja akupainosta.

Jalkahaavat

Diabeettisten jalkahaavojen parantaminen on usein vaikeaa ja vie paljon aikaa. Tutkimuksessa todettiin, että paineilmahieronta vähensi diabeettisten jalkahaavojen parantamiseen kuluvaa aikaa. Ne viittaavat siihen, että se voi toimia parantamalla paikallista verenkiertoa ja että sillä on potentiaalia käyttää diabeettisten jalkahaavojen tavallista kirurgista ja lääketieteellistä hoitoa.

Syöpäpotilaat

Syöpää sairastavat potilaat kokevat monia muutoksia kehoonsa ja mieliinsä. Hieronta, vyöhyketerapia ja akupressio on käytetty täydentävinä hoitomuotoina perinteisiin lääkehoitoihin syöpäpotilailla. Monet tutkimukset ovat osoittaneet etuja, kuten ahdistuneisuuden vähenemistä, kivun voimakkuutta, pahoinvointia, oksentelua ja väsymystä potilailla, joilla on syöpä.

Post-op Pain

Leikkauksen jälkeen ei ole harvinaista, että potilaalla on kipua. Jalka- ja käsihieronnat annettiin leikkauksen jälkeisille potilaille, ja tutkimuksessa havaittiin, että kipuarvot, syke ja hengitystaajuus laskivat. On huomattava, että hieronnat annettiin 1-4 tuntia sen jälkeen, kun potilaat olivat ottaneet kipulääkkeensä, joten tämä olisi voinut vaikuttaa tuloksiin.

Valtimotauti

Perifeerinen valtimotauti johtuu valtimoiden kovettumisesta ja kaventumisesta, mikä voi johtaa veren virtauksen vähenemiseen. Akupressuurin on osoitettu lisäävän verenkiertoa. Tutkimuksessa potilailla, joilla oli perifeerinen valtimon okklusiivinen sairaus (alentunut veren virtaus alemmissa jaloissa), ilmeni, että akupressio lisäsi verenkiertoa potilaiden alaraajoissa.

vanheneminen

Joskus iskee keski-ikä voi aiheuttaa joitakin ei-toivottuja muutoksia siihen, miten ajattelet ja tunnet. Keski-ikäisiä naisia ​​koskevassa tutkimuksessa kävi ilmi, että itsestään vyöhyketerapia alensi masennusta, havaittua stressiä, systolista verenpainetta ja auttoi vahvistamaan heidän immuunijärjestelmäänsä.

Vaihdevuodet

Useita fysiologisia ja psykologisia muutoksia tapahtuu vaihdevuosien aikana. Tutkimuksessa, jossa vertaillaan vyöhyketerapiaa jalkahierontaan, kumpaakaan niistä ei ollut eroa vaihdevuosien oireiden auttamisessa. Sekä vyöhyketerapia että jalkahieronta auttoivat vähentämään ahdistusta, masennusta, kuumia aaltoja ja yöhikoilua naisilla vaihdevuosien aikana.

Korkea verenpaine

American Heart Associationin mukaan arvioidaan, että yhdellä kolmesta aikuisesta Yhdysvalloissa on korkea verenpaine. Tutkimuksessa tarkasteltiin vyöhyketerapian hyötyjä verenpaineeseen, kolesteroliin ja tyytyväisyyteen. He havaitsivat, että vyöhyketerapia auttoi alentamaan systolista verenpainetta, mutta ei diastolista lukua, ja että elämäntyytyväisyys parani merkittävästi. Kaiken kaikkiaan veren kolesterolitasot eivät parantuneet.

amputaatiot

Ihmiset, joilla on jalka-amputaatiot, kärsivät usein fantomirajoista. Tutkimuksessa tarkasteltiin vyöhyketerapiaa ja sen mahdollisia hyötyjä ihmisille, joilla oli yksi jalka amputoituna. Tutkimuksessa havaittiin, että jalkojen ja käsien vyöhyketerapia auttoi vähentämään fantomaalisen tuskan kipua. Tämä oli pilottitutkimus, joten se oli pieni ja sillä oli vain 10 osallistujaa.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Brown CA, Lido C. Vyöhyketerapiahoito potilaille, joilla on alaraajojen amputaatio ja fantomaalinen kipu-Tutkiminen pilottitutkimus. Täydennys Ther Clin Pract. 2008 toukokuu, 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mar 4.
• Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Acupressure kemoterapian aiheuttamaan pahoinvointiin ja oksentamiseen: satunnaistettu kliininen tutkimus. Oncol Nurs Forum. 2007 heinäkuu, 34 (4): 813-20.
• Lee YM. Itsejalkaisen refleksologisen hieronnan vaikutus keski-ikäisten naisten masennukseen, stressivasteisiin ja immuunitoimintoihin. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2006 helmikuu 36 (1): 179-88.
• Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Akupressuurin vaikutukset alaraajojen verenkiertoon perifeeristen valtimoiden okklusiivisten sairauksien hoidossa. Surg tänään. 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 tammikuu 25.
• Mars M, Desai Y, Gregory MA. Paineilmahieronta nopeuttaa diabeettisen jalan paranemista. Diabetes Technol Ther. 2008 helmikuu 10 (1): 39-45.
• Park HS, Cho GY. Jalka-refleksologian vaikutukset essentiaaliseen verenpaineesta kärsiviin potilaisiin. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2004 elokuu, 34 (5): 739-50.
• Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Refleksologisen jalkahieronnan käyttö ahdistuksen vähentämiseksi sairaalahoidossa olevilla syöpäpotilailla kemoterapiahoidossa: menetelmät ja tulokset. J Nurs Manag. 2006 Mar; 14 (2): 96-105.
• Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Partnerin toimittama refleksologia: vaikutukset syöpäkipuun ja ahdistukseen. Oncol Nurs Forum. 2007 tammikuu, 34 (1): 127-32.
• Wang HL, Keck JF. Jalka- ja käsien hieronta leikkauksen jälkeiseen kipuun. Pain Manag Nurs. 2004 Jun, 5 (2), 59-65.
• Williamson J, Valkoinen A, Hart A, Ernst E. Satunnaistettu kontrolloitu refleksologian tutkimus menopausaalisille oireille. BJOG. 2002 Sep, 109 (9): 1050-5.
• Yang JH. Jalka-refleksologian vaikutukset pahoinvointiin, oksenteluun ja rintasyöpäpotilaiden väsymykseen kemoterapiassa. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2005 helmikuu 35 (1): 177-85.