16 myyttejä raskaudesta ja ovulaatiosta

On olemassa runsaasti puolitietoja (ja täynnä valehteluja!) Ovulaatiosta ja raskaudesta siellä. Uskottaessa vääriä tietoja käsityksestä voi mahdollisesti vaikeuttaa sinua raskaaksi. Tiedätkö myytistesi tosiasiasta?

Myytti: Jos et raskautta parin kuukauden kokeilemisen jälkeen, jotain on väärin

Olet saattanut saada vaikutelman lukiosi seksuaalikasvatuksessa, että raskaus on melkein liian helppoa. Kerran sänkyyn ja se on se - odotat.Vuodet käyttämällä syntyvyyttä voi myös laittaa sinut tähän ajattelutapaan. Kun vietät niin paljon aikaa huolta siitä, että saattaisit vahingossa tulla raskaaksi, saatat olla yllättynyt, kun et tule raskaaksi.

Totuus on, että harvat parit tulevat raskaaksi ensimmäisellä kuukaudella, jonka he yrittävät. On täysin normaalia kestää kuusi kuukautta raskaaksi tulemiseksi. Jotkut parit odottavat jopa vuoden kestävän kehityksen, ja se on myös normaalin valtakunnan sisällä.

Kuinka nopeasti voit odottaa raskaaksi? Eräässä tutkimuksessa todettiin, että kolmen kuukauden kokeilemisen jälkeen 68 prosenttia pariskunnista oli raskaana. Vuoden kuluttua syntyi 92 prosenttia. Nämä naiset käyttivät kuitenkin hedelmällisyyden seurantamenetelmiä. Se ei ollut hit-tai-miss yhteyden, joka sai ne raskaaksi.

Entä jos et ole raskaana vuoden kuluttua? Katso lääkäri. Jos olet vähintään 35-vuotias, mene lääkäriin kuuden kuukauden kuluttua. (Lisätietoja siitä, miksi alla.)

Myytti: Ovulaatio tapahtuu työkierron 14 päivänä

Ovulaatio voi tapahtua syklin 14. päivänä. Mutta … se ei ehkä myöskään. Ovulaatio jo 6. tai 7. päivänä tai myöhässä 19. tai 20. päivänä ei ole harvinaista tai epänormaalia.

Naisen lisääntymisen oppimisessa suurin osa ihmisistä opettaa, että naisen sykli on keskimäärin 28 päivää ja että ovulaatio tapahtuu keskipisteessä 14. päivänä. keskimäärin. Hyvä nainen, jolla on hyvä hedelmällisyys, voi olla sykli, joka on lyhyt kuin 21 päivää tai jopa 35 päivää, ja kaikki pidetään hienoksi. Ovulaation päivä siirtyy aikaisemmin tai myöhemmin riippuen siitä, kuinka kauan nainen on.

Myytti: munasarjat kääntyvät munasolun aikana

Tämä ei ole totta. Kehosi ei järjestelmällisesti "aikatauluttaa" ovulaatiota vaihtoehtoisiin munasarjaan kuukaudesta toiseen. Ovulaatio voi siirtyä puolelta toiselle, mutta sen ei tarvitse.

Naisille on yleensä tapana ovulaatiota useammin toisella puolella kuin toisella. Se voi olla vasen munasarja tai oikea munasarja; se riippuu useista tekijöistä. Tämän vuoksi saatat myös huomata, että ovulaation kipu on toisella puolella useammin kuin toisella.

Mikä munasarja vapauttaa munan on enemmän tekemistä, jossa munasarjalla on follikkelia (joka sisältää kehittyvän munan tai oosyytin), joka saavuttaa loppuvaiheen kypsyyden. Syklin alussa useita munasarjojen follikkeleita alkaa kehittyä. Vain yksi (tai kaksi) tekee sen kaiken tien läpi kehitysvaiheet ja ovulaatiota. Kun useampi kuin yksi follikkeli vapauttaa munan, niin sinä saatat kuvitella ei-identtisiä kaksosia!

Myytti: Et voi tulla raskaaksi, jos sinulla on sukupuoli jaksossasi

Sinä voida tulla raskaaksi, jos sinulla on sukupuoli aikana. Sinun kykysi tulla raskaaksi riippuu siitä, kun ovulaatiot eivät ole suoraan yhteydessä kuukauteen.

Jotkut naiset epäilevät virheellisesti, että jos he ovat vielä ajankohtana, he eivät ole vielä "hedelmällisessä ikkunassa". (Tämä on viiden tai kuuden päivän aika, jolloin on mahdollista tulla raskaaksi.) Mutta jos sykesi on lyhyt, ja ovulaatiot päivänä 7 tai 8, sinä voida syntymästä sukupuolelta.

Toinen väärinkäsitys ihmisillä on se, että kuukautiset "pestävät" minkä tahansa sperman ja veren ajan. Mutta se ei ole totta. Ajanjakso ei estä spermaa uimasta lisääntymisjärjestelmään.

Myytti: tulla raskaaksi, sinulla on oltava sukupuoli kun ovulaatiosi

Jos haluat tulla raskaaksi, sinun täytyy olla seksiä ennen ovulaatiot. Ihannetapauksessa sukupuoli kahden ovessa ennen päivää on todennäköisimmin auttaa sinua luomaan.

Tämä on yleinen väärinkäsitys, ja on helppo nähdä, miten ihmiset tulevat tähän johtopäätökseen. Näyttäisi olevan järkevää, että munasolun on oltava läsnä ensin, ennen kuin lähetät (sperman) uimarit. Se ei kuitenkaan toimi.

Ensinnäkin sperma voi selviytyä naisen lisääntymiselimessä jopa kuuden päivän ajan. Sperma kuolee, kun päivät kuluvat, joten mitä lähempänä ovulaatiota sinulla on seksi, sitä parempi. Mutta heidän ei tarvitse päästä sinne ovulaation "tällä hetkellä".

Toiseksi, ja ehkä tärkeintä, muna muuttuu erittäin nopeasti. Jos sperma-solu ei lannoita munaa 12-24 tunnin kuluessa munasarjojen vapautumisesta, raskautta ei voi esiintyä.

Kun otat tämän lyhyen elinkelpoisuuden ikkunan huomioon, sukupuoli voi ovulaation jälkeen olla liian myöhäistä. (On kuitenkin muita hyviä syitä seksuaaliin ovulaation jälkeen.)

Myytti: sinun pitäisi olla seksi joka päivä - tai jopa kaksi kertaa päivässä - tulla raskaaksi nopeammin

Olet varma voisi seksiä joka päivä, jos haluat. Mutta ei ole näyttöä siitä, että se auttaa sinua raskaaksi nopeammin. On paljon todennäköisemmin polttaa ja turhautumista, varsinkin jos (tai kun) et raskautta ensimmäisellä kuukaudella.

Seksi joka toinen päivä, tai sukupuoli kaikkein hedelmällisinä päivinä, on kaikki, mitä sinun tarvitsee ajatella. Itse asiassa, jos harrastat seksiä kolme kertaa viikossa, saatat myös todennäköisesti osua kaikkein hedelmällisimmäksi ajaksi.

Syy, miksi enemmän sukupuoli ei välttämättä tarkoita sitä, että tulet raskaaksi nopeammin, johtuu siitä, että käsitys on paljon enemmän kuin ajoitus. On olemassa erilaisia ​​fysiologisia tekijöitä, jotka vaikuttavat raskauteen tiettynä kuukautena. Jos ajoitus oli kaikki se kestää, ihmiset ottaisivat käyttöön ensimmäisen kuukauden, jonka he yrittivät joka kerta.

Myytti: Ovulaation merkit ovat aina selvät

On olemassa monia tapoja, joilla voit seurata tai yrittää havaita ovulaatiota, pohjan kehon lämpötilakartoituksesta kohdunkaulan liman havaintoihin, ovulaation ennustajaan testeihin ja muuhun. Joillekin naisille yksi tai muutamia näistä menetelmistä on täydellisiä, eikä heillä ole mitään vaikeuksia käyttää niitä. Näin ei aina ole.

Joillekin naisille peruskappaleen kartoitus ei toimi, koska nukkumisaikataulu on liian monimutkainen tai he eivät voi muistaa ottaa ja tallentaa lämpötilaansa johdonmukaisesti joka aamu.Joillekin naisille kohdunkaulan liman seuranta on helppoa, ja toisille he kyseenalaistavat, onko heillä jopa "hedelmällistä laatua" kohdunkaulan limaa.

Jopa ovulaatiotestipakkaukset, joiden pitäisi mielestäsi olla typeriä, voivat olla monimutkaisia. Ei ole aina helppoa määrittää, onko testilinja tummempi kuin ohjauslinja.

Kaikilla sanoilla, jos olet huolissasi ovulaatiomerkkien puutteesta, keskustele lääkärisi kanssa. On mahdollista, että sinulla on vaikeuksia havaita ovulaatiota, koska olet ei ovulaation. Ovulaatioongelmat (anovulaatio) ovat mahdollinen syy naisen hedelmättömyydelle.

Myytti: Jos olet ovulaatio, sinulla ei ole ongelmia saada raskaana

Ovulaatio on oleellinen raskaaksi tulemiselle - mutta se vaatii enemmän kuin vain muna. Esimerkiksi munasolun on oltava selkeä. Jos munasarjojen putket ovat tukossa, raskautta ei voi esiintyä. Lisäksi tarvitset spermaa. Raskaaksi tuleminen ei ole vain naisten hedelmällisyyttä.

On myös tärkeää tietää, että hedelmättömyydellä ei aina ole ilmeisiä oireita. Jotkut hedelmällisyysongelmat (sekä miehet että naiset) eivät ole havaittavissa ilman hedelmällisyystestausta. Ei ole mahdollista kertoa ilman laboratoriotestausta, jos miehen siemensyöksyllä on tarpeeksi sperman soluja hedelmälliseksi. Ei ole ilmeisiä merkkejä, jos naisen munasarjojen putket ovat tukossa. Ovulaatio on vain yksi osa hedelmällisyyttä palapeli.

Myytti: 40 Onko uusi 30, jopa raskaaksi tulemiselle?

Valitettavasti riippumatta siitä, kuinka hyvä näyttää ja kuinka terveellistä olet, hedelmällisyys vähenee iän myötä. Kertoimet 40-vuotiaana eivät ole yhtä hyviä kuin 30-vuotiaat. Itse asiassa naisten hedelmällisyys alkaa jyrkästi alaspäin noin 35-vuotiaana.

Siksi yli 35-vuotiaiden naisten pitäisi hakea apua raskaaksi tulemiseen kuin nuoremmat naiset. Jos olet alle 35-vuotias, sinun kannattaa yrittää tulla raskaaksi vuodeksi ennen kuin puhut lääkärille. Jos olet 35-vuotias tai vanhempi, sinun on pyydettävä apua kuuden kuukauden kuluttua.

Myytti: Et voi tulla raskaaksi 40

Kaikki sanotaan, että raskaus 40 vuotta jälkeen on täysin mahdollista. Paljon naisia ​​on vauvoja 40 ja 40 jälkeen. Lapsettomuusriski kasvaa 40: llä sekä sinun keskenmenon riski. Se voi myös kestää jonkin verran pidempään. Mutta et ole steriili vain koska vietit 40 vuotta. Vaikka oletkin alkanut perimenopausaalissa, ennen kuin olet todella muuttanut vaihdevuodet, jos haluat välttää raskautta, käytä ehkäisyä.

Myytti: Ikä ei ole miehille

Olet todennäköisesti nähnyt tarinoita miespuolisten julkkisten syntymästä 60-vuotiaille lapsille. Tämä saattaa antaa teille vaikutelman, että miesten hedelmällisyys ei ole ikärajaa, mutta se ei ole täysin totta. Vaikka miehet eivät mene läpi biologisen prosessin, kuten vaihdevuodet, lopullisesti päättyy niiden hedelmällinen vuotta, mies hedelmällisyyttä tekee heikkenevät iän myötä.

Lapsettomuuden riskin lisäksi lisääntynyt raskaus yli 40-vuotiailla miehillä todennäköisemmin päättyy keskenmenoon tai kuolemantapaukseen. Myös tietyn sairauden ja sairauksien riski kasvaa, mukaan lukien autismi, kaksisuuntainen mielialahäiriö, skitsofrenia ja lapsuusleukemia.

Eräässä tutkimuksessa todettiin, että naisen ikäisen miehen iän yhdistäminen voi aiheuttaa hedelmällisyysongelmia. He havaitsivat, että jos nainen oli 35-39-vuotias, jos hänen kumppaninsa oli viisi tai useamman vuotta vanhempi kuin hän oli, heidän käsitystensä todennäköisyys laski 29 prosentista (kaikkein hedelmällisimmästä päivästä) vain 15 prosenttiin.

Myytti: Synnytyslääkäri aiheuttaa lapsettomuuden

Synnytyksen hallinta estää raskauden, kun käytät sitä, mikä on juuri sitä, miten haluat sen toimivan! Mutta kun lopetat sen, hedelmällisyys palautuu. Tutkimus on osoittanut, että syntyvyyden valvonta ei lisää lapsettomuuden riskiä.

Joskus naisella on säännöllisiä jaksoja, kun hän ottaa syntyvyyden, ja sitten kun hän pysähtyy, heistä tulee epäsäännöllisiä. Hän saattaa ajatella, että tämä tarkoittaa sitä, että syntyvyyskontrolli aiheutti sykliään epäsäännöllisen, varsinkin jos hänellä oli säännölliset syklit ennen ehkäisyä. Tämä ei kuitenkaan ole tarkka.

Useimmat hormonaaliset ehkäisyvalmisteet aiheuttavat keinotekoisen säännöllisen syklin. Kun lopetat sen ottamisen, elimistö ottaa sen vastaan. Ei ole, että syntyvyyden säätely aiheutti sykleesi epäsäännöllisen, että syntyvyysvalvonta synnytti keinotekoisen säännöllisen syklin.

Joskus tapahtuu se, että nainen kuulee helposti ensimmäisen tai toisen lapsensa, jatkaa synnytyksen hallintaa jo jonkin aikaa ja sitten, kun hän yrittää saada toisen, kokee lapsettomuuden. On helppo syyttää syntyvyyttä tähän, mutta toissijainen lapsettomuus ei johdu syntyvyyden valvonnasta.

On olemassa yksi syntyvyyden valvonta, joka voi vaikuttaa hedelmällisyyteen pidempään kuin kuukauden kuluttua hoidon lopettamisesta: syntyvyyden valvonta, tai Depo-Provera. Depo-Provera ei aiheuta hedelmättömyyttä - hedelmällisyytesi palaa. Lääkkeen vaikutukset voivat kuitenkin kestää kauemmin kuin kuukausi tai sen jälkeen, kun lopetat sen käytön. Vaikka useimmat naiset pystyvät käsittelemään 10 kuukauden kuluessa injektionesteiden pysäyttämisestä, se voi kestää jopa kaksi vuotta sen hedelmällisyyden paluuta varten. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi.

Myytti: Jos haluat tulla raskaaksi, sinun täytyy saada seksia "Lähetysasema"

Mikä tahansa seksuaalinen asema, joka johtaa ejakulaation pääsyn lähelle kohdunkaulaa, voi johtaa raskauteen. Siitä huolimatta, vaikka ejakulaatti pääsee emättimen aukon lähelle, raskaus voi ilmetä.

Ihmisen ns. "Lähetysasema" ylhäällä, nainen alhaalla, oletetaan olevan paras käsitys. Kuitenkaan ei ole näyttöä siitä, että olet todennäköisesti raskaana olemasta seksiä tällä tavalla.

Myytti: Sinun ei tarvitse huolehtia terveydentilastasi ennen raskautta.

Tiedät, ettei sinun pitäisi tupakoida tai juoda, kun olet raskaana, ja että sinun pitäisi olla varma syödä ravitsevaa ruokavaliota.Onko sillä merkitystä ennenkuin sinä syntyy? Kyllä!

Tupakointi vaikuttaa negatiivisesti sekä miesten että naisten hedelmällisyyteen. On myös todella vaikeaa lopettaa yön yli. Parempi lopettaa ennen kuin olet raskaana.

Vaikka satunnainen juoma on todennäköisesti hyvä, raskas juominen, kun yrität tulla raskaaksi, voi vahingoittaa hedelmällisyyttäsi. Voit myös vahingossa juoda, kun olet raskauden alkuvaiheessa. Muista, että olet jo neljä viikkoa raskaana, kun saat aikaan raskaustestin positiivisen tuloksen.

Mitä ruokavaliostasi, mitä syövät asioita, kun yrität kuvitella. On erityisen tärkeää saada riittävästi folaattia ruokavaliostasi. Pienellä foolihapon saannolla on lisääntynyt syntymävilheiden riski.

Myytti: sinun on pudottava Starbucks-tottumuksesi, jos yrität kuvitella

On kyseenalaista, onko sinun lopetettava kofeiini kokonaan, kun yrität tulla raskaaksi. Tutkimus ei ole ollut selvää. Esimerkiksi Tanskassa tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että teen juomilla oli jonkin verran todennäköisempää tulla raskaaksi, että soodaajien mielestä oli hieman vähemmän todennäköistä, että kahvi vaikuttaa vaikuttaneen hedelmällisyyteen.

Mitä tämä tarkoittaa? Emme tiedä. Nykyään kuitenkin useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että alle 300 mg kofeiinia päivässä pitäisi olla kunnossa. Yksi kuppi kahvia on alle 300 mg.

Myytti: "Yritetään liian kovaa" tekee vaikeammaksi tulla raskaaksi

"Yrität liian raskaaksi tulla raskaaksi", joku voi sanoa, "Jos lopetat niin kovasti, saatat tulla raskaaksi." Se ei ole totta.

Ei ole todisteita sanoa, että "yrittää liian kovaa" (mitä se tarkoittaa) tekee kestää kauemmin tulla raskaaksi. Itse asiassa joku, joka on yrittää raskaaksi tuleminen todennäköisesti käyttää hedelmällisyystietoisuusmenetelmiä seurata ovulaatiota ja on todennäköisemmin sukupuoleen, kun he ovat kaikkein hedelmällisimpiä. Jos jotain, he voivat todennäköisemmin tulla raskaaksi.

Sana DipHealthista

On olemassa paljon väärinkäsityksiä siellä, kun tulla raskaaksi ja ovulaatio. Koulussa ei ole riittävästi tietoa hedelmällisyydestä, sillä keskitytään yleensä seksuaalisesti välittyvien infektioiden välttämiseen. Kuinka olisit tiennyt eri tavoin? Älä tunne pahaa, jos uskot joitain näistä myytteistä.

Jos sinulla on kysymys hedelmällisyydestäsi, muista, että ensisijainen hoitohoitajasi tai gynekologiasi on erinomainen tietolähde. Älä pelkää esittää kysymyksiä! He haluavat auttaa sinua.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Muutokset iän kanssa hedelmällisyyden taso ja kesto kuukautiskierron aikana" Hum Reprod 2002 May; 17 (5): 1399-403.
• Gnoth C, Godehardt D, Godehardt E, Frank-Herrmann P, Freundl G. "Aika raskauteen: Saksan tulevaisuustutkimuksen tulokset ja vaikutukset hedelmättömyyden hoitoon". Ihmisen lisääntyminen. 2003 syyskuu; 18 (9): 1959-66.
• Hatch EE1, Wise LA, Mikkelsen EM, Christensen T, Riis AH, Sørensen HT, Rothman KJ. "Caffeinated juoma ja sooda kulutus ja aika raskauteen." epidemiologia. 2012; 23 (3): 393-401. doi: 10.1097 / EDE.0b013e31824cbaac.
• Lawson G1, Fletcher R2. "Viivästynyt isyys". J Fam Plann Reprod Health Care. 2014, lokakuu; 40 (4): 283-8. doi: 10.1136 / jfprhc-2013-100866. Epub 2014 23. kesäkuuta.